Bücher: Fasten


Tschüss Fettleber
22,99 €
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Jörn Klasen
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Gebundenes Buch
Besser essen - gesünder leben
6. Mai 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Mit Ernährung heilen
Statt 24,95 €**
12,95 €
**Preis der gebundenen Originalausgabe, Ausstattung einfacher als verglichene Ausgabe.
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Andreas Michalsen
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
3. Aufl.
18. Januar 2021
Insel Verlag

Knie - Meniskusschmerzen selbst behandeln
19,99 €
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Petra Bracht
Roland Liebscher-Bracht
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Buch
Das Powerset
2. Aufl.
2. Dezember 2020
Gräfe & Unzer
16904382,402-6633-0-0070-1

Low Carb Intervallfasten - So zünden Sie den Abnehm-Turbo!
5,00 €
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Marie Gründel
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Gebundenes Buch
60 Rezepte für die 5:2 und die 16:8 Methode
7. Januar 2019
Naumann & Göbel

Kochen ohne Strom - Das Notfallkochbuch - Die 50 besten Rezepte für Alltag, Camping und Notfall
9,99 €
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Bundesamt für Bevölkerungsschutz
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Gebundenes Buch
Mit wichtigen Tipps zu Stromausfall, Vorratshaltung, Wasserversorgung u.v.m.
6. Aufl.
27. September 2021
Bassermann

Selber machen statt kaufen - Küche
14,95 €
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Broschiertes Buch
137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen
2., überarb. Aufl.
12. Juni 2017
Smarticular Verlag

Five days only. Die Revolution des Fastens
22,00 €
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Franca Mangiameli
Barbara Becker
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Broschiertes Buch
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mit 42 leckeren Rezepten (Platz 1 SPIEGEL Bestseller)
14. Dezember 2021
Yes Publishing

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
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Silja Schäfer
Jörn Klasen
Anne Fleck
…mehr Autoren
Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Redaktionsempfehlung: Die Ernährungs-Docs erklären in ihrem neuen Buch, wie Sie „gesund und schlank durch Intervallfasten“ werden. Dabei steht besonders das 16:8-Intervallfasten im Mittelpunkt. Neben aufschlussreichen Ernährungstipps rundet eine ausführliche Rezept-Sammlung ihr Konzept zum intermittierenden Fasten ab, das Sie ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
28,00 €
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Johann Lafer
Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
24. Februar 2022
Gräfe & Unzer
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Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber
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Nicolai Worm
Melanie Teutsch
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Broschiertes Buch
Leberfasten nach Dr. Worm
2. Aufl.
7. Mai 2019
Trias
11128

Gesundmacher Intervallfasten
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Petra Bracht
Nicole Just
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Gebundenes Buch
2. Februar 2022
Gräfe & Unzer
17963949

Together - Alle an einem Tisch
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Jamie Oliver
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Gebundenes Buch
Über 120 Rezepte für Familie und Freunde
6. September 2021
Dorling Kindersley / Dorling Kindersley Verlag
Redaktionsempfehlung: Gutes Essen schmeckt noch besser, wenn man es gemeinsam genießt: Jamie Oliver präsentiert kreative Menü-Ideen für 2 bis 14 Personen. Mit hilfreichen Tipps für die Planung und Vorbereitung Ihres nächsten Festessens - 360 Seiten voller Inspiration und köstlicher Rezepte!

Meine wunderbare Basenküche
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Monica Meier-Ivancan
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Gebundenes Buch
Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
2. Aufl.
3. Januar 2022
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Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
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Silja Schäfer
Matthias Riedl
Anne Fleck
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
5. März 2021
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Lass dich nicht vergiften!
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Joachim Mutter
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Broschiertes Buch
Warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen
2. März 2022
Gräfe & Unzer
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Die 50 besten Fettleber-Killer
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Nicolai Worm
Melanie Kiefer
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Broschiertes Buch
Leberfasten nach Dr. Worm
13. Januar 2021
Trias
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Abnehmen garantiert
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Petra Bracht
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In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
4. Aufl.
24. Februar 2021
Gräfe & Unzer
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Redaktionsempfehlung: Wie Sie dauerhaft abnehmen können? Das ist einfacher, als Sie denken. Dr. med. Petra Brachts Fünf-Schritte-Plan bringt Sie näher an Ihr Wunschgewicht. In „Abnehmen garantiert“ erklärt die erfahrene Ernährungsexpertin, warum wir zunehmen – und wie wir gezielt dagegen vorgehen können, ohne zu hungern!

Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
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Sabine Wacker
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Broschiertes Buch
12. Januar 2022
Trias
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Der ultimative Schlankheitscode
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Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen
2. Aufl.
29. Dezember 2021
Gräfe & Unzer
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Intervallfasten
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Petra Bracht
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Broschiertes Buch
Für ein langes Leben - schlank und gesund
6. Aufl.
27. Dezember 2019
Gräfe & Unzer
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Das neue Easy-Fasten
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Bernhard Hobelsberger
Bernd Kleine-Gunk
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Broschiertes Buch
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
4. Aufl.
5. Januar 2022
Gräfe & Unzer
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Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
24,99 €
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Erscheint vorauss. 6. September 2022
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Jörn Klasen
Matthias Riedl
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

ENERGY! in 5 Minuten
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Anne Fleck
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Gebundenes Buch
Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode - Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
4. Aufl.
17. November 2021
DTV

Intervallfasten für Berufstätige - Schlank und gesund im Stundentakt
9,99 €
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Pepe Peschel
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Broschiertes Buch
Garantiert leistungsfähig mit 50 schnellen Power-Rezepten
1. Auflage
2. April 2019
EMF Edition Michael Fischer

Wie neugeboren durch Fasten
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Hellmut Lützner
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Broschiertes Buch
2. Aufl.
19. Dezember 2019
Gräfe & Unzer
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Die besten Smoothies
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Gabriele Redden Rosenbaum
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Gebundenes Buch
Powersmoothies, Grüne Smoothies, Fruchtsmoothies, Gemüsesmoothies
16. Aufl.
2. März 2015
Bassermann

Iss dich jung
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Valter Longo
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Broschiertes Buch
Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät
Deutsche Erstausgabe
19. Februar 2018
Goldmann

Orient trifft vegan - Köstlichkeiten der orientalischen Küche (Veganes Kochbuch)
26,95 €
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Serayi
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Gebundenes Buch
NED
16. Februar 2021
GrünerSinn-Verlag

Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte
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Anastasia Zampounidis
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Gebundenes Buch
5. Aufl.
28. September 2018
Ehrenwirth
04110

Buchinger Heilfasten
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Andreas Buchinger
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Broschiertes Buch
Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
5. Aufl.
8. Juni 2022
Trias
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Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip
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Matthias Riedl
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Broschiertes Buch
24. Februar 2021
Gräfe & Unzer
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Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip - Das Arbeitsbuch
14,99 €
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Matthias Riedl
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Broschiertes Buch
2. Aufl.
5. Januar 2022
Gräfe & Unzer
0088285,978-3-8338-8285-2

Das Kochbuch zum Intervallfasten
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Petra Bracht
Mira Flatt
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Broschiertes Buch
Mit 77 veganen Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
5. Aufl.
25. Juni 2019
Gräfe & Unzer
978-3-8338-7098-9

Mein Fastenbegleiter
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Ruth Pfennighaus
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Broschiertes Buch
Impuls- und Notizbuch
Auflage
Januar 2020
Francke-Buch
332143

Mein Individualgewicht
22,00 €
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Ruediger Dahlke
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Gebundenes Buch
Zur Wohlfühlfigur finden - ohne Hungern, Frustessen und falschen Verzicht - Mit Heilmediationen zum Download
2. Aufl.
Oktober 2020
Arkana

Basisch kochen mit dem Thermomix®
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Doris Muliar
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Broschiertes Buch
Über 110 Rezepte zum Entsäuern, Abnehmen und Genießen
13. November 2017
Riva / riva Verlag

Säure-Basen-Kochbuch
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Jürgen Vormann
Karola Wiedemann
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Broschiertes Buch
Mit basischen Rezepten jeden Tag genießen und in der Balance bleiben
10. Aufl.
2. Februar 2015
Gräfe & Unzer
978-3-8338-4428-7

Werde wieder Mensch
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Leo Pruimboom
Daniel Reheis
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Gebundenes Buch
Die Rückkehr des Homo sapiens
Erstauflage
Juni 2020
Nova MD
EDAGR01

Harvard Medical School Guide Gesunde Ernährung
24,99 €
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Walter C. Willett
Patrick J. Skerrett
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Broschiertes Buch
Einfach und praktisch: erstklassige Wissenschaft für Ihre tägliche Ernährung. Der Bestseller aus den USA
12. Januar 2022
Trias
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Das große Buch zur Schwangerschaft
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Franz Kainer
Annette Nolden
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Gebundenes Buch
Umfassender Rat für jede Woche
7. Aufl.
6. August 2018
Gräfe & Unzer
978-3-8338-6380-6

Suppenfasten nach Moll
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Ralf Moll
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Broschiertes Buch
Abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch
4. Aufl.
8. Juni 2022
Trias
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Keto - richtig gesund
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Brigitte Karner
Ulrike Gonder
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Gebundenes Buch
Mit ketogener Ernährung erfolgreich abnehmen und Diabetes, Demenz und viele andere Erkrankungen behandeln
3. Aufl.
1. März 2020
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Klartext Ernährung
22,00 €
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Claus Leitzmann
Petra Bracht
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Gebundenes Buch
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren
Originalausgabe
11. Mai 2020
Mosaik

Basenfasten! Die Wacker-Methode®
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Sabine Wacker
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
9. Dezember 2020
Trias
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Lass dich nicht vergiften!
19,99 €
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Joachim Mutter
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Broschiertes Buch
Warum uns Schadstoffe chronisch krank machen und wie wir ihnen entkommen
9. Aufl.
13. Dezember 2012
Gräfe & Unzer
978-3-8338-2499-9

Wunderleicht ketogen essen
19,99 €
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Lulit Wunder
Dl Mabon Wunder BSc
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Broschiertes Buch
Mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten. 80 Rezepte mit Wow-Effekt
23. März 2022
Trias
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Five Days Only
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Erscheint vorauss. 15. November 2022
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Barbara Becker
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Gebundenes Buch
Das Scheinfasten-Kochbuch mit 60 neuen Rezepten. Mit Erfahrungsberichten, Meal Prep und vielen weiteren praktischen Tipps. Das Kochbuch zum Platz-1-SPIEGEL-
Yes Publishing

Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich
14,99 €
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Petra Bracht
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Broschiertes Buch
3. Aufl.
30. Januar 2019
Gräfe & Unzer
15196687,978-3-8338-6889-4

Diabetes-Ampel
9,99 €
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Sven-David Müller
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Broschiertes Buch
Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln
9. Aufl.
4. August 2021
Trias
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