Gymnastik


PapaFit
19,90
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Felix Schulz
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Gebundenes Buch
Training für starke Papas und eine starke Vater-Kind-Bindung
1. Juli 2016
Labamba Books

Psoas-Training
16,90
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Jo Ann Staugaard-Jones
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Broschiertes Buch
Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden
September 2014
Copress

Faszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD)
19,99
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Stefan Rieth
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Broschiertes Buch
Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig
November 2018
Gräfe & Unzer
.14257240

Gymnastik für die Lendenwirbelsäule
20,00
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Gabriele Dreher-Edelmann
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Broschiertes Buch
30 Tage mit je 7 Übungen
Nachdr. d. 5. Aufl.
22. August 2014
Elsevier, München

Gymnastik für Senioren
20,00
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Gabriele Dreher-Edelmann
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Kleine Übungen für 28 Tage
Oktober 2018
Elsevier, München; Urban & Fischer

Faszientraining
4,99
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Gebundenes Buch
Fitnesskurs für Ihr Bindegewebe
überarb. Aufl.
1. Februar 2017
Garant, Renningen
1253

Fitness-Training fürs Gesicht
14,99
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Heike Höfler
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Gymnastik statt Botox; Die besten Übungen gegen Falten & Co.
6. Aufl.
27. Januar 2016
Trias

Balance Swing(TM) Power
16,00
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Erscheint vorauss. 7. Dezember 2018
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Yvonne Hyna
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Broschiertes Buch
Das intensive Figur- und Konditionstraining Auf dem Mini-Trampolin
Blv Buchverlag
.1852

Nie wieder Rückenschmerzen
19,99
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Esther Gokhale
Susan Adams
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Broschiertes Buch
Dauerhafte Besserung in 8 Schritten
14. August 2013
Riva

Stretching
5,00
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Bob Anderson
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Broschiertes Buch
Das kleine 1 x 1 des Dehnens
16. April 2018
Goldmann

Stretching
8,99
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Bob Anderson
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Broschiertes Buch
Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten. Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Überarb. u. aktual. Aufl.
Januar 1996
Goldmann

Fitnesstraining mit dem Thera-Band
16,90
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Edith Schäfer
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Broschiertes Buch
8. Aufl.
Februar 2016
Pohl-Verlag Celle

Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule
20,00
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Gabriele Dreher-Edelmann
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Broschiertes Buch
30 Tage mit je 7 Übungen
5. Aufl.
24. Oktober 2014
Elsevier, München

Stretching Anatomie
24,90
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Arnold G. Nelson
Jouko Kokkonen
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Broschiertes Buch
Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
5. Aufl.
August 2015
Copress

Die Mondgymnastik
7,90
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Johanna Paungger
Thomas Poppe
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Broschiertes Buch
Sanfte Übungen für natürliche Gesundheit im Wellenschlag von Mond- und Naturrhythmen
Oktober 2003
Goldmann

Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
18,99
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Werner Kieser
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode
4. Aufl.
Oktober 2015
Heyne

Muskeltraining Thera-Band®
14,99
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Urs Geiger
Caius Schmid
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Broschiertes Buch
Das Übungsprogramm für Fitness & Therapie
8., überarb. Aufl.
8. Januar 2016
Blv Buchverlag
1464,Best.-Nr.1464

Das neue Rückentraining
Geb. Originalausgabe 12,90
6,95**
**Sonderausgabe in anderer Ausstattung
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Ingo Froböse
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Gebundenes Buch
Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung, Abwechslungsreiche Übungen in 3 Intensitätsgraden, Extra: Rücken-Programme für den Alltag
September 2015
Nikol Verlag

Tigerfeeling
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Benita Cantieni
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Broschiertes Buch
Das Rückenprogramm für sie und ihn
3. Aufl.
September 2016
Südwest-Verlag

Rücken-Reparatur
19,99
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Stuart McGill
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Broschiertes Buch
Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen
2. Aufl.
11. Juli 2016
Riva

15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD
7,99
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Hannah Fühler
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Broschiertes Buch
Personal Training
2. Aufl.
27. März 2017
Bassermann

Rücken-Akut-Training (mit DVD)
19,99
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Ingo Froböse
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Broschiertes Buch
Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
2. Februar 2015
Gräfe & Unzer

Fit mit dem Thera-Band
9,90
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Thorsten Tschirner
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
März 2006
Gräfe & Unzer

Aktiv und beweglich mit 60+
19,95
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Gabi Fastner
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Broschiertes Buch
Das umfassende Übungsprogramm
2. Aufl.
19. Oktober 2015
Meyer & Meyer Sport
128997,Best.-Nr.128997

Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden
39,99
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Steven Low
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Broschiertes Buch
Das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik
26. Februar 2018
Riva

Körperhaltungen analysieren und verbessern
24,99
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Claudia Larsen
Oliver Harthelt
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Broschiertes Buch
Look@yourself - work@yourself
1. Auflage
August 2008
Trias

Die Rückenschule
9,99
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Hans-Dieter Kempf
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Broschiertes Buch
Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken
5., erw. Aufl.
April 2008
Rowohlt Tb.

Beckenboden-Training (mit CD)
17,99
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Irene Lang-Reeves
Thomas Villinger
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Broschiertes Buch
3. August 2015
Gräfe & Unzer

Trainingsbuch Rückenschule
7,95
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Hans-Dieter Kempf
Frank Schmelcher
Christian Ziegler
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Gebundenes Buch
Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen
12. September 2017
Nikol Verlag

Trainingsbuch Thera-Band
10,99
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Hans-Dieter Kempf
Frank Schmelcher
Christian Ziegler
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Broschiertes Buch
Das Programm für Fitness und Gesundheit
19. Aufl.
Juli 1996
Rowohlt Tb.

Trapezakrobatik für Kinder
11,80
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Johannes Hertel
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Broschiertes Buch
Dezember 1993
Aragon GmbH

Das neue Rückentraining
12,99
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Ingo Froböse
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Broschiertes Buch
Februar 2011
Gräfe & Unzer

Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 02
14,90
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Olga Bauer
Andrej Bauer
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Broschiertes Buch
Übungen zur Kräftigung und Dehnung
Erstauflage
Juni 2011
Neuer Sportverlag / Neuer Kunstverlag

Präventives Muskeltraining zur Behebung von Haltungsfehlern
24,90
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Jürgen Buchbauer
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Broschiertes Buch
Totalrundrücken, Hohlrücken, Hohlrundrücken, Flachrücken und Skoliose. Gymnastik, Gerätetraining, Ernährung
4., verb. Aufl.
Oktober 2011
Hofmann, Schorndorf

Das Tübinger Hüftkonzept
19,90
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Georg Haupt
Pia Janßen
Inga Krauß
…mehr Autoren
Benjamin Steinhilber
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Broschiertes Buch
Von der Wissenschaft in die Praxis
14. Februar 2014
Hellblau

Fit mit dem Miniband
19,99
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Marcel Doll
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Broschiertes Buch
Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband
11. Juli 2016
Riva

Aktive Rückenschule
4,99
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Gebundenes Buch
Dezember 2016
Garant, Renningen

Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 01
14,90
Preis in Euro, inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
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Olga Bauer
Andrej Bauer
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Broschiertes Buch
Mobilisation, Streckung und Stabilisation der Wirbelsäule
Mai 2007
Neuer Sportverlag / Neuer Kunstverlag

Trainingsbuch Redondo Ball
16,95
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Inge Kracht
Monika Ellinger
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Broschiertes Buch
Gezielte Kräftigung - Verbesserung der Koordination - Abwechslungsreiches Training
6. Aufl.
Mai 2014
Meyer & Meyer Sport

Die Tai-Chi-Methode
16,95
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Marie Hock-Westhoff
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Broschiertes Buch
für Ihre Haltungsgesundheit und einen schmerzfreien Rücken
2. Aufl.
10. April 2014
Windpferd