Tanja Köhler
Gebundenes Buch
Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich
Vorfreude spüren, Neues entdecken, sich selbst verzaubern - Der etwas andere Adventskalender voller Achtsamkeit, Selbstfürsorge & kleiner Rituale für eine besinnliche Adventszeit
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Achtsam durch den Advent - dein Weg zu mehr Ruhe und LeichtigkeitWenn der Dezember mit Hektik und Erwartungen gefüllt ist, schenkt dir Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich bewusste Pausen und echte Entspannung. Dieser Achtsamkeit-Adventskalender begleitet dich dabei, achtsam durch den Advent zu gehen, kleine Auszeiten zu genießen und die Vorfreude auf Weihnachten neu zu entdecken. Ein Selfcare-Buch voller Inspiration, das dich in der Vorweihnachtszeit Tag für Tag stärkt, entschleunigt und dein Wohlbefinden fördert - für mehr Gelassenheit, Dankbarkeit und Leichtigkeit im Alltag. ...
Achtsam durch den Advent - dein Weg zu mehr Ruhe und Leichtigkeit
Wenn der Dezember mit Hektik und Erwartungen gefüllt ist, schenkt dir Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich bewusste Pausen und echte Entspannung. Dieser Achtsamkeit-Adventskalender begleitet dich dabei, achtsam durch den Advent zu gehen, kleine Auszeiten zu genießen und die Vorfreude auf Weihnachten neu zu entdecken. Ein Selfcare-Buch voller Inspiration, das dich in der Vorweihnachtszeit Tag für Tag stärkt, entschleunigt und dein Wohlbefinden fördert - für mehr Gelassenheit, Dankbarkeit und Leichtigkeit im Alltag. Entdecke, wie du in nur wenigen Minuten täglich etwas mehr Ruhe und Vorfreude in deine Adventszeit bringen kannst, und mache diese 24 Tage zu einem Advent der Selbstverzauberung.
Das erwartet dich in deinem Adventskalenderbuch:
24 Kapitel voller Inspiration: Geschichten, Reflexionsfragen und kleine Rituale für mehr Gelassenheit in der Vorweihnachtszeit
- Achtsamkeit im Advent: tägliche Impulse, die dich zur Ruhe bringen und deine innere Balance stärken
- Vielseitig & liebevoll gestaltet: Illustrationen, Coaching-Impulse, Gedanken fürs Herz und Happy Moments für jeden Tag
- Die perfekte Geschenkidee: ein Geschenkbuch für Freund:innen, Partner:innen oder als kleines Ritualbuch für dich selbst
Dein Selfcare Adventskalender - tägliche Rituale für Entspannung und Wohlgefühl
Vom 1. bis 24. Dezember erwarten dich stimmungsvoll gestaltete Geschichten, Coaching-Impulse und tägliche Rituale zur Weihnachtszeit. Jeder Tag schenkt dir Inspiration, Achtsamkeit und kleine Momente der Selbstreflexion die dir helfen, der vollgepackten Vorweihnachtszeit mit Leichtigkeit und Energie zu begegnen. Ob Meditation, Dankbarkeit oder bewusstes Innehalten - mit diesem Adventskalenderbuch gelingt dir Entspannung und Selfcare ganz einfach. Es ist dein täglicher Begleiter für achtsame Wintertage voller Freude, Wohlgefühl und mehr Me-Time.
Ein stimmungsvoll illustriertes Selfcare Adventskalenderbuch, das weit über den 24. Dezember hinaus wirkt - perfekt als Winterbuch Geschenkidee für dich selbst und deine Liebsten. Jetzt entdecken, verschenken oder selbst genießen - und 24 Tage voller Achtsamkeit, Inspiration und Glücksmomente erleben!
Wenn der Dezember mit Hektik und Erwartungen gefüllt ist, schenkt dir Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich bewusste Pausen und echte Entspannung. Dieser Achtsamkeit-Adventskalender begleitet dich dabei, achtsam durch den Advent zu gehen, kleine Auszeiten zu genießen und die Vorfreude auf Weihnachten neu zu entdecken. Ein Selfcare-Buch voller Inspiration, das dich in der Vorweihnachtszeit Tag für Tag stärkt, entschleunigt und dein Wohlbefinden fördert - für mehr Gelassenheit, Dankbarkeit und Leichtigkeit im Alltag. Entdecke, wie du in nur wenigen Minuten täglich etwas mehr Ruhe und Vorfreude in deine Adventszeit bringen kannst, und mache diese 24 Tage zu einem Advent der Selbstverzauberung.
Das erwartet dich in deinem Adventskalenderbuch:
24 Kapitel voller Inspiration: Geschichten, Reflexionsfragen und kleine Rituale für mehr Gelassenheit in der Vorweihnachtszeit
- Achtsamkeit im Advent: tägliche Impulse, die dich zur Ruhe bringen und deine innere Balance stärken
- Vielseitig & liebevoll gestaltet: Illustrationen, Coaching-Impulse, Gedanken fürs Herz und Happy Moments für jeden Tag
- Die perfekte Geschenkidee: ein Geschenkbuch für Freund:innen, Partner:innen oder als kleines Ritualbuch für dich selbst
Dein Selfcare Adventskalender - tägliche Rituale für Entspannung und Wohlgefühl
Vom 1. bis 24. Dezember erwarten dich stimmungsvoll gestaltete Geschichten, Coaching-Impulse und tägliche Rituale zur Weihnachtszeit. Jeder Tag schenkt dir Inspiration, Achtsamkeit und kleine Momente der Selbstreflexion die dir helfen, der vollgepackten Vorweihnachtszeit mit Leichtigkeit und Energie zu begegnen. Ob Meditation, Dankbarkeit oder bewusstes Innehalten - mit diesem Adventskalenderbuch gelingt dir Entspannung und Selfcare ganz einfach. Es ist dein täglicher Begleiter für achtsame Wintertage voller Freude, Wohlgefühl und mehr Me-Time.
Ein stimmungsvoll illustriertes Selfcare Adventskalenderbuch, das weit über den 24. Dezember hinaus wirkt - perfekt als Winterbuch Geschenkidee für dich selbst und deine Liebsten. Jetzt entdecken, verschenken oder selbst genießen - und 24 Tage voller Achtsamkeit, Inspiration und Glücksmomente erleben!
Tanja Köhler, geboren 1968, lebt am Fuße der Schwäbischen Alb und bereist mit ihrem Wohnmobil vor allem die nordischen Länder. Die Diplom-Psychologin und SPIEGEL-Bestseller-Autorin liebt Spätzle & Maultaschen, gute Gespräche mit Freunden und endlos lange Wanderungen mit ihrem Hund. Ihr Lebensmotto: "Ich bin nicht auf der Welt, damit ich so bin, wie andere mich gerne hätten."
Produktdetails
- Verlag: Knesebeck
- Artikelnr. des Verlages: 3017
- Seitenzahl: 144
- Erscheinungstermin: 25. September 2025
- Deutsch
- Abmessung: 190mm x 139mm x 22mm
- Gewicht: 369g
- ISBN-13: 9783989620179
- ISBN-10: 3989620177
- Artikelnr.: 73970693
Herstellerkennzeichnung
Knesebeck Von Dem GmbH
Holzstr. 26
80469 München
vertrieb@knesebeck-verlag.de
Vorfreude genießen
Den Moment der Vorfreude einfangen, ihn gedanklich festhalten, ausschmücken, uns bereits in der vorweihnachtlichen Zeit mit einem wohligen Gefühl der Wärme, der Besinnlichkeit und vielleicht sogar mit ein wenig mehr Gelassenheit beschenken zu lassen, ist …
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Vorfreude genießen
Den Moment der Vorfreude einfangen, ihn gedanklich festhalten, ausschmücken, uns bereits in der vorweihnachtlichen Zeit mit einem wohligen Gefühl der Wärme, der Besinnlichkeit und vielleicht sogar mit ein wenig mehr Gelassenheit beschenken zu lassen, ist eine verführerische Idee. Doch das ist leichter gesagt als getan. Zu viele To does schmücken unsere Listen, geistern in den Köpfen herum, um das perfekte Fest vorzubereiten.
Tanja Köhler möchte mit Ihrem Buch ‘Dein Advent – 24 Glücksmomente nur für dich‘ inspirieren, Augenblicke zu suchen, zu sehen und sie anzunehmen, um in den Alltag des Advents mehr Behaglichkeit zu bringen, den Gedanken eine positive Stimmung zu vermitteln und damit schließlich auch den Körper wohltuende Entspannung zu bescheren. Es sind oft die kleinen Dinge, die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern können, die uns versöhnen mit dem scharfen Wind, der uns um die Nase bläst und uns die Kraft rauben will. Mit kleinen besinnlichen Geschichten, ermutigenden Fragen oder Vorschlägen für Happy Moments als auch gut gemeinten Gedanken, die das Herz berühren, soll der ganz persönliche Wohlfühlfaktor gestärkt und belebt werden.
Schon das wunderschöne Cover mit den leuchtenden goldenen Schriftzeichen und dem glanzvollen Kerzenschein auf weihnachtlichem Tannengrün lädt ein zum Blättern und neugierig nach dem Inhalt forschend.
Wer die beruhigende Auszeit vom Alltag sucht, findet hier Wege zu wertvollen Erkenntnissen.
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Ein wunderschönes Buch für die Adventszeit. Sehr schön gestaltet, super hochwertiger Einband und es ist toll strukturiert. Selbst, wenn man es sonst nicht schafft, Struktur in seinen Alltag zu bringen, wird man hier ganz sicherlich einige Möglichkeiten finden, sich selbst etwas …
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Ein wunderschönes Buch für die Adventszeit. Sehr schön gestaltet, super hochwertiger Einband und es ist toll strukturiert. Selbst, wenn man es sonst nicht schafft, Struktur in seinen Alltag zu bringen, wird man hier ganz sicherlich einige Möglichkeiten finden, sich selbst etwas zur Ruhe zu bringen. Die Kapitel sind sehr schön gestaltet und auch inhaltlich interessant und hilfreich und man kann sogar noch einiges lernen, wenn man etwas zwischen den Zeilen liest. Das Buch gibt sehr gute Impulse für jeden Tag im Advent, um die Zeit bis zum Fest etwas weniger hektisch zu gestalten. Ein sehr schönes Buch zum Selberlesen, aber auch zum Verschenken.
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Die Adventszeit bewusst erleben
Während in den Geschäften die Kassen klingeln, die ewig gleichen Weihnachtslieder dudeln und du mitten in den Vorbereitungen steckst, bleibst du manchmal selbst auf der Strecke. Da wird ein Geschenk für die Herzensmenschen gebastelt, dort eine …
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Die Adventszeit bewusst erleben
Während in den Geschäften die Kassen klingeln, die ewig gleichen Weihnachtslieder dudeln und du mitten in den Vorbereitungen steckst, bleibst du manchmal selbst auf der Strecke. Da wird ein Geschenk für die Herzensmenschen gebastelt, dort eine Überraschung besorgt und ganz schnell noch ein Päckchen eingepackt.
Damit du in der Hektik der Vorweihnachtszeit nicht den Zauber des Advents und dich selbst aus den Augen verlierst, hat Tanja Köhler extra für dich eine wundervolles Büchlein geschrieben, das neben einer kleinen Episodengeschichte auch noch Glücksmomente für dich bereit hält. Die Texte sind kleine Atempausen, laden dazu ein, bewusst einen Gang herunterzuschalten und das Gelesene wirken zu lassen. Denn manchmal braucht es nicht viel, um die Hektik aus- und den Weihnachtszauber anzuschalten.
Dabei lenkt Köhler bewusst den Blick auf die kleine Dinge, die du vielleicht ganz oft vergisst, die dir jedoch kleine Wunderfunkelglitzerzaubermomente schenken: das Anzünden einer Kerze (gerne auch mit deinem Wohlfühlduft), ein langer Adventsspaziergang, Wunschzettel schreiben, das Lieblingsmärchen aus Kindheitstagen lesen, eine Baumwipfelpfad besuchen und und und und.
Daraus entstehen kleine Glücksmomente, die du dir selbst schenkst und du merkst, dass sich die Vorfreude auf Weihnachten plötzlich ganz anders anfühlt. Nämlich wieder so wie früher, als du noch ein Kind gewesen bist. Da ist wieder diese Leichtigkeit, diese Aufregung und das warme Gefühl, das dich wie eine liebevolle Umarmung empfängt.
Ein Adventskalenderbuch nur für dich und deine ganz persönlichen Glücksmomente - zauberhaft, lesenswert und der perfekte Begleiter für deine Lieblingszeit.
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Der etwas andere Adventskalender der länger anhält
Tanja Köhler beschreibt zu Beginn kurz, wie sie zu der Idee des Kalenders kam und war ihr dabei wichtig ist.
Der Kalender hat für jeden Tag eine Geschichte über eine Seite, etwas zum Nachdenken, eine Aufgabe und ein …
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Der etwas andere Adventskalender der länger anhält
Tanja Köhler beschreibt zu Beginn kurz, wie sie zu der Idee des Kalenders kam und war ihr dabei wichtig ist.
Der Kalender hat für jeden Tag eine Geschichte über eine Seite, etwas zum Nachdenken, eine Aufgabe und ein Motto. Dabei dreht sich nicht alles um Weihnachten sondern wirklich viel mehr um einen Selber und seine Achtsamkeit und Selbstführsorge. Das kann sein was einem wichtig ist, Gedenken an liebe Menschen, sich etwas gutes tun, inne halten oder vieles mehr.. Dabei stehen Impulse zur Hilfe um das ganze auch zu ritualisieren und in den Alltag mit zu nehmen. Es steht immer eine kleine Auswahl zur Verfügung, so dass ich zumindest für jeden Tag etwas gefunden habe, das mit anspricht.
Die Seiten sind sehr übersichtlich und schön gestaltet. Der gleichmässige Aufbau sorgt dafür, dass es zeitlich kalkulierbar ist und man sich schnell zu recht findet. Die tollen Illustrationen machen auch noch Spass, das Buch in die Han dazu nehmen.
Was ich zu schätzen weiss ist, das es man Tage gibt an denen ich mehr Zeit habe und an anderen weniger. Im zweiten Fall kann ich auch einfach Elemente raussuchen und den Text oder die Aufgabe überspringen ohne dass es ein Problem wird weil es zusammen hängt. Das gibt Freiheit und genau das will Tanja Köhler meiner Meinung nach auch erreichen. Die Adventszeit ohne Druck und Stress zu verbringen und mal sich selbst mehr Sorge tragen und ein paar Inseln im Alltag zu schaffen, die hoffentlich die Adventszeit überdauern.
Ein toller Adventskalender für Frauen die sich gerne etwas Zeit nehmen möchten in der stressigsten Jahreszeit und sich etwas gutes tun möchten
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Ein Adventskalender für die Seele
Mit „Dein Advent – 24 Glücksmomente nur für dich“ von Tanja Köhler habe ich einen wahren Schatz für die bevorstehende Adventszeit gefunden. Das Cover zieht sofort ins Herz, mit seiner warmen Farbgestaltung und den …
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Ein Adventskalender für die Seele
Mit „Dein Advent – 24 Glücksmomente nur für dich“ von Tanja Köhler habe ich einen wahren Schatz für die bevorstehende Adventszeit gefunden. Das Cover zieht sofort ins Herz, mit seiner warmen Farbgestaltung und den liebevollen Details, die zum Blättern einladen. Schon jetzt freue ich mich, jeden Tag eine neue Geschichte, eine kleine Aufgabe oder eine inspirierende Frage zu entdecken, die mich zum Nachdenken und Innehalten anregen wird. Die Illustrationen sind stimmungsvoll und verleihen dem Buch eine besondere Atmosphäre. Tanja Köhlers Schreibstil ist sanft und einfühlsam, und ich weiß jetzt schon, dass er mich ermutigen wird, mich selbst zu spüren und die kleinen Freuden des Alltags bewusster wahrzunehmen. Besonders schätze ich, dass ich die Impulse ganz individuell umsetzen kann, ohne Druck oder Zwang. Die täglichen Rituale und Gedanken fürs Herz werden mir mit Sicherheit Kraft und Gelassenheit schenken. Auch nach dem 24. Dezember werde ich immer wieder in das Buch zurückkehren, denn die Inspirationen lassen sich auch außerhalb der Adventszeit wunderbar nutzen. Wer sich eine Auszeit vom Alltag wünscht und die Vorweihnachtszeit achtsamer gestalten möchte, ist mit diesem Buch bestens beraten. Ein wärmendes Geschenk für die Seele.
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Schon alleine das Cover hat mich sofort angesprochen, es ist schön gestaltet. Zu Beginn beschreibt Tanja Köhler kurz, wie sie zu der Idee des Kalenders kam und was ihr dabei wichtig war dieses Buch zu schreiben.
Das Buch hat für jeden Tag eine tolle Geschichte, etwas zum Nachdenken, …
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Schon alleine das Cover hat mich sofort angesprochen, es ist schön gestaltet. Zu Beginn beschreibt Tanja Köhler kurz, wie sie zu der Idee des Kalenders kam und was ihr dabei wichtig war dieses Buch zu schreiben.
Das Buch hat für jeden Tag eine tolle Geschichte, etwas zum Nachdenken, eine Aufgabe oder ein Motto. Dabei dreht sich nicht alles nur um Weihnachten, sondern wirklich viel mehr um einen Selber und seine Achtsamkeit und Selbstführsorge. Gedanken an liebe Menschen, sich etwas Gutes zu tun, Inne halten und vieles mehr. Daraus entstehen kleine Glücksmomente, die du dir selbst schenkst und du merkst, dass sich die Vorfreude auf Weihnachten plötzlich ganz anders anfühlt, nämlich wieder so wie früher, als du noch ein Kind gewesen warst. Da ist wieder diese Leichtigkeit und das warme Gefühl, das dich wie eine Umarmung empfängt. Die Seiten sind sehr übersichtlich und schön gestaltet. Die tollen Illustrationen machen auch noch viel Spaß, das Buch in die Hand zu nehmen. Ein wunderbares Buch mit 24 schönen Kurzgeschichten, gerade für die Zeit im Advent. Es regt an, sich auch mal für sich die Zeit zu nehmen, abzuschalten, Innezuhalten und die adventliche Zeit zu genießen. Es sind oft die kleinen Dinge, die gerade Freude machen und dazu gehören diese wunderbaren Geschichten, die teilweise besinnlich sind, oder zum Nachdenken anregen. Ein schönes Buch welches mir auch außerhalb der Adventzeit schon viel Freude und schöne Lesestunden beschert hat. Ich vergebe hier gerne 5 Sterne.
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Die vorweihnachtliche Zeit kann stressig sein und viel zu oft und zu leicht verliert man dabei sich selbst aus dem Blick. Aber was verpasst man denn wirklich, wenn man sich Momente der Achtsamkeit und des Innehaltens schenkt?
Ich wollte es unbedingt ausprobieren und mir mit diesem Buch eine …
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Die vorweihnachtliche Zeit kann stressig sein und viel zu oft und zu leicht verliert man dabei sich selbst aus dem Blick. Aber was verpasst man denn wirklich, wenn man sich Momente der Achtsamkeit und des Innehaltens schenkt?
Ich wollte es unbedingt ausprobieren und mir mit diesem Buch eine entschleunigte Zeit schenken.
Und dieses Buch gibt hierfür ganz wunderbare Impulse! Jeder Tag beinhaltet eine kleine Geschichte und geht danach über in kurze Übungen und Überlegungen, die gut binden Tag zu integrieren sind. Die Atmosphäre bleibt auch hierbei weihnachtlich, die Anregungen dazu mehr auf sich zu achten, können aber einen letztendlich auch in abgewandelter Form durchs gesamte Jahr begleiten. Dieses Buch regt tatsächlich dazu an sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, den Moment bewusster zu erleben und auch manche Dinge und Einstellungen zu überdenken.
Ich kann es nur jedem empfehlen!
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Kleine Oasen im Advent
Schon das Cover hat mich sofort angesprochen. Mit seiner schlichten, aber gleichzeitig einladenden Gestaltung versprüht es Wärme und Vorfreude. Ich hatte direkt Lust, das Buch aufzuschlagen und mich darauf einzulassen.
Der Inhalt wirkt abwechslungsreich. …
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Kleine Oasen im Advent
Schon das Cover hat mich sofort angesprochen. Mit seiner schlichten, aber gleichzeitig einladenden Gestaltung versprüht es Wärme und Vorfreude. Ich hatte direkt Lust, das Buch aufzuschlagen und mich darauf einzulassen.
Der Inhalt wirkt abwechslungsreich. Für jeden Tag gibt es kleine Geschichten, Übungen oder Ideen, die zum Innehalten anregen. Schon beim ersten Durchblättern haben mich einige Impulse besonders berührt . Mal das bewusste Zünden einer Kerze, mal ein Gedanke, der mich begleiten wird. Besonders schön finde ich, dass nicht alles streng auf Weihnachten ausgerichtet ist, sondern der Fokus stark auf einen selbst gelegt wird.
Der Schreibstil von Tanja Köhler ist lebendig und leicht verständlich. Schon beim Hineinlesen fühlte ich mich motiviert und zugleich beruhigt, ohne Druck zu spüren. Ihre Worte laden dazu ein, die Adventszeit langsamer, bewusster und mit mehr Freude zu erleben.
Schon beim Vorab-Lesen ist bei mir ein Gefühl von Wärme und Vorfreude entstanden. Für mich ist dieses Buch eine Einladung, den Alltag zu entschleunigen und den Blick wieder auf die kleinen Wunder zu lenken.
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Wer kennt es nicht? Weihnachtsfeiern, Jahresend-Hektik im Büro, Plätzchen backen, Wohnung schmücken und putzen, Essen planen, Geschenke besorgen....und wenn dann am 24. Dezember alle unterm Baum sitzen ist man selbst völlig am Ende. Alle Jahre wieder oh du fröhliche …
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Wer kennt es nicht? Weihnachtsfeiern, Jahresend-Hektik im Büro, Plätzchen backen, Wohnung schmücken und putzen, Essen planen, Geschenke besorgen....und wenn dann am 24. Dezember alle unterm Baum sitzen ist man selbst völlig am Ende. Alle Jahre wieder oh du fröhliche Adventszeit!
Das Buch von Tanja Köhler ist genau das richtige Gegenmittel. In dem schön gestalteten Buch lernen wir, achtsam mit uns selbst umzugehen und die Adventszeit bewusst zu erleben und genießen.
In der Einleitung lesen wir, worauf es in den kommenden 24 Tagen ankommt - und darüber hinaus. Denn eine Lehre daraus soll sein, dass wir eben nicht nur im Advent sondern an 365 Tagen im Jahr behutsam mit uns umgehen müssen. Für mich war hier schon mal der größte Aha-Effekt, nicht nur 24 Tage im Jahr sondern täglich Glücksmomente schaffen und erleben. Eine Herausforderung - aber die nimmt man doch sehr gerne an.
Die einzelnen Tage sind wunderbar aufgebaut: mit schön gestalteten Bildern und einer "Tagesaufgabe", einer bezaubernden Geschichte, Fragen die zum Nachdenken und Tun einladen und den "Happy Moments". Es macht Freude, sich jeden Tag mit dem Buch zu beschäftigen. Am Ende geht es über ins Thema "Rauhnächte", die auf ihre Weise auch "Happy Moments" schaffen können. Das Buch endet also nicht einfach am 24. Dezember, wie andere Adventskalender. Es begleitet uns darüber hinaus ins neue Jahr und in den Neuanfang.
Fazit: Ein wundervoller Adventskalender der zum Mitmachen und Tun einlädt und uns die Adventszeit und jeden Tag bewusster werden lässt. Ich werde das Buch auf jeden Fall verschenken und gebe gerne fünf Sterne und eine klare Kaufempfehlung.
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Ein Adventskalender, der das ganze Jahr verschönen kann
Dieses Buch ist ein Geschenk an sich selbst, kann natürlich aber auch an andere liebe Menschen, die sonst nicht an sich selbst denken, verschenkt werden. Die ersten Seiten erklären Sinn, Zweck und Handhabung des Kalenders und …
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Ein Adventskalender, der das ganze Jahr verschönen kann
Dieses Buch ist ein Geschenk an sich selbst, kann natürlich aber auch an andere liebe Menschen, die sonst nicht an sich selbst denken, verschenkt werden. Die ersten Seiten erklären Sinn, Zweck und Handhabung des Kalenders und schon dabei merkt man, wie man sanft entschleunigt. Da ist die Vorfreude, sich die 24 Tage bis Weihnachten kleine Inseln zu schaffen, quasi vorprogrammiert.
Jeder Tag folgt einem strukturierten Ablauf, aber man kann ihn sich individuell einteilen, auch nur Teile des Kalender-Türchens für sich auswählen, wenn mal weniger Zeit ist. Schnell kommt man aber in einen Rhythmus und nimmt dieses großartige Geschenk für sich mit.
Besonders schön ist, dass man auch unterm Jahr mit diesem Kalender arbeiten kann. Die Texte und Aufgaben sind nicht strikt auf Weihnachten ausgerichtet, sondern auf einen selbst. Nur die Geschichte ist weihnachtlich. So ist dies nicht allein ein Adventskalender, sondern ein Büchlein, das hilft, sich selbst mehr zu achten, Achtsamkeit in den Tag zu bringen und mit einfachen Mitteln ganz viele Glücksmomente zu schaffen.
Nach dem 24. Dezember kommen noch ein paar wunderbare Tipps und ein süßer Notfallplan. Das Buch endet also nicht einfach, wie ein leerer Adventskalender. Und als Tüpfelchen auf dem I bekommt man noch ein wenig Info zu den Rauhnächten.
Fazit: Dieser Adventskalender ist ein tolles Geschenk an sich selbst, aber auch an Personen, die viel zu wenig an sich selbst denken und denen ein Stups in die richtige Richtung gut tut. Und das Beste daran ist, dass er jedes Jahr erneut genutzt werden kann! Fünf Sternchen!
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