Ratgeber: Laufen


Die Buteyko-Methode
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Ralph Skuban
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Gebundenes Buch
Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport
3. Dezember 2020
Crotona

Füße gut, alles gut
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Carsten Stark
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Gebundenes Buch
Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP - - Extra: mit Tipps zum richtigen Barfußgehen
10. Aufl.
17. März 2014
Südwest

Superrätselblock
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Eberhard Krüger
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Broschiertes Buch
Gigantischer Ratespaß für alle Gelegenheiten
18. März 2021
Bassermann

Nie wieder krank
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Wim Hof
Koen de Jong
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Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte
8. Oktober 2018
riva Verlag

Riesen-Kreuzworträtsel
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Eberhard Krüger
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kreuz & quer
März 2021
Bassermann

Fit im Kopf - Individuelles Gedächtnistraining für jeden Tag
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Buchstabenrätsel / Logikrätsel / Rätselgeschichten / Gedächtnisübungen
15. Januar 2021
Naumann & Göbel

Rätseljumbo 33
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Eberhard Krüger
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6. April 2021
Bassermann

Das 1-Minuten-Workout
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Martin Gibala
Christopher Shulgan
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Trainiere schneller, besser und effizienter - wissenschaftlich belegt
15. September 2020
riva Verlag

Challenge Ironman
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Frank-Martin Belz
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Auf der Suche nach Sinn
April 2021
Sportwelt Verlag

Denksport für Erwachsene
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Broschiertes Buch
400 Seiten Rätselspaß
Februar 2021
Naumann & Göbel

Beweg dein Hirn
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Matthias Nowak
Jörg Seewald
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Das tägliche 10-Minuten-Programm für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität
5. Aufl.
11. Oktober 2017
Gräfe & Unzer
0086101

Training beginnt im Gehirn
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Lars Lienhard
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Mit Neuroathletik die sportliche Leistung verbessern
23. Januar 2019
riva Verlag

Mega Großschrift Rätselbuch
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Über 400 Rätsel
2. April 2021
Naumann & Göbel

Der dicke Kreuzworträtselblock
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Broschiertes Buch
400 Seiten Rätselspaß
2. März 2021
Naumann & Göbel

100 Dinge, die Läufer wissen müssen
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Matthias Marquardt
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Broschiertes Buch
Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der »Laufbibel«
1. Auflage
8. Oktober 2020
Delius Klasing
12006

Hallux Valgus
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Thomas Rogall
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Gebundenes Buch
Die besten Übungen zur Selbsthilfe
September 2019
Herbig
02852

Anatomie des Stretchings
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Brad Walker
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Broschiertes Buch
Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
erw. u. überarb. Neuausg.
13. Juni 2014
riva Verlag
365

Fit im Kopf
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Alison Moore
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Broschiertes Buch
Gehirnjogging für alle. 270 Knobelspiele, Denksportaufgaben und Zahlenrätsel zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten, der räumlichen Vorstellung und des mathematischen Verständnisses
2. Aufl.
16. Juli 2018
Bassermann

Mega Großschrift Rätsel-Mix
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Broschiertes Buch
Über 400 Rätsel
2. April 2021
Naumann & Göbel

Das große Laufbuch
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Herbert Steffny
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Broschiertes Buch
Alles, was man zum Laufen wissen muss - erweiterte und aktualisierte Neuausgabe
2. Aufl.
8. Juli 2019
Südwest

Geniale Erfinder: Buch der Logikrätsel
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Philip Kiefer
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Öffne die 7 Pforten des Wissens
20. April 2020
Naumann & Göbel

Eltern-Wissen. Baby-Entwicklung
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Claire Halsey
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Gebundenes Buch
So fördern Sie Ihr Kind in den ersten 24 Monaten. In Zusammenarbeit mit ELTERN
20. Februar 2018
Dorling Kindersley

Nordic Walking für Einsteiger
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Ulrich Pramann
Bernd Schäufle
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Gebundenes Buch
Technik - Ausrüstung - Ernährung - Trainingspläne
4. Aufl.
3. März 2014
Südwest