Ratgeber: Fitness & Aerobic
19,95 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
Oktober 2021
Dorling Kindersley
8,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Der Yoga-Adventskalender in der Dose
3. Aufl.
Oktober 2020
ars edition
25,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Gebundenes Buch
Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
5. Aufl.
10. Oktober 2023
Bastei Lübbe
07055
19,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.
3. Aufl.
30. März 2023
Ullstein Extra / Ullstein Paperback
15,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe - Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
4. September 2023
Gräfe & Unzer
0088910,978-3-8338-8910-3
26,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Lauftraining für Marathon, Halbmarathon und 10 km. Mit Trainingsplan für Anfänger&Laufprofis. Tipps für die optimale Marathon-Vorbereitung, Ernährung,&Ausrüstung
12. aktualisierte Neuauflage
23. Oktober 2023
Copress
15,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
18. Oktober 2022
Riva / riva Verlag
19,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
5. Aufl.
6. Februar 2019
Trias
10910
7,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Stärkt Herz & Kreislauf, das Immunsystem, Muskeln, Bänder und Gelenke
10. Mai 2021
Bassermann
22,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Mobility-Training von Kopf bis Fuß Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Arbeitende
1. Auflage
1. Dezember 2023
Knaur
24,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
4. Dezember 2019
Riva / riva Verlag
24,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern
23. Januar 2019
Riva / riva Verlag
22,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
erw. u. überarb. Ausg.
5. November 2018
Riva / riva Verlag
19,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Erscheint vorauss. 7. Februar 2024
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause
7. Februar 2024
Trias
11809
19,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
16,99 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Gehirntrainig durch Bewegung. Inklusive CD
9. Aufl.
Dezember 2023
BLV Buchverlag
978-3-8354-1448-8
18,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Wie Sie mit der Strategie des legendären Erfolgstrainers bessere Spieler schlagen. Das Standardwerk - erweitert und überarbeitet
23. Februar 2021
Riva / riva Verlag
22,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben. Mit effektiven Trainingsprogrammen gegen Muskelschwund
21. März 2023
Riva / riva Verlag
14,80 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Ein Weg zur seelischen Ausgeglichenheit
7., aktualisierte Auflage
September 2023
DGVT Deutsche Gesellschaft fr Verhaltenstherapie e.V. / dgvt-Verlag
12,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
18. Juli 2023
Riva / riva Verlag
16,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen
15. Dezember 2014
Goldmann
12,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
20,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen. Mit den besten Methoden für eine gesunde und widerstandsfähige Lunge
16. November 2021
Riva / riva Verlag
10,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
In 3 Schritten vom Anfänger zum Geübten
11. Februar 2020
Naumann & Göbel
0/20/1868800
12,00 €
inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei*
Broschiertes Buch
Die Drei-Minuten-Mondgymnastik - Mit Übungsposter
16. September 2019
Goldmann