Bücher: Fitness
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Broschiertes Buch
Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich
3. Aufl.
24. Februar 2021
Gräfe & Unzer
16653721,978-3-8338-7551-9
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Gebundenes Buch
Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
4. Februar 2022
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Broschiertes Buch
Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren - gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
4. Dezember 2019
riva Verlag
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Das tägliche 10-Minuten-Programm für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität
6. Aufl.
11. Oktober 2017
Gräfe & Unzer
978-3-8338-6101-7
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Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - Neuausgabe: Der Weltbestseller komplett überarbeitet und in Farbe
überarb. Neuausg.
Januar 2018
riva Verlag
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Mit über 100 Übungen gegen akute und chronische Beschwerden
22. März 2022
Riva / riva Verlag
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Broschiertes Buch
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller in Farbe
Neuausgabe
20. Februar 2019
riva Verlag
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Gebundenes Buch
Erfolgreich trainieren ohne Geräte
4. Aufl.
8. November 2018
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Gebundenes Buch
Wie Sie den Alltag zum Training nutzen
6. Aufl.
6. September 2016
Nikol Verlag
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Broschiertes Buch
Alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
9. Februar 2022
Trias
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Gebundenes Buch
Schmerzfreie Kniegelenke, Beweglichkeit, Stabilität
Januar 2015
Nikol Verlag
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Die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
20. April 2021
riva Verlag
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Für Anfänger und Fortgeschrittene
1. Auflage
28. März 2016
Mankau
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Die Drei-Minuten-Mondgymnastik - Mit Übungsposter
16. September 2019
Goldmann
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Broschiertes Buch
5. Oktober 2021
HarperCollins / HarperCollins UK
225544
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Gebundenes Buch
Die besten Übungen für den ganzen Körper
2. Aufl.
5. Februar 2020
Trias
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Broschiertes Buch
Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
3. Auflage
13. Dezember 2021
Copress
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Broschiertes Buch
99 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
3., erweiterte Aufl. 2021
16. November 2021
Limpert
343-01989
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Broschiertes Buch
Das umfassende Übungsprogramm
3. Aufl.
19. Oktober 2015
Meyer & Meyer Sport
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Broschiertes Buch
Die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
8. April 2021
Trias
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Broschiertes Buch
How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life
5. Juli 2016
Penguin Random House / Rodale
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Broschiertes Buch
Für einen starken Beckenboden
1. Auflage
17. August 2020
Komplett Media
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Broschiertes Buch
Das Buch zum Fitness-Trend - mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen
16. August 2021
Südwest
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Gebundenes Buch
Der ultimative Trainingsguide von Markus Ertelt
31. Januar 2022
Heel Verlag
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Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen
2. Aufl.
11. Juli 2016
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Broschiertes Buch
Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen
22. Februar 2022
Riva / riva Verlag
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Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag
Januar 2022
riva Verlag
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Erscheint vorauss. 3. September 2022
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Broschiertes Buch
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
Gräfe & Unzer
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Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
8. Aufl.
2. Februar 2015
Gräfe & Unzer
978-3-8338-4626-7
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Gesund und fit bis ins hohe Alter - so klappt es
12. April 2022
Avoxa
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Verspannungen lösen, Muskeln aufbauen, Körperhaltung verbessern
25. Oktober 2021
riva Verlag
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Broschiertes Buch
Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten. Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Überarb. u. aktual. Aufl.
1. Januar 1996
Goldmann
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Broschiertes Buch
Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
Juli 2022
Dorling Kindersley / Dorling Kindersley Verlag
9,99 €
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Broschiertes Buch
Dehnen, schwingen und rollen - die besten Übungsreihen
11. September 2019
riva Verlag
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Broschiertes Buch
55 Trainingskarten zur Verbesserung der Körperhaltung
März 2022
Steffen Verlag
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Gehirntrainig durch Bewegung
9. Aufl.
7. Oktober 2015
BLV Buchverlag
978-3-8354-1448-8
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Broschiertes Buch
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
8. April 2021
Trias
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Broschiertes Buch
Mit hochintensivem Training weniger Zeit investieren und schneller Muskeln aufbauen
6. Aufl.
April 2020
novagenics
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2. Aufl.
1. Oktober 2019
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
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Broschiertes Buch
Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen
15. Dezember 2014
Goldmann
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Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
22. Mai 2019
riva Verlag
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Erscheint vorauss. 15. Juli 2022
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55 Trainingskarten
15. Juli 2022
Steffen Verlag
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Die effektivsten Übungsreihen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
20. April 2021
riva Verlag