Bücher: Schlankheit


Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
22,99 €
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Matthias Riedl
Anne Fleck
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
3. Januar 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Das Verjüngungs-Kochbuch
29,99 €
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Nina Ruge
Stephan Hentschel
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Gebundenes Buch
60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
2. April 2022
Gräfe & Unzer
17963932

Tschüss Fettleber
22,99 €
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Jörn Klasen
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Gebundenes Buch
Besser essen - gesünder leben
6. Mai 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Nährstoff-Therapie
24,99 €
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Helena Orfanos-Boeckel
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten
12. Januar 2022
Trias
11496

Mit Ernährung heilen
Statt 24,95 €**
12,95 €
**Preis der gebundenen Originalausgabe, Ausstattung einfacher als verglichene Ausgabe.
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Andreas Michalsen
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Broschiertes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
3. Aufl.
18. Januar 2021
Insel Verlag

Five days only. Die Revolution des Fastens
22,00 €
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Franca Mangiameli
Barbara Becker
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Broschiertes Buch
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mit 42 leckeren Rezepten (Platz 1 SPIEGEL Bestseller)
14. Dezember 2021
Yes Publishing

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
22,99 €
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Silja Schäfer
Jörn Klasen
Anne Fleck
…mehr Autoren
Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Redaktionsempfehlung: Die Ernährungs-Docs erklären in ihrem neuen Buch, wie Sie „gesund und schlank durch Intervallfasten“ werden. Dabei steht besonders das 16:8-Intervallfasten im Mittelpunkt. Neben aufschlussreichen Ernährungstipps rundet eine ausführliche Rezept-Sammlung ihr Konzept zum intermittierenden Fasten ab, das Sie ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Der Ernährungskompass
20,00 €
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Bas Kast
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Gebundenes Buch
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
Originalausgabe
5. März 2018
C. Bertelsmann

Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber
16,99 €
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Nicolai Worm
Melanie Teutsch
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Broschiertes Buch
Leberfasten nach Dr. Worm
2. Aufl.
7. Mai 2019
Trias
11128

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch
12,00 €
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Anne Fleck
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
So werden Sie auch das innere Bauchfett los
15. April 2019
Goldmann

Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst. Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit.
18,00 €
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Julia Sahm
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Nachhaltig abnehmen durch Selbstcoaching mit der LIFESTYLE SCHLANK-Gründerin Julia Sahm.
1. Auflage
20. Januar 2022
Copress
11293

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
24,99 €
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Erscheint vorauss. 6. September 2022
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Jörn Klasen
Matthias Riedl
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Der Glukose-Trick
13,00 €
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Jessie Inchauspé
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks
Deutsche Erstausgabe
10. Januar 2022
Heyne

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
16,99 €
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Silja Schäfer
Matthias Riedl
Anne Fleck
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
5. März 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Abnehmen garantiert
16,99 €
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Petra Bracht
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Broschiertes Buch
In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
4. Aufl.
24. Februar 2021
Gräfe & Unzer
17061951,978-3-8338-7663-9
Redaktionsempfehlung: Wie Sie dauerhaft abnehmen können? Das ist einfacher, als Sie denken. Dr. med. Petra Brachts Fünf-Schritte-Plan bringt Sie näher an Ihr Wunschgewicht. In „Abnehmen garantiert“ erklärt die erfahrene Ernährungsexpertin, warum wir zunehmen – und wie wir gezielt dagegen vorgehen können, ohne zu hungern!

Meine wunderbare Basenküche
22,99 €
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Monica Meier-Ivancan
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Gebundenes Buch
Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
2. Aufl.
3. Januar 2022
(ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe)

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2022/23
14,99 €
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Doris Fritzsche
Ibrahim Elmadfa
Erich Muskat
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Broschiertes Buch
2. Aufl.
28. Juli 2021
Gräfe & Unzer
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Ran an das Fett - Das Praxisbuch
14,00 €
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Anne Fleck
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks
3., erw. Aufl.
15. Dezember 2020
Rowohlt TB.
21463

Die 50 besten Fettleber-Killer
9,99 €
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Nicolai Worm
Melanie Kiefer
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Broschiertes Buch
Leberfasten nach Dr. Worm
13. Januar 2021
Trias
11334

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
12,00 €
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Anne Fleck
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Band 1 von 2: Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
15. April 2019
Goldmann

Die Hormon-Balance-Diät
22,99 €
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Rabea Kieß
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Gebundenes Buch
Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht
4. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Dumm wie Brot
10,00 €
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David Perlmutter
Kristin Loberg
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört
21. Dezember 2020
(Goldmann)

Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
14,99 €
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Sabine Wacker
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Broschiertes Buch
12. Januar 2022
Trias
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Ernährung für die Psyche
20,00 €
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Uma Naidoo
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Richtig essen für seelisches Wohlbefinden - mit Nahrungsmitteln, die Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen
14. September 2021
riva Verlag

easy eating
29,00 €
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Ursula Vybiral
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Abnehmen funktioniert nur mit Essen
3. Aufl.
11. April 2022
Amalthea

Intervallfasten
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Petra Bracht
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Broschiertes Buch
Für ein langes Leben - schlank und gesund
6. Aufl.
27. Dezember 2019
Gräfe & Unzer
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Die Selbstversorger-Bibel
9,95 €
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Simon Dawson
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Gebundenes Buch
1. März 2021
Anaconda

Das neue Easy-Fasten
14,99 €
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Bernhard Hobelsberger
Bernd Kleine-Gunk
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Broschiertes Buch
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
4. Aufl.
5. Januar 2022
Gräfe & Unzer
0088180,978-3-8338-8180-0

SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch
5,00 €
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Katharina Bachman
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Broschiertes Buch
Über 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln - Mit Vier-Wochen-Plan zur Entgiftung und Ernährungsumstellung
18. Januar 2016
Goldmann

Der ultimative Schlankheitscode
24,00 €
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Matthias Riedl
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen
2. Aufl.
29. Dezember 2021
Gräfe & Unzer
0087568,978-3-8338-7568-7

Wie neugeboren durch Fasten
14,99 €
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Hellmut Lützner
(4 Bewertungen)
Broschiertes Buch
2. Aufl.
19. Dezember 2019
Gräfe & Unzer
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Tag für Tag leichter
10,00 €
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4,49 €
Als Mängelexemplar***
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***Frühere Preisbindung aufgehoben
Marion Kiechle
Julie Gorkow
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Gebundenes Buch
Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen
2. Aufl.
Januar 2020
Gräfe & Unzer
16336334,978-3-8338-7330-0

Cholesterin senken
Geb. Originalausgabe 12,99 €
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**Sonderausgabe in anderer Ausstattung
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Aloys Berg
Andrea Stensitzky
Daniel König
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Gebundenes Buch
Mit Wirkstoffen aus der Natur
5. Januar 2021
Nikol Verlag

Wunderwaffe Basenfood
29,95 €
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Karola Wiedemann
Jürgen Vormann
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Gebundenes Buch
Wie die latente Übersäuerung uns ab 40 krank macht und vorzeitig altern lässt - Regenerieren, lindern und heilen mit köstlichen basischen Alltagsrezepten
Januar 2021
Becker-Joest-Volk

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem
19,99 €
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Anne Fleck
Matthias Riedl
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte
6. August 2020
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Fit mit Zucker
17,99 €
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Johannes Coy
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Broschiertes Buch
Mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten
2. Aufl.
5. März 2019
Gräfe & Unzer
0086818,978-3-8338-6818-4

Schlank für Faule
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Carsten Lekutat
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Broschiertes Buch
Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen
5. Aufl.
1. Dezember 2021
Droemer/Knaur
3031558

Fleischfrei
22,99 €
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Gebundenes Buch
60 Lieblingsrezepte, die satt machen und gesund sind
3. Juni 2022
Wort & Bild Verlag

Buchinger Heilfasten
14,99 €
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Andreas Buchinger
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Broschiertes Buch
Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
5. Aufl.
8. Juni 2022
Trias
11593

Abnehmen mit der Sirtfood-Diät
9,99 €
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Doris Muliar
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Broschiertes Buch
Den Stoffwechsel ankurbeln, Fett verbrennen und schlank werden mit der Kraft der Sirtuine. Mit 3 Wochenplänen und 65 Rezepten
14. April 2020
(Riva / riva Verlag)

Unlocking the Keto Code
18,99 €
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Steven R. Gundry
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Gebundenes Buch
The Revolutionary New Science of Keto That Offers More Benefits Without Deprivation
April 2022
Harper Wave / HarperCollins US

Richtig essen nach dem Fasten
14,99 €
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Hellmut Lützner
Helmut Million
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Broschiertes Buch
Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm
2. Aufl.
19. Dezember 2019
Gräfe & Unzer
978-3-8338-7355-3

365 Tage Low Carb
9,99 €
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Gebundenes Buch
NED
15. Februar 2021
vivo Verlag
V-001

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
19,99 €
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Ingo Froböse
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
10. Aufl.
3. Februar 2014
Gräfe & Unzer
978-3-8338-3498-1

Achtsam schlank
20,00 €
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Nuria Pape-Hoffmann
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das Sechs-Wochen-Programm. Einfach abnehmen mit Achtsamkeit und Meditation
22. März 2022
Riva / riva Verlag

Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
20,00 €
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Katharina Ziegelbauer
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Broschiertes Buch
Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
Juni 2022
Kneipp, Wien

Selleriesaft
22,00 €
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Anthony William
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Gebundenes Buch
Der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit - Starkes Immunsystem, gesunder Darm, strahlend schöne Haut
2. Aufl.
11. November 2019
Arkana

Klartext Ernährung
22,00 €
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Claus Leitzmann
Petra Bracht
(3 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Lebensmittel vorbeugen und heilen - von den Bestsellerautoren
Originalausgabe
11. Mai 2020
Mosaik

Kochbuch Diabetes Typ 2
20,99 €
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Doris Lübke
Berend Willms
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Broschiertes Buch
Rezeptklassiker für jeden Tag
7. Aufl.
6. Oktober 2021
Trias
11486

Dein Wunschgewicht beginnt im Kopf
18,00 €
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Thomas Hohensee
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Broschiertes Buch
Ändere dein Denken und du wirst schlank
17. Januar 2019
nymphenburger
02953,32953