Bücher: Diäten & Bewusste Ernährung


Der Hafer-Masterplan
17,99 €
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Matthias Riedl
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Broschiertes Buch
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
8. April 2023
(ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe)

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
24,99 €
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Matthias Riedl
Anne Fleck
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
3. Januar 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Der Glukose-Trick
13,00 €
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Jessie Inchauspé
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Broschiertes Buch
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks
Deutsche Erstausgabe
10. Januar 2022
Heyne

Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte
15,00 €
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Anne Fleck
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Unkompliziert und gesund kochen mit Doc Fleck
18. April 2022
Goldmann

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
25,00 €
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Jessie Inchauspé
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Broschiertes Buch
Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method
Deutsche Erstausgabe
24. Mai 2023
Heyne

Der Verjüngungs-Plan
29,90 €
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Nina Ruge
Stephan Hentschel
(2 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods
3. April 2023
Gräfe & Unzer
0088942

Scheinfasten - Das Rezeptbuch
18,99 €
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Bernhard Hobelsberger
Bernd Kleine-Gunk
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Broschiertes Buch
Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte
1. Februar 2023
Gräfe & Unzer
0088719,978-3-8338-8719-2

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
24,99 €
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Matthias Riedl
Jörn Klasen
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
5. Januar 2023
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Gesund, aktiv und fit
20,00 €
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Klaus Tiedemann
Andrea Sixtus
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Gebundenes Buch
Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern
5. April 2023
(Südwest)

Der Biophilia-Effekt
13,99 €
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Clemens G. Arvay
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Broschiertes Buch
Heilung aus dem Wald
9. Aufl.
14. Oktober 2016
Ullstein TB

Mit Ernährung heilen
Statt 24,95 €**
14,00 €
**Preis der gebundenen Originalausgabe, Ausstattung einfacher als verglichene Ausgabe.
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Andreas Michalsen
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Broschiertes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
4. Aufl.
18. Januar 2021
Insel Verlag
IT 4766

Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett
22,99 €
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Wort & Bild Verlag
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Gebundenes Buch
Mit 60 mediterranen Rezepten gesund & dauerhaft abnehmen
5. Januar 2023
Wort & Bild Verlag

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
22,99 €
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Matthias Riedl
Anne Fleck
Jörn Klasen
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Gebundenes Buch
3. Aufl.
6. Januar 2020
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
79611702

Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
24,00 €
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Bas Kast
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Broschiertes Buch
111 Rezepte für gesunden Genuss
Originalausgabe
18. Februar 2019
C. Bertelsmann

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
16,99 €
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Silja Schäfer
Matthias Riedl
Anne Fleck
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
5. März 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Das Schweigen der Leber
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Ansgar W. Lohse
Ulf C. Goettges
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Broschiertes Buch
Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
2. Aufl.
8. Februar 2023
Trias
11721

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
24,99 €
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Silja Schäfer
Jörn Klasen
Anne Fleck
…mehr Autoren
Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Redaktionsempfehlung: Die Ernährungs-Docs erklären in ihrem neuen Buch, wie Sie „gesund und schlank durch Intervallfasten“ werden. Dabei steht besonders das 16:8-Intervallfasten im Mittelpunkt. Neben aufschlussreichen Ernährungstipps rundet eine ausführliche Rezept-Sammlung ihr Konzept zum intermittierenden Fasten ab, das Sie ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Mach deine Schilddrüse stark
17,99 €
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Hannah Hauser
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst
Nachdruck
3. November 2022
Gräfe & Unzer
18355583

Tschüss Fettleber
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Jörn Klasen
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Gebundenes Buch
Besser essen - gesünder leben
6. Mai 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
30,00 €
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Johann Lafer
Matthias Riedl
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
2. März 2022
Gräfe & Unzer
17963754

Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel
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Winfried Keuthage
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Broschiertes Buch
Natürliche Hilfe bei Diabetes, Fettleber und Fettstoffwechselstörungen
6. Oktober 2021
Trias
11429

Kastenbrote
18,00 €
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Valesa Schell
(7 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Unkompliziert backen - einfach im Kasten. Wenig Hefe, lange Teigführung
20. April 2023
Verlag Eugen Ulmer
17578,234/17578

Schlank ohne Umwege
30,00 €
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Franziska Knuppe
Stefanie Hiekmann
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Gebundenes Buch
Wie bewusstes Essen und einfache Routinen dich endlich zum Ziel führen - Das Knuppe-Prinzip - Ganz ohne Verzicht - mit Genussrezepten für jeden Tag
1. Auflage 2023
21. April 2023
Becker-Joest-Volk

Meze vegetarisch
24,95 €
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Ali Güngörmüs
(2 Bewertungen)
Gebundenes Buch
kombinieren, teilen, genießen. Über 90 Rezepte aus der vegetarischen Meze-Küche von Starkoch Ali Güngörmüs
2. August 2022
Dorling Kindersley

365 Low-Carb-Rezepte
9,99 €
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Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr
1. März 2018
Naumann & Göbel
0/20/1813900/FSM