Bücher: Diäten & Ernährungspläne


Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
22,99 €
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Matthias Riedl
Anne Fleck
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
3. Januar 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Der Glukose-Trick
13,00 €
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Jessie Inchauspé
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt - Mit Selbsttest und 10 überraschenden Ernährungs-Hacks
Deutsche Erstausgabe
10. Januar 2022
Heyne

Mit Ernährung heilen
Statt 24,95 €**
12,95 €
**Preis der gebundenen Originalausgabe, Ausstattung einfacher als verglichene Ausgabe.
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Andreas Michalsen
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Broschiertes Buch
Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
3. Aufl.
18. Januar 2021
Insel Verlag

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
22,99 €
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Silja Schäfer
Jörn Klasen
Anne Fleck
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Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
8. Januar 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Redaktionsempfehlung: Die Ernährungs-Docs erklären in ihrem neuen Buch, wie Sie „gesund und schlank durch Intervallfasten“ werden. Dabei steht besonders das 16:8-Intervallfasten im Mittelpunkt. Neben aufschlussreichen Ernährungstipps rundet eine ausführliche Rezept-Sammlung ihr Konzept zum intermittierenden Fasten ab, das Sie ganz einfach in Ihren Alltag einbauen können.

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie
24,99 €
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Jörn Klasen
Matthias Riedl
Silja Schäfer
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Gebundenes Buch
Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
6. September 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Tschüss Fettleber
22,99 €
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Jörn Klasen
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Gebundenes Buch
Besser essen - gesünder leben
6. Mai 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Nährstoff-Therapie
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Helena Orfanos-Boeckel
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Broschiertes Buch
Orthomolekulare Medizin & Bioidentische Hormone: Mangel ausgleichen, Beschwerden lindern, Alterungsprozesse aufhalten
28. Oktober 2022
Trias
11496

Abnehmen mit der HAWEI-Methode
19,99 €
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Erscheint vorauss. 17. Dezember 2022
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Winfried Keuthage
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Broschiertes Buch
Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß
Gräfe & Unzer
0088828

Happy Food statt Burnout - Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche.
20,00 €
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch
12,00 €
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Anne Fleck
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Broschiertes Buch
So werden Sie auch das innere Bauchfett los
15. April 2019
Goldmann

Gesünder geht's kaum
33,00 €
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Anne Fleck
Bettina Matthaei
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Gebundenes Buch
Köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung
1. Auflage 2022
September 2022
Becker-Joest-Volk

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
28,00 €
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Johann Lafer
Matthias Riedl
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Gebundenes Buch
24. Februar 2022
Gräfe & Unzer
17963754

Die Wahrheit über unser Essen
25,00 €
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Tim Spector
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Gebundenes Buch
Warum fast alles, was man uns über Ernährung erzählt, falsch ist
16. August 2022
DuMont Buchverlag Gruppe

Five days only. Die Revolution des Fastens
22,00 €
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Franca Mangiameli
Barbara Becker
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Broschiertes Buch
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten. Mit 42 leckeren Rezepten (Platz 1 SPIEGEL Bestseller)
14. Dezember 2021
Yes Publishing

Ken kocht dich schlank
22,00 €
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Erscheint vorauss. 28. Dezember 2022
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Ken Müller
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Richtig gutes Zeug zum Sattessen
Gräfe & Unzer
0088520

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
16,99 €
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Silja Schäfer
Matthias Riedl
Anne Fleck
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Gebundenes Buch
2. Aufl.
5. März 2021
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber
16,99 €
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Nicolai Worm
Melanie Teutsch
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Broschiertes Buch
Leberfasten nach Dr. Worm
2. Aufl.
7. Mai 2019
Trias
11128

Kalorien mundgerecht
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Erscheint vorauss. November 2022
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Broschiertes Buch
Das praxisorientierte Handbuch
17., überarb. Aufl.
November 2022
Umschau Zeitschriften

Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett
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Erscheint vorauss. 5. Januar 2023
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Wort & Bild Verlag
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Gebundenes Buch
Warum eine schlanke Körpermitte Ihrer Gesundheit guttut
Wort & Bild Verlag

Kalorien-Ampel
9,99 €
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Sven-David Müller
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Broschiertes Buch
Auf einen Blick: Kalorien und Sattfaktor von über 3000 Lebensmitteln
2. aktualis. Aufl.
20. September 2005
Trias

365 Low-Carb-Rezepte
14,99 €
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Low Carb Rezepte für ein ganzes Jahr
1. März 2018
Naumann & Göbel

Zucker - der heimliche Killer
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Kurt Mosetter
Wolfgang A. Simon
Anna Cavelius
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Broschiertes Buch
Mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht
2. März 2022
Gräfe & Unzer
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Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2022/23
14,99 €
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Doris Fritzsche
Ibrahim Elmadfa
Erich Muskat
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Broschiertes Buch
2. Aufl.
28. Juli 2021
Gräfe & Unzer
0087981,978-3-8338-7981-4

Einfach Fasten - Das große Praxisbuch
24,99 €
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Exl (Lanaprinzip) Sandra
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Broschiertes Buch
Anleitung zum Heilfasten, Intervallfasten, Scheinfasten und Co! - Einfach abnehmen und gesund leben - inkl. vielen leckeren Rezepten
9. September 2022
Eulogia

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
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Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
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