Bücher: Fasten


Scheinfasten - Das Rezeptbuch
18,99 €
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Bernhard Hobelsberger
Bernd Kleine-Gunk
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Broschiertes Buch
Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte
1. Februar 2023
Gräfe & Unzer
0088719,978-3-8338-8719-2

Das Schweigen der Leber
17,99 €
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Ansgar W. Lohse
Ulf C. Goettges
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Broschiertes Buch
Die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
2. Aufl.
8. Februar 2023
Trias
11721

Mit Ernährung heilen
Statt 24,95 €**
14,00 €
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Andreas Michalsen
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Broschiertes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
4. Aufl.
18. Januar 2021
Insel Verlag
IT 4766

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
16,99 €
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Silja Schäfer
Matthias Riedl
Anne Fleck
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
2. Aufl.
5. März 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
30,00 €
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Johann Lafer
Matthias Riedl
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
2. März 2022
Gräfe & Unzer
17963754

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
24,99 €
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Silja Schäfer
Jörn Klasen
Anne Fleck
…mehr Autoren
Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Redaktionsempfehlung: Die Ernährungs-Docs erklären in ihrem neuen Buch, wie Sie „gesund und schlank durch Intervallfasten“ werden. Dabei steht besonders das 16:8-Intervallfasten im Mittelpunkt. Neben aufschlussreichen Ernährungstipps rundet eine ausführliche Rezept-Sammlung ihr Konzept zum intermittierenden Fasten ab, das Sie ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Five Days Only
24,99 €
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Barbara Becker
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Gebundenes Buch
Das Scheinfasten-Kochbuch mit 60 neuen Rezepten. Mit Erfahrungsberichten, Meal Prep und vielen weiteren praktischen Tipps. (SPIEGEL-Bestseller)
15. November 2022
Yes Publishing

Tschüss Fettleber
24,99 €
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Jörn Klasen
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Gebundenes Buch
Besser essen - gesünder leben
6. Mai 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Kastenbrote
18,00 €
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Valesa Schell
(9 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Unkompliziert backen - einfach im Kasten. Wenig Hefe, lange Teigführung
20. April 2023
Verlag Eugen Ulmer
17578,234/17578

Selber machen statt kaufen - Küche - 2. Auflage, aktualisierte, erweiterte Ausgabe
17,95 €
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(3 Bewertungen)
Broschiertes Buch
137 gesündere Alternativen zu Fertigprodukten, die Geld sparen und die Umwelt schonen
2., überarb. Aufl.
11. November 2020
Smarticular Verlag

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
26,99 €
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Jörn Klasen
Matthias Riedl
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
6. September 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Five days only. Die Revolution des Fastens
22,00 €
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Franca Mangiameli
Barbara Becker
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Broschiertes Buch
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mit 42 leckeren Rezepten (Platz 1 SPIEGEL Bestseller)
14. Dezember 2021
Yes Publishing

Diabetes zurück auf Null
22,99 €
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Johannes Scholl
Bettina Snowdon
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Broschiertes Buch
Die Erkrankung stoppen und gesund werden. Mit über 90 Rezepten
5. Oktober 2022
Trias
11018

Der Ernährungskompass
20,00 €
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Bas Kast
(8 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
Originalausgabe
5. März 2018
C. Bertelsmann

Iss dich jung
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Valter Longo
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Broschiertes Buch
Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät
Deutsche Erstausgabe
19. Februar 2018
Goldmann

Der ultimative Schlankheitscode
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Matthias Riedl
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen
2. Aufl.
29. Dezember 2021
Gräfe & Unzer
17823823,978-3-8338-7568-7

Life Kinetik®
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Horst Lutz
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Broschiertes Buch
Gehirntrainig durch Bewegung. Inklusive CD
9. Aufl.
Dezember 2023
BLV Buchverlag
978-3-8354-1448-8

Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte
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Anastasia Zampounidis
(4 Bewertungen)
Gebundenes Buch
5. Aufl.
28. September 2018
Ehrenwirth
04110

Säure-Basen-Kochbuch
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Jürgen Vormann
Karola Wiedemann
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Mit basischen Rezepten jeden Tag genießen und in der Balance bleiben
11. Aufl.
2. Februar 2015
Gräfe & Unzer
978-3-8338-4428-7

ENERGY! in 5 Minuten
22,00 €
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Anne Fleck
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Gebundenes Buch
Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode - Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
4. Aufl.
17. November 2021
DTV

Anti-Entzündungs-Küche
24,99 €
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Saskia Johanna Rosenow
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Gebundenes Buch
Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
4. März 2023
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Basisch kochen mit dem Thermomix®
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Doris Muliar
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Über 110 Rezepte zum Entsäuern, Abnehmen und Genießen
13. November 2017
Riva / riva Verlag

Meine wunderbare Basenküche
22,99 €
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Monica Meier-Ivancan
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Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
2. Aufl.
3. Januar 2022
(ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe)

Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
14,99 €
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Sabine Wacker
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12. Januar 2022
Trias
11515

Das neue Easy-Fasten
14,99 €
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Bernhard Hobelsberger
Bernd Kleine-Gunk
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Broschiertes Buch
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
4. Aufl.
5. Januar 2022
Gräfe & Unzer
17823792,978-3-8338-8180-0