Diäten & Bewusste Ernährung


Der Ernährungskompass
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Bas Kast
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Gebundenes Buch
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
5. März 2018
C. Bertelsmann

Selber machen statt kaufen - Küche
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Broschiertes Buch
137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen
12. Juni 2017
Smarticular Verlag

You Deserve This
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Pamela Reif
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Einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil. Bowl-Kochbuch
Ce Community Editions

Abnehmen mit Sirtfood
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Bernd Kleine-Gunk
Anna Cavelius
Tanja Dusy
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Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
2. Februar 2017
(Gräfe & Unzer)
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Essen gegen Arthrose
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Johann Lafer
Petra Bracht
Roland Liebscher-Bracht
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Unsere veganen Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
3. Juni 2020
Gräfe & Unzer
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Mit Ernährung heilen
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Andreas Michalsen
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Gebundenes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
4. Aufl.
11. Februar 2019
Insel Verlag

Klartext Ernährung
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Petra Bracht
Claus Leitzmann
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Gebundenes Buch
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren
11. Mai 2020
Mosaik

Ran an das Fett
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Anne Fleck
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Heilen mit dem Gesundmacher Fett
5. Aufl.
22. Januar 2019
Wunderlich
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Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 1
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Güldane Altekrüger
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Die Wölkchenbäckerei
9. Aufl.
12. November 2018
Dplusa Verlag

Lecker-Land ist abgebrannt
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Manfred Kriener
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Ernährungslügen und der rasante Wandel der Esskultur
18. März 2020
Hirzel, Stuttgart
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Essen für den Kopf
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Christof Kessler
Regina Rautenberg
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Rezepte gegen Demenz, Depression, Migräne und mehr - Wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst
2. Aufl.
25. November 2019
Südwest

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
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Matthias Riedl
Anne Fleck
Jörn Klasen
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Silja Schäfer
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3. Aufl.
6. Januar 2020
Zs Zabert Und Sandmann

Kräuter-Rezeptbuch
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Siegrid Hirsch
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Hausmittel & Salben, Säfte & Marmeladen, Kräuterwein & Liköre, Essig & Öl
16., überarb. Aufl.
Dezember 2007
Freya

Abnehmen trotz 1000 Ausreden
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Silja Schäfer
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Schritt für Schritt mit Erfolg zum Wunschgewicht
6. März 2020
Zs Zabert Und Sandmann

Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
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Bas Kast
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111 Rezepte für gesunden Genuss
18. Februar 2019
C. Bertelsmann

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
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Anne Fleck
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Band 1 von 2: Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
15. April 2019
(Goldmann)

Essen ändert alles
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Holger Stromberg
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Broschiertes Buch
Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben
4. Aufl.
Januar 2020
(Südwest)

WW - Satt mit den Zeros
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Broschiertes Buch
Einfach und gesund abnehmen mit den 0 Punkte Lebensmitteln
6. Dezember 2019
Ww Deutschland

How Not to Die
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Michael Greger
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Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
3. Aufl.
September 2016
Narayana; Unimedica

WW - 100 Top Rezepte
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Lieblingsrezepte der WW Community
6. Dezember 2019
Ww Deutschland

Die Lekutat-Methode
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Carsten Lekutat
Bettina Matthaei
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In kleinen Schritten zu gesunder Ernährung und zum Wunschgewicht
2. Aufl.
Dezember 2019
(Becker-Joest-Volk)

Das große Buch vom BROT BACKEN
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Nachdruck / -produktion erscheint vorauss. Juni 2020
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Corinna Wild
Sabine Rettinger
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mit dem Thermomix
Überarb. Aufl.
Juni 2020
C.T.Wild Verlag

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
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Anne Fleck
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Gebundenes Buch
Alles über einen gesunden Darm, gute Fette und einen aktiveren Stoffwechsel. Mit 80 köstlichen Rezepten.
12. Aufl.
November 2017
Becker-Joest-Volk

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch
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Anne Fleck
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So werden Sie auch das innere Bauchfett los
15. April 2019
(Goldmann)

Schreckgespenst Infektionen
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Sucharit Bhakdi
Karina Reiss
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Mythen, Wahn und Wirklichkeit
Oktober 2016
Goldegg

Vegan-Klischee ade!
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Niko Rittenau
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Gebundenes Buch
Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu veganer Ernährung
September 2018
Ventil

Abnehmen für hoffnungslose Fälle
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Schird Schindler
Iris Zachenhofer
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Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin
Januar 2020
Edition A

Die Anti-Aging Revolution
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Johannes Huber
Bernd Österle
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Spielend schlank. Länger jung.
26. Februar 2020
Edition A

Schlank mit Sirtfood
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Bernd Kleine-Gunk
Lena Merz
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Broschiertes Buch
29. April 2020
Gräfe & Unzer
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POWER Breakfast
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Broschiertes Buch
Bunte Frühstücksrezepte mit dem Thermomix
22. Januar 2020
C.T.Wild Verlag

Für immer zuckerfrei
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Anastasia Zampounidis
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Broschiertes Buch
Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
10. Aufl. 2017
29. September 2017
Ehrenwirth
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Veggies
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Jamie Oliver
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Einfach Gemüse, einfach lecker
2. September 2019
Dorling Kindersley

Vegan-Klischee ade! Das Kochbuch
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Niko Rittenau
Sebastian Copien
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Kompaktes Wissen, leckere Rezepte. Abwechslungsreiche Ernährung mit dem Baukastensystem
20. Februar 2020
Dorling Kindersley

Backen mit Christina
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Christina Bauer
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Einfache und schnelle Rezepte, die ganz sicher gelingen. U.a. Brot, Semmeln, pikantes Gebäck, Germknödel, Hefezopf
16. Aufl.
5. Juli 2017
Löwenzahn
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Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich
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Petra Bracht
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30. Januar 2019
Gräfe & Unzer
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Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte
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Anastasia Zampounidis
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3. Aufl. 2018
28. September 2018
Ehrenwirth
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Kalorien mundgerecht
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Das praxisorientierte Handbuch
16., überarb. u. erw. Aufl.
15. März 2019
(Umschau Zeitschriften)

Zufällig vegan
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Marta Dymek
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100 Rezepte für die regionale Gemüseküche - nicht nur für Veganer
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Smarticular Verlag

Leben geht durch den Magen
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Frank Elstner
Claus Leitzmann
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Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben
19. März 2019
Piper

Apotheken Umschau: Superfoods
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Hans Haltmeier
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Gesunde Kraftquellen aus unserer Heimat
3. April 2020
(Wort & Bild Verlag)

Buddha Bowls
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Annelina Waller
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Eine Schüssel voll Glück
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17. Dezember 2018
Callwey
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MODERN AYURVEDA
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Tasty Katy
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Strahlend schön und gesund durch ganzheitliche Ernährung - über 100 vegane und vegetarische Rezepte. Mit großem Einleitungsteil und Dosha Test
2. Aufl.
11. November 2019
Paperish Verlag

Intervallfasten
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Petra Bracht
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Für ein langes Leben - vegan, schlank und gesund
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Januar 2020
(Gräfe & Unzer)
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Einfach vegantastisch kochen
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Philipp Steuer
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Das Kochbuch für alle, die mehr Abwechslung auf ihrem Teller wollen. Einfach. Schnell. Vegan.
1. Mai 2020
Härter

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60 Landfrauen verraten ihre liebsten Kuchenrezepte
15. Oktober 2018
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Wohlfühlgewicht
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Mareike Awe
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Wie du dich vom Diät-Zwang befreist und intuitiv deine Wohlfühlfigur erreichst
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Januar 2020
Droemer/Knaur; Knaur Balance
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Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden
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Franziska Rubin
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August 2015
Zs Zabert Und Sandmann

365 Low-Carb-Rezepte
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Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr
1. März 2018
Naumann & Göbel

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Anthony William
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Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
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11. November 2019
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Mein Lokal, dein Lokal - der Profi kommt
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Mike Süsser
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Essen wie in den besten Lokalen
1. April 2020
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