Bücher: Rückenschule


Das große Pilates-Buch (mit DVD)
24,99 €
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Michaela Bimbi-Dresp
Das große Pilates-Buch (mit DVD)
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Broschiertes Buch
Die Original-Übungen für alle Könnensstufen
1. August 2016
Gräfe & Unzer
978-3-8338-4575-8
Rücken-Reparatur
19,99 €
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Stuart McGill
Rücken-Reparatur
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Broschiertes Buch
Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen
2. Aufl.
11. Juli 2016
riva Verlag
Rücken - Schultern - Nacken
20,00 €
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Peter Poeckh
Rücken - Schultern - Nacken
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Broschiertes Buch
Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
11. Mai 2023
Südwest
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
12,95 €
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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
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Broschiertes Buch
Alle Workouts auf DVD & online
Buch mit DVD
22. März 2022
Dorling Kindersley
Die Tai-Chi-Methode
16,95 €
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Marie Hock-Westhoff
Die Tai-Chi-Methode
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Broschiertes Buch
für Ihre Haltungsgesundheit und einen schmerzfreien Rücken
2. Aufl.
10. April 2014
Windpferd
44264085
Tigerfeeling
20,00 €
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Benita Cantieni
Tigerfeeling
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Broschiertes Buch
Das Rückenprogramm für sie und ihn
5. Aufl.
25. Juni 2012
Südwest
Psoas-Training
18,00 €
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Jo Ann Staugaard-Jones
Psoas-Training
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Broschiertes Buch
Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden
9. durchgesehene Neuauflage
14. Januar 2019
Copress
11180
Besser in Balance
16,90 €
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Carol Clements
Besser in Balance
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Broschiertes Buch
Einfache Gleichgewichts-Übungen im Alltag
2. Aufl.
31. Juli 2019
Copress
11249
Rückentraining
16,95 €
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Ronald Thomschke
Rückentraining
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Broschiertes Buch
Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken
2. November 2020
Steffen Verlag Friedland
Nie wieder Rückenschmerzen
24,99 €
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Esther Gokhale
Susan Adams
Nie wieder Rückenschmerzen
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Broschiertes Buch
Dauerhafte Besserung in 8 Schritten
9. August 2013
Riva / riva Verlag
Perfektes Training für Bauch und Rücken
14,95 €
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Christoph Delp
Perfektes Training für Bauch und Rücken
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Broschiertes Buch
September 2013
pietsch Verlag
50736
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 01
16,90 €
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Olga Bauer
Andrej Bauer
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 01
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Broschiertes Buch
Mobilisation, Streckung und Stabilisation der Wirbelsäule
1., Aufl.
Mai 2007
Neuer Sportverlag
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 03
16,90 €
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Olga Bauer
Andrej Bauer
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 03
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Broschiertes Buch
Übungen mit Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band, Hantel)
2. Aufl.
19. Dezember 2012
Neuer Sportverlag
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
21,00 €
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Werner Kieser
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
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Broschiertes Buch
Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
Überarbeitete Neuausgabe
26. Oktober 2015
Heyne
Trainingskarten: Funktionelles Rückentraining
13,95 €
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Ronald Thomschke
Trainingskarten: Funktionelles Rückentraining
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Broschiertes Buch
55 Trainingskarten für einen starken Rücken und elastische Bandscheiben
2. Aufl.
März 2022
Steffen Verlag Friedland
Rücken-Akut-Training (mit DVD)
19,99 €
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Ingo Froböse
Rücken-Akut-Training (mit DVD)
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Broschiertes Buch
Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
2. Februar 2015
Gräfe & Unzer
978-3-8338-4626-7
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 02
16,90 €
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Olga Bauer
Andrej Bauer
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 02
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Broschiertes Buch
Übungen zur Kräftigung und Dehnung
1., Aufl.
Juni 2011
Neuer Sportverlag
Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken
16,90 €
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Andrea Röwekamp
Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken
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Broschiertes Buch
Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
7. Aufl.
30. September 2021
Copress
Der kleine Rückentrainer
4,99 €
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Wolfgang Möhring
Der kleine Rückentrainer
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Broschiertes Buch
Schnelle Übungen für zu Hause und unterwegs
1. Oktober 2002
Heyne
Erfolgsorientierte Rückenschule
19,90 €
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Juliane Koch
Ömer Humbaraci
Erfolgsorientierte Rückenschule
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Broschiertes Buch
Eine bahnbrechende Methode
24. November 2003
Books on Demand
Fit mit der Hennig Methode; .
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Ralf Hennig
Fit mit der Hennig Methode; .
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Broschiertes Buch
Mit einem Vorwort von Bill Clinton
März 2010
Transpress / pietsch Verlag
50624
Die Rückenbibel - Der komplette Ratgeber zur Vorbeugung und Heilung von Rücken-, Nacken- und Schulterproblemen
10,00 €
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Jenny Sutcliffe
Die Rückenbibel - Der komplette Ratgeber zur Vorbeugung und Heilung von Rücken-, Nacken- und Schulterproblemen
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Broschiertes Buch
1. Auflage
März 2014
Copress
11163
Flagswinging
16,90 €
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Lionel Dellberg
Dominic Zurbriggen
Flagswinging
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Gebundenes Buch
Die Schweizer Antwort auf Yoga und Tai Chi
Neuausg.
20. März 2014
Midas
Awakening the Spine
21,99 €
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Vanda Scaravelli
Awakening the Spine
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Broschiertes Buch
Yoga for Health, Vitality and Energy
1. Dezember 2015
HarperCollins
Starker Rücken ohne Schmerzen
19,99 €
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Eric Goodman
Peter Park
Starker Rücken ohne Schmerzen
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Broschiertes Buch
Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen
15. Februar 2016
Riva / riva Verlag