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Schmetterlinge brauchen keine Überholspur (eBook, ePUB)

Ronald Schweppe Aljoscha Long

eBook, ePUB

Schmetterlinge brauchen keine Überholspur (eBook, ePUB)

Über die Kunst, sich das Leben leicht zu machen

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Impulse für mehr Leichtigkeit im Leben Ronald Schweppe und Aljoscha Long verraten, wie wir wieder mehr Leichtigkeit und Unbeschwertheit in unserem Alltag finden. Gerade weil viele Dinge um uns herum passieren, auf die wir keinen Einfluss haben und die uns belasten, ist es wichtig, den Kontakt zu unserer inneren Lebensfreude nicht zu verlieren. Aber wie schaffen wir es, negative Gedanken und Gefühle loszulassen und mehr Gelassenheit zu finden?Mit kurzen Texten zeigen die Erfolgsautoren tiefgründig und anschaulich, wie wir uns von belastendem seelischem Gepäck befreien und neue Energie gewin...

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Bewertung von Steffi aus BaWü

12.05.2025

Gebundenes Buch Das Cover ist sehr gelungen und stimmt einen sehr gut auf dieses schöne Buch ein. Welches Tier könnte man besser wählen als den Schmetterling, wenn es um Leichtigkeit geht? Auch im inneren ist das Buch optisch ansprechend gestaltet. Die Texte sind gut verständlich, ganzseitige … Mehr

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Bewertung von Ostseekind92 aus Ventschow

02.06.2025

Gebundenes Buch Toller Ratgeber für mehr Leichtigkeit Manchmal kann das Leben sehr stressig sein und kann uns total auslaugen. Doch wie verliert man nicht seine Lebensfreude bei all dieser Hektik im Alltag? Dieser Ratgeber gibt einige großartige Impulse, um das Leben mehr zu genießen und wieder … Mehr

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Bewertung von Karina aus Leer

05.08.2025

Gebundenes Buch .Nimm das Leben nicht so schwer... ...und lebe es mit Leichtigkeit. So oder so ähnlich könnte man das Buch zusammen fassen. Es beschreibt wunderbar wie man mit schwierigen Situationen / Phasen oder auch dem normalen Alltag im Leben umgehen kann ohne sich die mitunter daran haftende … Mehr

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Bewertung von Christina aus D

05.08.2025

Gebundenes Buch Die Autoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long , versuchen uns mit diesem Buch etwas Leichtigkeit ins Leben zu bringen. Schon wenn man das Cover betrachtet , sieht man Schmetterlinge , denen man ja einegewisse Leichtigkeit nach sagt. Auch der Schreibstil passt sich daran an. In leicht … Mehr

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Bewertung von GeheimerEichkater aus Essen

15.07.2025

Gebundenes Buch einfühlsam, motivierend und hilfreich Das bekannte Autorenduo Aljoscha Lang und Ronald Schweppe nimmt den Leser in diesem Buch mit auf die Reise, Möglichkeiten kennenzulernen um das eigene Leben leichter zu machen, beispielsweise durch Achtsamkeit, Lebensfreude, kindliche Neugier und … Mehr

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Bewertung von Sago

07.06.2025

Gebundenes Buch Überflüssigen Ballast abwerfen, die Gedanken entschlacken und das Herz öffnen, dazu regt dieses Buch an. Dann kann man freier und unbeschwerter durchs Leben gehen bzw. wie der Schmetterling Kalamarandi sein, der durch das Buch flattert und anderen die Kunst der Leichtigkeit … Mehr

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Bewertung von Melanie 1989

04.05.2025

Gebundenes Buch Wunderbares Buch für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude Das Buch hat mich von Anfang an sehr begeistert und mitgerissen. Auf leichte, vergnügliche Art und Weise lernen wir anhand der Geschichte des weisen Schmetterlings Kallamarandi, wie wir mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Achtsamkeit … Mehr Wunderbares Buch für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude Das Buch hat mich von Anfang an sehr begeistert und mitgerissen. Auf leichte, vergnügliche Art und Weise lernen wir anhand der Geschichte des weisen Schmetterlings Kallamarandi, wie wir mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Achtsamkeit und positive Energie in unser Leben bringen können auch wenn die äußeren Umstände außerhalb unseres Einflussbereichs liegen und wir sie nicht ändern können. Das Buch ist einerseits eine poetische, bildhafte Geschichte eines Schmetterlings, der Menschen sowie Tieren begegnet und für sie immer wunderbare Ratschläge und Inspirationen bereit hält. Andererseits ist das Buch auch ein konkreter, einfühlsamer Ratgeber, wie wir unser Leben so gestalten können, dass es uns gelingt, glücklich, entspannt und in Freude zu leben. Die Themen in dem Buch sind vielfältig und reichen von "Gefühle sind Wegweiser", "ungezähmte Lebensfreude" über "Handeln statt Jammern", "vom sanften Umgang mit schwierigen Menschen" bis zu "Brauche ich das wirklich?". Zu jedem Thema gibt es auch kleine Übungen, die wir täglich ohne großen Zeitaufwand machen können, um das jeweilige Thema praktisch zu erproben. Das Buch hat mich absolut positiv überrascht und ich möchte es nicht mehr missen. Der Schreibstil ist einfach, klar und empathisch. Die Geschichte des Schmetterlings, der uns durch das ganze Buch begleitet, ist schön bildhaft sowie poetisch erzählt. Die einzelnen Themen hingegen sind tiefgründig sowie punktgenau formuliert und die Übungen sehr hilfreich sowie praxisnah. Ich bin sehr begeistert von dem Buch, da es mir so viele Weisheiten in kurzer, prägnanter Form nähergebracht und mich sehr inspiriert hat. Ich habe schon einige Übungen in den Alltag eingebaut und fühle mich wirklich schon viel leichter, entspannter und gelassener. Mein Gedankenchaos ist schon viel stiller geworden und ich genieße viel mehr das Leben im Hier und Jetzt mit Freude und Leichtigkeit. Gerade die Achtsamkeitsübungen und die Übung zur Abgrenzung "Not my circus, not my monkeys" haben mir bewusst gemacht, wie oft ich Probleme von anderen zu meinen mache und mir dadurch meine gute Laune verderben und meine Lebensfreude rauben lasse. In achtsamer Präsenz und mit klarer Abgrenzung gelingt es mir nun besser, bei mir und in einer positiven Stimmung zu bleiben und das tut unglaublich gut. Ich hätte nie gedacht, dass so ein feines Buch so ein wunderbar reiches Innenleben haben und so eine große Veränderung in mir bewirken kann. Ich kann das Buch nur wärmstens allen Menschen empfehlen, die sich ein leichteres, fröhlicheres und entspannteres Leben wünschen. Und ganz ehrlich: Wer wünscht sich das zur heutigen Zeit nicht? Weniger

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