Biyon Kattilathu
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Spaziergang zu dir selbst (MP3-Download)
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück Ungekürzte Lesung. 257 Min.
Sprecher: Kattilathu, Biyon
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Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!
"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an...
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!
"Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen … und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen.
Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst ...!
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Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, im Ruhrpott aufgewachsen, war jüngster Schwarzgurt und Deutscher Meister im Taekwondo und Teil der Nationalmannschaft. Er ist Diplom-Wirtschaftsingenieur und promovierte in Motivationspsychologie. Deutschlandweite Bekanntheit erlangte Biyon durch seine millionenfach aufgerufenen motivierenden Videos auf Facebook, Instagram und TikTok sowie seinen Podcast "Schokolade für die Seele".
Produktdetails
- Verlag: GU Audiobook
- Gesamtlaufzeit: 257 Min.
- Erscheinungstermin: 4. Oktober 2022
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783833888335
- Artikelnr.: 64271624
Zu Inhalt:
Der Autor lädt uns zu einem Spaziergang an seiner Seite durch die Natur ein und während wir gemeinsam mit ihm wandern, lässt er uns an seinen Gedanken teilhaben und er versucht mit seinem Spaziergang den Weg zu uns und unseren Wünschen zu führen. Mit der Hoffnung …
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Zu Inhalt:
Der Autor lädt uns zu einem Spaziergang an seiner Seite durch die Natur ein und während wir gemeinsam mit ihm wandern, lässt er uns an seinen Gedanken teilhaben und er versucht mit seinem Spaziergang den Weg zu uns und unseren Wünschen zu führen. Mit der Hoffnung darauf, dass man im Verlauf des Hörens oder auch durch die Übungen zu mehr Selbstliebe kommt.
Meine Meinung:
Ich hatte das Buch als Hörbuch und das war wahrscheinlich auch die einzige Version die ich zu Ende gebracht hätte, denn hätte ich aktiv gelesen, hätten mich vielleicht die Aneinanderreihung von Dingen, die einem eh schon bewusst sind, genervt. Als Hörbuch ging das durchaus, allerdings musste ich die Geschwindigkeit erhöhen, denn die Stimme und die Art des Lesens fand ich schon anstregend und auf der schnelleren Stufen fand ich die Stimme angenehmer zu hören.
Fazit:
Ganz nett
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Inhalt:
Ein Spaziergang im Wald, zu Flüssen und Wiesen und zu dir selbst. In Begleitung mit Biyon, welcher dir die Schönheit des JETZT zeigt, erklärt und umgehend anwendet.
Stil:
Ich wusste nicht, worauf ich mich einlasse. Ich habe ein "kurzes" Hörbuch gesucht, …
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Inhalt:
Ein Spaziergang im Wald, zu Flüssen und Wiesen und zu dir selbst. In Begleitung mit Biyon, welcher dir die Schönheit des JETZT zeigt, erklärt und umgehend anwendet.
Stil:
Ich wusste nicht, worauf ich mich einlasse. Ich habe ein "kurzes" Hörbuch gesucht, gerne magisch und das kam dann bei raus. Als ich es dann begann, war ich doch sehr überrascht wie gut mich Biyon abgeholt hat und bin freudig mit ihm mitgegangen. Eine wundervolle Reise, besonders schön, wenn man tatsächlich in der Natur unterwegs ist, sich alles zu Herzen nehmen und auch die Fundstücke von Biyon, welche er auf dem Spaziergang aufhebt und weiterreicht, tatsächlich in der eigenen Tasche stecken kann. Die Geschichten, welche er auf dem Spaziergang erzählt, sind nicht neu, aber die Art, wie er sie erzählt, wie er die Beispiele an die einfachsten Schauplätze knüpft und auch seine privaten Erlebnisse runden diese Erfahrung auf eine besondere Weise ab. Zudem gibt es noch Challenges, welche den Spaziergang und die damit verbundenen Erfahrungen kräftigen. Diese sind Online in kleinen Videos abrufbar und untermauern das Hörbuch. Zudem hat man dann auch ein Gesicht zur sympathischen Stimme. Biyon selbst spricht das Hörbuch sehr emotional, gibt Raum für einen selbst und ermutigt - sehr sympathisch!
Cover:
Das Cover passt absolut zum Inhalt. Biyon wartet am Waldrand und lädt einen ein, mitzukommen.
Fazit:
Ein außergewöhnlich gutes Hörbuch zum Thema Achtsamkeit, Selbstliebe, Verständnis und Glück. Eine Hörempfehlung gibt es daher für jeden. Denn auch wenn nicht alles neu ist, so ist die Ausführung einfach genial, die Geschichten sind verständlich und nachvollziehbar ohne esoterisch zu sein. Volle 5 Sterne!
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Gebundenes Buch
Der Autor, der mir vorher nur vage ein Begriff war, hat es tatsächlich geschafft, mich immer wieder erstaunlich tief anzusprechen und zu berühren. Das lag nicht einfach nur an der sympathischen direkten Ansprache oder daran, dass er immer mal persönliche Betroffenheiten einflechtet, …
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Der Autor, der mir vorher nur vage ein Begriff war, hat es tatsächlich geschafft, mich immer wieder erstaunlich tief anzusprechen und zu berühren. Das lag nicht einfach nur an der sympathischen direkten Ansprache oder daran, dass er immer mal persönliche Betroffenheiten einflechtet, die, anders als in vielen anderen Büchern, aber nie überhand nehmen. Vor allem hat er verblüffenderweise Themen angesprochen, die für mich persönlich gerade in vieler Hinsicht relevant sind und damit immer wieder einen Nerv getroffen.
Manche Sätze ginge mir wirklich unter die Haut und haben mich sehr zum Nachdenken gebracht. Die gewählte Form als fiktiver gemeinsamer Spaziergang wird am Kapitelende jeweils durch einen QR-Code ergänzt. Der dort hinterlegte Film, der den Autor tatsächlich auf einem Naturspaziergang zeigt, macht das ganze dann noch einmal plastischer. Ich war zunächst skeptisch, ob mir diese hybride Form gefallen würde, aber tatsächlich war ich sehr angetan.
Ein Buch von einem für mich sehr sympathischen Autor, das unerwartet und wunderbar tiefgründig daherkam und mir wirklich weiterhilft.
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Gebundenes Buch
Das Buch „Spaziergang zu dir selbst“ besaß durch den festen Einband und die allumfassende grüne Farbe einen beruhigenden Effekt auf mich.
Auch das Bild von dem Autor Biyon Kattilathu half mir eine Bindung zu dem Buch aufzubauen.
Der Inhalt ist in verschiedene Kapitel mit …
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Das Buch „Spaziergang zu dir selbst“ besaß durch den festen Einband und die allumfassende grüne Farbe einen beruhigenden Effekt auf mich.
Auch das Bild von dem Autor Biyon Kattilathu half mir eine Bindung zu dem Buch aufzubauen.
Der Inhalt ist in verschiedene Kapitel mit Titeln wie „ein paar Schritte in die Akzeptanz“ oder „ ein paar Schritte zum inneren Kind“ eingeteilt. Insgesamt besitzt das Buch mit Vorwort und Informationen über den Autor zehn Kapitel. Durchschnittlich sind die Kapitel ca. zwanzig Seiten lang.
Innerhalb dieser Seiten sind einige Abschnitte welche die Kapitel Nichteinhaltung gliedern. Dies passiert auch durch interessante, anregende und abwechslungsreiche Illustrationen mit zum Buch passenden Sprüchen. Dieses Buch unterstützt bei der Selbstfindung und der folgenden Selbstliebe eines jeden Leser.
Aufgrund der genannten Aspekte fand ich das Buch ansprechend und hilfreich.
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Gebundenes Buch
SPAZIERGANG ZU DIR SELBST
SELBSTLIEBE ist WICHTIG um glücklicher und zufriedener mit sich SELBST zu sein.
Umso glücklicher du bist , umso besser kannst du dein Glück mit anderen teilen.
BIYON nimmt dich mit auf einen schönen Spaziergang .
Auf dem Weg im Wald lernst du …
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SPAZIERGANG ZU DIR SELBST
SELBSTLIEBE ist WICHTIG um glücklicher und zufriedener mit sich SELBST zu sein.
Umso glücklicher du bist , umso besser kannst du dein Glück mit anderen teilen.
BIYON nimmt dich mit auf einen schönen Spaziergang .
Auf dem Weg im Wald lernst du den BAUM DER AKZEPTANZ kennen. Sowie zwei andere Bäume , die dir helfen , wenn es dir nicht so gut geht . Oder du mit etwas unzufrieden bist.
Du begegnest deinen INNEREN KIND
Gehst einen Schritt auf deinen MITMENSCHEN zu
Triffst auf die LIEBE
Und du kommst ZU HAUSE an .
Besonders schön sind die Bilder im Buch .
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Gebundenes Buch
Das wunderschöne Buchcover hat mich sofort angesprochen und ich hatte absolut Lust auf einen "achtsamen Spaziergang" zusammen mit Biyon Kattilathu. Ich bin selbst sehr gern in der Natur, spüre die Kraft im Wald und konnte mich deshalb sehr gut in die Geschichte reinversetzen. Die …
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Das wunderschöne Buchcover hat mich sofort angesprochen und ich hatte absolut Lust auf einen "achtsamen Spaziergang" zusammen mit Biyon Kattilathu. Ich bin selbst sehr gern in der Natur, spüre die Kraft im Wald und konnte mich deshalb sehr gut in die Geschichte reinversetzen. Die ersten Kapitel las ich mich Freude und fand den Schreibstil sehr angenehm und flüssig. Man spürt, dass der Autor viel Herzblut in das Buch gesteckt hat. Es gibt sehr persönliche Geschichten aus seinem Leben und mit Hilfe eines QR-Codes kann man sich auch diverse Videos anschauen. Leider schwand meine Begeisterung immer mehr dahin und ich denke es lag daran, dass ich irgendwie nichts Neues für mich selbst mitnehmen konnte. Es war nett zu lesen, hat mich aber irgendwie nicht genug für mein eigenes Leben inspirieren können. Deshalb gibt es einen Abzug bei meiner Bewertung.
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Gebundenes Buch
Dieses Buch ist vom Cover über Inhalt und Umsetzung sehr positiv. Schon beim Cover bekommt der Leser einen positiven Vibe. Dieser wird noch intesiviert durch die tolle Umsetzung sowohl farblich als auch sprachlich.
Man fühlt sich an die Hand genommen und das Buch zeigt einfache und …
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Dieses Buch ist vom Cover über Inhalt und Umsetzung sehr positiv. Schon beim Cover bekommt der Leser einen positiven Vibe. Dieser wird noch intesiviert durch die tolle Umsetzung sowohl farblich als auch sprachlich.
Man fühlt sich an die Hand genommen und das Buch zeigt einfache und selbstaktivierende Wege zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe auf. Das Glück muss an sich aktiv erarbeiten und hier bekommt man einen tollen Leitfaden an die Hand.
Wenn man selber bereit ist an sich zu arbeiten und eine etwas andere Brille auf zu setzen kann man mit der Hilfe dieses Buches sicher viel verändern und erreichen. Dennoch ist es kein Wundermittel und eine Anleitung zur Selbsthilfe und ein toller Begleiter in einem Prozess den man aber nur selber bestimmt.
Durch die schönen Ideen die man auch im Alltag einsetzen und umsetzen kann ist es ein Buch dass ich sicher öfter mal zur Hand nehmen werde. Es bekommt in jedem Fall einen Platz in meinem Regal und wird ein Begleiter sein.
Ein sehr inspirierendes Buch auf dem Weg zur Selbsthilfe.
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Gebundenes Buch
Ich weiss gar nicht so recht wie ich anfangen soll, so fasziniert bin ich von diesem Buch.
Ich habe den Autor bereits ein wenig auf Social Media verfolgt, bevor ich dieses Buch gelesen habe. Das Buch ist wirklich unbeschreiblich schön, einfühlsam geschrieben und es wirkt so bildlich …
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Ich weiss gar nicht so recht wie ich anfangen soll, so fasziniert bin ich von diesem Buch.
Ich habe den Autor bereits ein wenig auf Social Media verfolgt, bevor ich dieses Buch gelesen habe. Das Buch ist wirklich unbeschreiblich schön, einfühlsam geschrieben und es wirkt so bildlich beim Lesen, dass man sich wirklich einfühlen kann.
Ich bin gerade in einer gesundheitlich angespannten Situation und dieses Buch hat mir so viel Ruhe und Zuversicht gegeben, wie es kaum eines vorher getan hat.
Ich bin wieder viel inspirierter und liebe auch die Natur wieder, was mir wirklich zu machen Zeiten in naher Vergangenheit total abhanden gekommen war.
Ich kann dieses Buch wirklich jedem empfehlen, der gerade einen "Spaziergang zu sich selbst" benötigt - findet heraus, was es zu bedeuten hat, ich will hier gar nicht so viel vorweg nehmen - ihr müsst es selbst lesen!
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Gebundenes Buch
Das Buch hat mich sofort auf Grund des Covers und des Titels angesprochen. Von dem Schriftsteller habe ich bis jetzt ein paar Bücher mit Begeisterung gelesen umso gespannter war ich auf dieses Buch.
Der Schreibstil ist flüssig und angenehm zu lesen. Einmal in die Hand genommen möchte …
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Das Buch hat mich sofort auf Grund des Covers und des Titels angesprochen. Von dem Schriftsteller habe ich bis jetzt ein paar Bücher mit Begeisterung gelesen umso gespannter war ich auf dieses Buch.
Der Schreibstil ist flüssig und angenehm zu lesen. Einmal in die Hand genommen möchte man das Buch nicht mehr weglegen.
Zum Buch, hier wird man vom Autor auf sehr schöne Weise mit auf einen Spaziergang zu sich selbst genommen. Er ermutigt einen, manche Sachen aus anderen Blickwinkeln und tiefgründiger zu betrachten. Es ist alles so lebendig und lebhaft erzählt, dass man fast denken könnte, Biyon hält einem wirklich während des Spaziergang die Hand und begleitet einen.
Dieses Buch muss man einfach lesen. Es ist schwierig, in Worte zu fassen, was man erlebt, wenn man das Buch durchliest und seine Gedanken reflektieren lässt. Einfach nur schön.
Ich hab das Buch sehr gerne gelesen und werde dies mit Sicherheit nochmal tun. Ich empfehle das Buch gerne weiter.
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Gebundenes Buch
Ein sehr emotionaler Spaziergang
Der ganz besondere Spaziergang in der Natur den man so noch nicht gemacht hat. Der Gang durch die Wiesen, und vorbei an den Bäumen und plätschernden Bächen ließ mich einige Male die Augen schließen um nachzudenken. Der Autor legt …
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Ein sehr emotionaler Spaziergang
Der ganz besondere Spaziergang in der Natur den man so noch nicht gemacht hat. Der Gang durch die Wiesen, und vorbei an den Bäumen und plätschernden Bächen ließ mich einige Male die Augen schließen um nachzudenken. Der Autor legt besonderen Wert darauf das es in dem Buch um mich geht. Um die Reise zu mir selbst und mein inneres Kind. Um Vergangenheit und Gegenwart und das Eintauchen in tiefe Selbstliebe. Das Leben ist nur hier und jetzt in diesem Augenblick. Er hilft mir mehr Achtsamkeit zu schenken und mehr Freude am Leben. Wenn man seinem Leben mit mehr Akzeptanz begegnet, das ist viel gesünder, weil man dann stolz auf sich selbst und zufrieden ist. Er spricht in sanften Tönen sich seinem Leben immer treu zu bleiben, er selbst erzählt auch Passagen aus seinem Leben.
Der Autor schreibt mit soviel Gefühl, dass ich denke ich bin direkt an seiner Seite. Ich hab mich einige Male gefragt, wie schafft er es immer so positiv zu denken. Für mich ist das nicht so einfach, jedoch ich habe etwas auf diesem Spaziergang mitgenommen. Das Leben mit mehr Achtsamkeit und Freude zu genießen. Was ich nicht loslasse zieht mich runter, also versuche ich altes loszulassen.
Ich fühlte beim Lesen eine tiefe Dankbarkeit, ich hab die gemeinsamen Momente direkt im Herzen gespürt. Danke Biyon für diesen wundervollen Weg in der Natur. Du hast mir viel Kraft gegeben.
Durch die Videos, welche man im QR Code scannen kann, ist man noch näher am Autor dran. Eine schöne Idee für uns Leserinnen.
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