Bücher: Abnehmen


Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama und Baby
26,00 €
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Kareen Dannhauer
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Broschiertes Buch
Hebammenwissen für Mama und Baby - Ganzheitliche Begleitung aus Evidenz und Naturheilkunde - Das Standardwerk vollständig überarbeitet und erweitert
26. Juni 2024
Kösel

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
24,99 €
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Silja Schäfer
Jörn Klasen
Anne Fleck
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Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Redaktionsempfehlung: Die Ernährungs-Docs erklären in ihrem neuen Buch, wie Sie „gesund und schlank durch Intervallfasten“ werden. Dabei steht besonders das 16:8-Intervallfasten im Mittelpunkt. Neben aufschlussreichen Ernährungstipps rundet eine ausführliche Rezept-Sammlung ihr Konzept zum intermittierenden Fasten ab, das Sie ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Das einfachste Cholesterin-Kochbuch aller Zeiten
22,00 €
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Erscheint vorauss. 2. Oktober 2024
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Anne Iburg
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Broschiertes Buch
Blutfette und Triglyceride im Griff
2. Oktober 2024
Trias
11899

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
16,99 €
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Silja Schäfer
Matthias Riedl
Anne Fleck
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
2. Aufl.
5. März 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Stoffwechsel-Reset
22,99 €
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Erscheint vorauss. 21. Dezember 2024
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Ingo Froböse
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Broschiertes Buch
Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren
Gräfe & Unzer
978-3-8338-9627-9

365 Low-Carb-Rezepte
9,99 €
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Gebundenes Buch
Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr
1. März 2018
Naumann & Göbel
0/20/1813900/FSM

Feel Good With Food
29,99 €
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Svenja Ostwald
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Gebundenes Buch
From NYC with Love: 100 Rezepte, die dein Leben verändern. Mit dem 21 Tage MOAI DETOX
2. Aufl.
2. Februar 2024
Christian
61860

Apotheken Umschau: Blutzucker in Balance
22,99 €
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Gebundenes Buch
In 10 Schritten zum Wunschgewicht und zu mehr Energie
1. Auflage
7. September 2024
Wort & Bild Verlag

Schlank! für Berufstätige - Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
29,95 €
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Anne Fleck
Bettina Matthaei
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Gebundenes Buch
Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
8. Aufl.
16. Oktober 2018
Becker-Joest-Volk
69699744

Die beste Ernährung für die Wechseljahre
23,00 €
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Irmgard Zierden
Bettina Snowdon
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Broschiertes Buch
Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten. Mit 140 vitalisierenden Rezepten
8. April 2021
Trias
11202

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
24,99 €
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Matthias Riedl
Jörn Klasen
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
1. Auflage
5. Januar 2023
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
19,99 €
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Matthias Riedl
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
2. Februar 2017
Gräfe & Unzer
0085997,978-3-8338-5997-7

Ketogene Ernährung für Berufstätige: Das XXL Kochbuch mit 123 köstlichen Rezepten aus der schnellen Küche. Effektiv Fett verbrennen mit der Keto Diät trotz wenig Zeit! (inkl. 4 Wochen Ernährungsplan)
15,90 €
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Wandpilates
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Natalia Cichos-Terrero
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
5. September 2024
Gräfe & Unzer
978-3-8338-9574-6

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
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Jörn Klasen
Matthias Riedl
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
1. Auflage
6. September 2022
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Essen gegen Herzinfarkt
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Caldwell B. Esselstyn
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Broschiertes Buch
Das revolutionäre Ernährungskonzept
3. Aufl.
3. August 2022
Trias
11595

Verjüngung ist möglich
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Nina Ruge
Dominik Duscher
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Gebundenes Buch
Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft
3. August 2021
Gräfe & Unzer
17538241,978-3-8338-7956-2

Buchinger Heilfasten
17,00 €
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Andreas Buchinger
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Broschiertes Buch
Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
5. Aufl.
8. Juni 2022
Trias
11593

Scheinfasten - Das Rezeptbuch
18,99 €
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Bernhard Hobelsberger
Bernd Kleine-Gunk
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Broschiertes Buch
Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte
1. Februar 2023
Gräfe & Unzer
0088719,978-3-8338-8719-2

Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
17,99 €
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Dietrich Grönemeyer
Anja Grönemeyer
(8 Bewertungen)
Broschiertes Buch
einfach - günstig - nachhaltig
1. Auflage
8. Juli 2023
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Burgerstein Handbuch Nährstoffe
55,00 €
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Burgerstein Foundation
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Gebundenes Buch
Mikronährstoffe richtig einsetzen: Alles über Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren
14. Aufl.
8. Februar 2023
Trias
11588

Gefährliche Superfoods?
25,00 €
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Sally K. Norton
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Broschiertes Buch
Warum der hohe Oxalat-Gehalt bestimmter Lebensmittel uns krank machen kann
24. Juli 2024
VAK-Verlag

Abnehmen mit Kohlenhydraten - Das Praxisbuch zur Stoffwechsel-Revolution
28,00 €
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Erscheint vorauss. 6. Dezember 2024
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Daniela Kielkowski
Bettina Matthaei
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Gebundenes Buch
Mit über 70 leckeren Rezepten für jeden Tag
1. Auflage 2024
Becker-Joest-Volk

Abnehmen mit dem Airfryer - 30 Rezepte für die Heißluftfritteuse
5,99 €
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Jonathan Häde
Tanja Dusy
Inga Pfannebecker
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Gebundenes Buch
Gesund und fettarm braten, garen, backen und frittieren - wenig Kalorien, volles Aroma
1. Auflage
10. Dezember 2019
Edition Michael Fischer

Abnehmen mit der HAWEI-Methode
19,99 €
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Winfried Keuthage
(40 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß
17. Dezember 2022
Gräfe & Unzer
18355608,978-3-8338-8828-1