Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 03
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Olga Bauer
Andrej Bauer
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Broschiertes Buch
Übungen mit Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band, Hantel)
2. Aufl.
19. Dezember 2012
Neuer Sportverlag

Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 04
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Olga Bauer
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Übungen mit Fit-Ball, Flexi-Bar und am Dynair Ballkissen XXL
1. Aufl.
28. Februar 2014
Neuer Sportverlag
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 02
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Olga Bauer
Andrej Bauer
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Übungen zur Kräftigung und Dehnung
1., Aufl.
Juni 2011
Neuer Sportverlag

Funktionelle Gymnastik
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Heike Ringat
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Praxis in 25 Stundenbildern
4., erw. Aufl.
November 2016
Limpert
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Nie wieder Rückenschmerzen
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Esther Gokhale
Susan Adams
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Dauerhafte Besserung in 8 Schritten
9. August 2013
Riva / riva Verlag

Rücken-Reparatur
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Stuart McGill
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Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen
2. Aufl.
11. Juli 2016
riva Verlag

Anatomie & Stretching (Anatomie & Sport, Band 2)
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Guillermo Seijas
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Muskeln in Aktion
2. Aufl.
4. April 2016
Meyer & Meyer Sport
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Stretching
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Bob Anderson
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Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten. Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Überarb. u. aktual. Aufl.
1. Januar 1996
Goldmann

Anatomie des Stretchings
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Brad Walker
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Broschiertes Buch
Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
erw. u. überarb. Neuausg.
13. Juni 2014
riva Verlag
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Beweglichkeits-Training
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Ronald Thomschke
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Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
4. Aufl.
20. November 2017
Steffen Verlag Friedland

Praxishandbuch funktionelles Training 1
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Dirk Ehrhardt
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Broschiertes Buch
2. Aufl.
16. September 2020
Thieme, Stuttgart
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Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
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Christoph Delp
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Schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
September 2020
pietsch Verlag
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Gesunde Knie ein Leben lang
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Thomas Rogall
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Beschwerden vorbeugen, Schmerzen lindern, Operation vermeiden
17. September 2020
Herbig
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Express-Workouts - Stretching
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Elodie Sillaro
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Broschiertes Buch
Die 75 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
23. März 2021
Riva / riva Verlag

Power Calisthenics
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Paul Wade
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Broschiertes Buch
Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit - mit über 100 Übungen
16. April 2018
Riva / riva Verlag

Mobility
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Patrick Meinart
Johanna Bayer
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Broschiertes Buch
Das große Handbuch - Mit über 100 Übungen
10. September 2018
Riva / riva Verlag

HIT - neu & verbessert
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Jürgen Giessing
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Broschiertes Buch
Mit hochintensivem Training weniger Zeit investieren und schneller Muskeln aufbauen
6. Aufl.
April 2020
novagenics

Starke und gesunde Hamstrings
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Thomas Gronwald
Thomas Ertelt
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Broschiertes Buch
Mehr Kraft, Beweglichkeit und weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
6. August 2018
riva Verlag

Der schmerzfreie Rücken
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Kay Bartrow
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Gebundenes Buch
Stark und gesund: Die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden
5. Februar 2020
Trias
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Stretching-Bibel
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Lexie Williamson
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Broschiertes Buch
Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
16. April 2018
riva Verlag

Funktionelle Gymnastik
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Erich Quenzer
Hans-Ulrich Nepper
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Broschiertes Buch
Grundlagen-Methoden-Übungen
4., aktualis. u. erg. Aufl.
April 2008
Limpert
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Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
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Andrej Bauer
Olga Bauer
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Broschiertes Buch
Teil 5: Turnen in der Sporthalle - Partnergymnastik, Übungsprogramme für muskuläre Dysbalancen, Körperstatik und aktives Rückentraining
2. September 2022
Neuer Sportverlag

Rücken-Akut-Training (mit DVD)
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Ingo Froböse
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Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
2. Februar 2015
Gräfe & Unzer
978-3-8338-4626-7

15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
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Broschiertes Buch
Alle Workouts auf DVD & online
Buch mit DVD
22. März 2022
Dorling Kindersley

Perfektes Training für Bauch und Rücken
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Christoph Delp
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September 2013
pietsch Verlag
50736

Trainingskarten: Rückenfit mit TheraBand® & Co.
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Ronald Thomschke
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55 Trainingskarten
31. August 2020
Steffen Verlag Friedland

Psoas-Training
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Jo Ann Staugaard-Jones
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Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden
9. durchgesehene Neuauflage
14. Januar 2019
Copress
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Rückentraining
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Ronald Thomschke
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Funktionelle Übungen für einen gesunden & starken Rücken
2. November 2020
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Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken
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Andrea Röwekamp
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Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha
7. Aufl.
30. September 2021
Copress