Stretching


Dehnen (Restauflage)
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Markus Arefi
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Broschiertes Buch
11. September 2015
(Elsevier, München; Urban & Fischer)

Stretching
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Bob Anderson
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Broschiertes Buch
Das kleine 1 x 1 des Dehnens
16. April 2018
Goldmann

Beweglichkeits-Training
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Ronald Thomschke
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Broschiertes Buch
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
3. Aufl.
20. November 2017
Steffen Verlag

Fit in 7 x 7 Sekunden
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Gerd Schnack
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Stretching für jeden Tag
12. Aufl.
April 2000
Kösel

Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen
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Ken Ashwell
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Die 50 gängigsten Dehnungsübungen
Neuausg.
15. Januar 2015
Bielo; Librero
4795720

Anatomie des Stretchings
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Brad Walker
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Broschiertes Buch
Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
erw. u. überarb. Neuausg.
13. Juni 2014
Riva Verlag
365

50 Workouts - Beweglichkeit
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Katharina Brinkmann
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Dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen
11. September 2019
Riva Verlag

Stretching und Beweglichkeit
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Karin Albrecht
Stephan Meyer
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Das neue Expertenhandbuch
3., überarb. Aufl.
22. Oktober 2014
Haug

Das große Pilates-Buch (mit DVD)
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Michaela Bimbi-Dresp
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Die Original-Übungen für alle Könnensstufen
1. August 2016
Gräfe & Unzer

Stretching
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Bob Anderson
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Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten. Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Überarb. u. aktual. Aufl.
1. Januar 1996
Goldmann

Stretching-Bibel
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Lexie Williamson
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Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
16. April 2018
Riva Verlag

Anatomie & Stretching (Anatomie & Sport, Band 2)
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Guillermo Seijas
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Muskeln in Aktion
4. April 2016
Meyer & Meyer Sport

Perfect Body Training
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Susann Hempel
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Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer
4. Juni 2018
Naumann & Göbel

Schulter-Nacken-Training
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Ronald Thomschke
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Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
3. Aufl.
Oktober 2019
Steffen Verlag

Stretching Anatomie
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Arnold G. Nelson
Jouko Kokkonen
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Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
5. Aufl.
August 2015
Copress

Dehnen
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Markus Arefi
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Broschiertes Buch
11. September 2015
Elsevier, München; Urban & Fischer

Training für den Psoas
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Pamela Ellgen
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Ein kräftiger und beweglicher großer Lendenmuskel verbessert Ihre Mobilität und beugt Verletzungen und Rückenschmerzen vor
12. Oktober 2015
Riva Verlag

Thera-Band. Kompakt-Ratgeber
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Nora Reim
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Broschiertes Buch
Wie Sie Ihren Körper kräftigen und beweglich halten
19. September 2017
Mankau

Mehr Energie in fünf Minuten
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Donna Eden
Dondi Dahlin
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Fit und gut gelaunt - mit einfachen Übungen
16. April 2018
Goldmann

Das neue Faszien-Stretching
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Suzanne Wylde
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Broschiertes Buch
Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
20. März 2019
Riva Verlag

Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer
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Marcel Doll
Jessica Kempf
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Über 60 Übungen für mehr Beweglichkeit
16. Oktober 2019
riva Verlag

Stretching. 30 Anniversary Edition
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Bob Anderson
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Broschiertes Buch
1. April 2010
Publishers Group UK

Der Blutgruppen-CODE
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Sandra Cammann
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Broschiertes Buch
Das Fitness-Geheimnis - Die besten Workouts und Ernährungstipps für deine Blutgruppe
1. Auflage 2017
14. September 2017
Windpferd

Natural Movement
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Erwan Le Corre
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Broschiertes Buch
Zurück zur natürlichen Bewegung - für mehr Kraft, Ausdauer und einen gesunden Körper
16. Oktober 2019
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Ballett-Workout
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Jessica Mentrup
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Broschiertes Buch
Ballett, Pilates und Yoga: Das effektive Kombi-Training
2. Aufl.
17. Dezember 2014
Trias

Der Stretching-Anatomie-Guide
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Craig Ramsay
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Das Dehnprogramm für flexible Muskeln. Buch mit Poster
24. August 2015
Südwest

Faszienstretching
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Ann Frederick
Chris Frederick
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Diagnose, Behandlung, Training
11. Juli 2016
Riva Verlag

Ganzheitliches Faszientraining
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Daniel Gärtner
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Broschiertes Buch
Mit innovativer PNF-Methode: für mehr Kraft, Vitalität und Beweglichkeit
21. Januar 2020
Emf Edition Michael Fischer

Easy Splits
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Eiko
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Broschiertes Buch
Wie Spagatlernen Ihr Leben verändert
15. Dezember 2017
Rowohlt Tb.

Fit mit der Hennig-Methode
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Ralf Hennig
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Broschiertes Buch
Mit einem Vorwort von Bill Clinton
März 2010
Transpress; Pietsch Verlag

Dehnen - Lockern - Entspannen
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Christian Kunert
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Broschiertes Buch
Fit und gesund durch richtiges Stretching
Limpert

Stretching
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Oscar M. Esquerdo
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Broschiertes Buch
Anatomie, Fitness, Prävention
2. Aufl.
Heel Verlag
666286

Stretching Excercises Encyclopedia
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Oscar Morán Esquerdo
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Broschiertes Buch
2. Aufl.
15. März 2012
Meyer & Meyer Sport
126351

The Complete Guide to Strength Training 5th edition
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Anita Bean
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5. Aufl.
24. September 2015
Bloomsbury Trade; Bloomsbury Sport
259830

STRETCHING
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Sophie CORNISH-KEEFE
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160 Dehnübungen
Mai 2020
Bielo; Librero