Diäten & Ernährungspläne


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Pamela Reif
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Einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil. Bowl-Kochbuch
Ce Community Editions

Der Ernährungskompass
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Bas Kast
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Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
5. März 2018
C. Bertelsmann

Mit Ernährung heilen
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Andreas Michalsen
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Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
2. Aufl.
11. Februar 2019
Insel Verlag

Ran an das Fett
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Anne Fleck
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Heilen mit dem Gesundmacher Fett
4. Aufl.
22. Januar 2019
Wunderlich

365 Low-Carb-Rezepte
9,99
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Gebundenes Buch
Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr
1. März 2018
Naumann & Göbel

Intervall Fasten
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einfach schlank durch Esspausen
15. März 2019
Garant, Renningen
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
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Anne Fleck
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Alles über einen gesunden Darm, gute Fette und einen aktiveren Stoffwechsel. Mit 80 köstlichen Rezepten.
12. Aufl.
November 2017
(Becker-Joest-Volk)

Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
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Bas Kast
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111 Rezepte für gesunden Genuss
18. Februar 2019
C. Bertelsmann

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
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Anne Fleck
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Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los - Der Bestseller, jetzt in zwei Bänden
15. April 2019
(Goldmann)

Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte
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Anastasia Zampounidis
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3. Aufl. 2018
28. September 2018
(Ehrenwirth)
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Kalorien-Ampel
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Sven-David Müller
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Auf einen Blick: Kalorien und Sattfaktor von über 3000 Lebensmitteln
2. aktualis. Aufl.
23. Februar 2011
Trias

How Not to Die
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Michael Greger
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Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
3. Aufl.
September 2016
Narayana; Unimedica

Intervallfasten
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Petra Bracht
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Für ein langes Leben - schlank und gesund
7. März 2018
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Ich habe es satt!
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Nils Binnberg
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Wie uns Ernährungsgurus krank machen
2. Aufl.
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Suhrkamp

MixGenuss: WIR WERDEN SCHLANK!
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Corinna Wild
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Abnehmen mit dem Thermomix nach System
Juni 2019
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Dr. Riedls 20:80 Expressküche
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Matthias Riedl
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Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
Gräfe & Unzer
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Für immer zuckerfrei
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Anastasia Zampounidis
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Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift
9. Aufl. 2017
29. September 2017
Ehrenwirth
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Einfach schlank und fit
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Sophia Thiel
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Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.
6. Aufl.
15. Dezember 2016
Riva

Ich bin dann mal schlank - Das Koch- und Rezeptbuch
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Patric Heizmann
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April 2010
Draksal Fachverlag

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch
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Anne Fleck
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So werden Sie auch das innere Bauchfett los
15. April 2019
Goldmann

Basenfasten für Eilige
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Sabine Wacker
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Das 7-Tage-Erfolgsprogramm
6. Aufl.
10. Oktober 2018
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Das Almased-Kochbuch
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Andrea Stensitzky-Thielemans
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Über 130 Rezepte: die optimale Ergänzung zum bewährten Abnehm-Programm
24. April 2013
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Wie neugeboren durch Fasten
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Hellmut Lützner
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Nachdruck
9. Dezember 2013
Gräfe & Unzer

Artgerechte Ernährung
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Matthias Riedl
Anna Cavelius
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Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
3. Januar 2019
Gräfe & Unzer
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Iss dich gesund
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Matthias Riedl
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Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben
7. März 2018
Gräfe & Unzer
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Die Ernährungs-Docs
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Matthias Riedl
Anne Fleck
Jörn Klasen
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Britta Probol
Annette Willenbücher
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Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen
3. Aufl.
Juli 2018
(Zs Zabert Und Sandmann)

Das hCG Kochbuch
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Anne Hild
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Leckere Rezepte für die Diät- und Stabilisierungphase der beliebten Stoffwechselkur
11. Auflage 2018
31. März 2014
Kamphausen; Aurum Im Kamphausen Verlag

Low Carb - Neuester Stand: mit Low Carb HiFi ballaststoffreich und gesund abnehmen
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Thomas Kurscheid
Bettina Matthaei
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Die 28-Tage-Diät mit dem Keto-Booster - Low Carb - High Fibre - Mit über 60 gesunden Rezepten
3. Aufl.
11. Dezember 2018
Becker-Joest-Volk

Leicht & Smart ZERO-POWER
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Corinna Wild
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Rezepte für den Thermomix®
3. Aufl.
Februar 2018
C.T.Wild Verlag

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
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Matthias Riedl
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20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
2. Februar 2017
Gräfe & Unzer
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Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber
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Carsten Lekutat
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Gebundenes Buch
Wege zur Selbsthilfe: wie Nährstoffe im Körper wirken und uns gesund oder krank machen
2. Aufl.
24. Mai 2019
Becker-Joest-Volk

Abnehmen mit dem Thermomix®
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Doris Muliar
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Leichte Low-Carb-Küche zum Genießen
11. April 2016
(Riva)

Low Carb Blitzrezepte
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Anne Peters
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Fertig in 30 Minuten
15. März 2018
Naumann & Göbel

Die Nährwerttabelle
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Helmut Heseker
Beate Heseker
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6., aktualis. Aufl.
März 2019
(Umschau Zeitschriften)

Die 4-Wochen Stoffwechselkur
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Andreas Jopp
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Abnehmen fühlte sich noch nie so gut an
12. Juli 2017
Consult Media Verlag
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Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
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Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
5. Aufl.
7. Januar 2019
Zs Zabert Und Sandmann

WW - So schmeckt Italien
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Die besten Rezepte von Pizza bis Pasta
5. Februar 2019
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Mit Meal Prep zur Traumfigur
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Sophia Thiel
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Clever vorkochen, mit Genuss abnehmen. Mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten
5. November 2018
Riva

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger
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Christiane Seifert
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Gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre
4. Aufl.
Mai 2018
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WW - Mein Lunch
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Schnelle und einfache Rezepte zum Mitnehmen
14. Dezember 2018
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Lotta lernt essen
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Edith Gätjen
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Stillen, Milch und Babybreie
2. Aufl.
14. Juni 2017
Trias

One-Pot - Gerichte für kleine Kinder
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Steffi Sinzenich
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10. Oktober 2018
Trias

Low Carb - Das 8-Wochen-Programm
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Claudia Lenz
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Wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen
9. Januar 2013
Trias

Die 21-Tage Stoffwechselkur - Das Original
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Arno Schikowsky
Rudolf Binder
Christian Mörwald
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7., Neuausg.
14. Oktober 2014
Schikowsky

Der Jungbrunnen-Effekt
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P. A. Straubinger
Margit Fensl
Nathalie Karré
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Wie 16 Stunden FASTEN ihr Leben verändert
3. Januar 2019
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WW - Keep it simple
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Kochen mit nur 5 Zutaten plus Basics aus dem Vorrat
5. April 2019
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Body Kitchen - Grundlagen für die Fitnessküche
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"Flying" Uwe Schüder
Flavio Simonetti
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100+ Power-Rezepte der erfolgreichsten Fitness-YouTuber
2. November 2017
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Weight Watchers - Einfach & lecker kochen
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Wenig Zutaten, schnelle Zubereitung und Schritt-für-Schritt Rezepte
15. Dezember 2017
Ww Deutschland

Expresskochen Säure-Basen
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Angelika Ilies
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30. Januar 2019
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Abnehm-Smoothies (Restauflage)
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Rose Marie Donhauser
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Broschiertes Buch
Schlank mit den Powerdrinks: über 50 Detox-Rezepte - Mit 2-Kilo-weg-Diät
29. Februar 2016
(Südwest-Verlag)