Bücher: Diäten & Ernährungspläne


Optimize your Sugar
26,99 €
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Barbara Becker
Franca Mangiameli
(5 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Was ich in meinem Selbstversuch über Glukose, den Blutzuckerspiegel und Tricks zum Schlankbleiben gelernt habe
1. Auflage
5. Januar 2024
(ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe)

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
24,99 €
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Matthias Riedl
Anne Fleck
Silja Schäfer
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
1. Auflage
3. Januar 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Der Hafer-Masterplan
17,99 €
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Matthias Riedl
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Broschiertes Buch
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
1. Auflage
8. April 2023
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
24,99 €
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Matthias Riedl
Viola Andresen
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Erfolgreich abnehmen ohne Diät
1. Auflage
5. Januar 2024
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Der Glukose-Trick
13,00 €
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Jessie Inchauspé
(3 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks
Deutsche Erstausgabe
10. Januar 2022
Heyne

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
25,00 €
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Jessie Inchauspé
(7 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method
Deutsche Erstausgabe
24. Mai 2023
Heyne

Feel Good With Food
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Svenja Ostwald
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Gebundenes Buch
From NYC with Love: 100 Rezepte, die dein Leben verändern. Mit dem 21 Tage MOAI DETOX
2. Aufl.
2. Februar 2024
Christian
61860

Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden
19,99 €
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Helena Orfanos-Boeckel
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Orthomolekulare Medizin richtig dosieren und anwenden. Vorbeugen und heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen & Co.
4. Oktober 2023
Trias
11828

Nährstoff-Therapie
24,99 €
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Helena Orfanos-Boeckel
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten
12. Januar 2022
Trias
11496

Mit Ernährung heilen
Statt 24,95 €**
14,00 €
**Preis der gebundenen Originalausgabe, Ausstattung einfacher als verglichene Ausgabe.
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Andreas Michalsen
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Broschiertes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
5. Aufl.
18. Januar 2021
Insel Verlag
IT 4766

Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan
19,99 €
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Weight Watchers
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Broschiertes Buch
Mit Genuss schlank werden und bleiben
16. Dezember 2023
Gräfe & Unzer
978-3-8338-9257-8

How Not to Die
24,80 €
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Michael Greger
Gene Stone
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Gebundenes Buch
Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
12. Aufl.
September 2016
Narayana / Unimedica

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
26,00 €
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Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
16. Dezember 2023
Gräfe & Unzer
978-3-8338-9218-9

Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
27,90 €
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Erscheint vorauss. 4. Mai 2024
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Matthias Riedl
Viola Andresen
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
1. Auflage
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Vegan Body Reset
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Alexander Flohr
(10 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Raus aus Übergewicht, Schmerzen und Entzündungen - Einfache, schnelle und leckere Rezepte für jeden Tag
1. Auflage
15. Dezember 2023
Becker-Joest-Volk

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
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Silja Schäfer
Jörn Klasen
Anne Fleck
…mehr Autoren
Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Redaktionsempfehlung: Die Ernährungs-Docs erklären in ihrem neuen Buch, wie Sie „gesund und schlank durch Intervallfasten“ werden. Dabei steht besonders das 16:8-Intervallfasten im Mittelpunkt. Neben aufschlussreichen Ernährungstipps rundet eine ausführliche Rezept-Sammlung ihr Konzept zum intermittierenden Fasten ab, das Sie ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Apotheken Umschau: Leichter abnehmen dank Teller-Trick
22,99 €
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Gebundenes Buch
Die einfachste Methode für eine gesunde Ernährung - wissenschaftlich anerkannt
1. Auflage
5. Januar 2024
Wort & Bild Verlag

Buchinger Heilfasten
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Andreas Buchinger
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Broschiertes Buch
Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
5. Aufl.
8. Juni 2022
Trias
11593

Krebszellen mögen keine Himbeeren
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Richard Béliveau
Denis Gingras
(9 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Nahrungsmittel gegen Krebs. Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen - Der große Bestseller vollständig überarbeitet und aktualisiert
Überarbeitete Neuausgabe
20. August 2018
Goldmann

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
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Matthias Riedl
Jörn Klasen
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
1. Auflage
5. Januar 2023
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Schlank! Ganz einfach
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Anne Fleck
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Sofort loslegen mit den besten und einfachsten Rezepten aus 4 Bestsellern + 30 neue Rezepte
27. September 2023
Goldmann

Tschüss Fettleber
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Jörn Klasen
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Besser essen - gesünder leben
6. Mai 2022
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Mach deine Schilddrüse stark
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Hannah Hauser
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst
Nachdruck
3. November 2022
Gräfe & Unzer
18355583

Nie wieder dick! Abnehmen ab 60
14,00 €
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Susanne Schmidt
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Geht nicht, gibt's nicht - Schlank mit der 30-Gramm-Fett-Methode - Einfache Rezepte für jeden Tag
Originalausgabe
13. Dezember 2023
Heyne

Endlich wieder im Gleichgewicht bei Hashimoto
24,99 €
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Jörn Klasen
(4 Bewertungen)
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Mit der richtigen Ernährung die Symptome lindern und neue Energie gewinnen
1. Auflage
5. Januar 2024
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