Bücher: Low Carb

Gesünder ernähren ohne Kalorien zählen: Das ist das Low-Carb-Versprechen. Weniger Kohlenhydrate, dafür mehr Gemüse und hochwertige Eiweiße bei gleicher Kalorienmenge. Das Low-Carb-Konzept kann dazu beitragen, dass wir besser auf unseren Körper hören und ein Bewusstsein für gesunde Ernährung entwickeln. Für die tägliche Inspiration auf dem Teller sorgen unsere Low-Carb-Kochbücher mit köstlichen Rezepten. Stöbern Sie in unserer Auswahl und finden Sie Ihr Low-Carb-Kochbuch.

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
25,00 €
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Jessie Inchauspé
(7 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method
Deutsche Erstausgabe
24. Mai 2023
Heyne

Leben geht durch den Magen
22,00 €
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Frank Elstner
Claus Leitzmann
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Gebundenes Buch
Das Bonusjahre-Programm: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
1. Auflage
19. März 2019
Piper

Achtsam morden durch bewusste Ernährung / Achtsam morden Bd.5
24,00 €
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Karsten Dusse
(12 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Roman
11. Januar 2024
Heyne

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
26,00 €
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Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
16. Dezember 2023
Gräfe & Unzer
978-3-8338-9218-9

Die bittere Wahrheit über Zucker
19,99 €
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Robert H. Lustig
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können
15. August 2016
Riva / riva Verlag
58130235

Mit Ernährung heilen
Statt 24,95 €**
14,00 €
**Preis der gebundenen Originalausgabe, Ausstattung einfacher als verglichene Ausgabe.
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Andreas Michalsen
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
5. Aufl.
18. Januar 2021
Insel Verlag
IT 4766

How Not to Age
28,00 €
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Michael Greger
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Gebundenes Buch
Jung bleiben und immer gesünder werden - nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Der Sunday Times Bestseller endlich auf Deutsch
Auflage
August 2024
Piper

100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
28,99 €
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Matthias Riedl
(3 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben - mit minimalen Maßnahmen maximale Erfolge erzielen
5. März 2024
Gräfe & Unzer
978-3-8338-9215-8

Diabetes-Ampel
12,00 €
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Sven-David Müller
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Broschiertes Buch
Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln
9. Aufl.
4. August 2021
Trias
11488

365 Low-Carb-Rezepte
9,99 €
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Gebundenes Buch
Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr
1. März 2018
Naumann & Göbel
0/20/1813900/FSM

Heilen Sie Ihren Diabetes
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Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode, Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker
2. März 2022
Gräfe & Unzer
17538034,978-3-8338-8027-8

Low Carb Rezepte für die Heißluftfritteuse Das Kochbuch für Mittagessen Abendessen Desserts
4,79 €
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Yvonne Neumann
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Broschiertes Buch
Abnehmen - schlank werden - fettarme Diät - wenig Kohlenhydrate
28. Juli 2017
Books on Demand

Medical Cooking: Mediterrane Ernährung
26,00 €
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Benjamin Seethaler
Stephan C. Bischoff
Bettina Snowdon
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Gebundenes Buch
Aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes. Mit 110 Rezepten
5. April 2023
Trias
11685

Die Stoffwechsel-Revolution - Abnehmen mit Kohlenhydraten
26,00 €
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Daniela Kielkowski
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Broschiertes Buch
Wie Low Carb, Intervallfasten und Co. langfristig auch Übergewicht auslösen können. Und wie Sie ausgerechnet durch das Essen vieler Kohlenhydraten ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen.
1. Auflage 2024
12. April 2024
Becker-Joest-Volk

Fit mit Zucker
10,00 €
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Johannes Coy
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Broschiertes Buch
Mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten
5. März 2019
Gräfe & Unzer
0086818,978-3-8338-6818-4

Ich habe es satt!
12,95 €
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Nils Binnberg
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Broschiertes Buch
Wie uns Ernährungsgurus krank machen
2. Aufl.
5. März 2019
Suhrkamp
ST 4938

Kau dich schlank
18,00 €
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Barbara Plaschka
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Broschiertes Buch
Gesund und genussvoll zum Wohlfühlgewicht Abnehmen ganz ohne Diät
2. Aufl.
1. Februar 2024
Piper / Piper Paperback

365 Zuckerfrei-Rezepte
9,99 €
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Broschiertes Buch
365 Gerichte ohne Haushaltszucker, von süß bis herzhaft
6. Oktober 2022
Naumann & Göbel
0/20/1926500/FSM

Scheinfasten - Das Rezeptbuch
18,99 €
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Bernhard Hobelsberger
Bernd Kleine-Gunk
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Broschiertes Buch
Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte
1. Februar 2023
Gräfe & Unzer
0088719,978-3-8338-8719-2

Expresskochen Diabetes
19,99 €
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Matthias Riedl
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Schnelle Genussrezepte für jeden Tag
16. Dezember 2017
Gräfe & Unzer
978-3-8338-6259-5

LOW CARB Tschüss, Bauchfett!
14,99 €
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Redaktion LOWCARB.de
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Broschiertes Buch
Wie du mit simplen Fatburner-Tricks erfolgreicher am Bauch abnimmst
1. Auflage
5. Januar 2024
falkemedia

Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
19,99 €
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Petra Bracht
(4 Bewertungen)
Broschiertes Buch
60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan für einen Blutzucker im grünen Bereich
27. März 2024
Gräfe & Unzer
978-3-8338-9447-3

Airfryer-Kochbuch
9,99 €
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riva Verlag
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Broschiertes Buch
Die besten Rezepte für die Heißluft-Fritteuse
28. März 2017
Riva / riva Verlag

Schlank! für Berufstätige
15,00 €
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Anne Fleck
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
19. April 2021
Goldmann

Einfach schlank und fit
19,99 €
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Sophia Thiel
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.
6. Aufl.
15. Dezember 2016
Riva / riva Verlag