Tanja Dränert
Broschiertes Buch
Dein magischer Platz. Das Kraftort-Coaching
Stärkende Plätze für jede Lebenssituation finden - Die Energie des Kraftorts gezielt nutzen - Mit zahlreichen Übungen, Anregungen und Ritualen
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Bei Kraftorten denken viele an alte Kultstätten und religiöse Heiligtümer. Doch ein "magischer", stärkender Platz kann auch ganz unauffällig und von Mensch zu Mensch verschieden aussehen. Was macht Kraftorte aus? Wie erkenne ich sie und kann sie für mich nutzen? Welche Rolle spielt die Natur als Kraftort? Diesen Fragen geht Kraftortcoach Tanja Dränert in ihrem Buch nach und gibt dabei wertvolle Werkzeuge an die Hand, um den ganz persönlichen Kraftort zu finden und mit ihm ins Gespräch zu kommen. Denn jeder Ort sagt auch etwas über uns aus. Bestimmte Landschaftsformen - wie Flüsse, W...
Bei Kraftorten denken viele an alte Kultstätten und religiöse Heiligtümer. Doch ein "magischer", stärkender Platz kann auch ganz unauffällig und von Mensch zu Mensch verschieden aussehen. Was macht Kraftorte aus? Wie erkenne ich sie und kann sie für mich nutzen? Welche Rolle spielt die Natur als Kraftort? Diesen Fragen geht Kraftortcoach Tanja Dränert in ihrem Buch nach und gibt dabei wertvolle Werkzeuge an die Hand, um den ganz persönlichen Kraftort zu finden und mit ihm ins Gespräch zu kommen. Denn jeder Ort sagt auch etwas über uns aus. Bestimmte Landschaftsformen - wie Flüsse, Wälder, Höhlen oder Wege - können uns einen Spiegel vor Augen halten für den Umgang mit unseren Lebensthemen. Bäume und Pflanzen mit ihren ganz eigenen Qualitäten geben Hinweise auf unsere Bedürfnisse. So wird der Kraftort zum Coach, zum Begleiter und wichtigen Ratgeber für verschiedene Lebensfragen. Zahlreiche Coachingtipps, Übungen und Rituale helfen dabei, den Orten und dabei sich selbst näher zu kommen. Angefangen beim länger angelegten Aufenthalt in der Natur bis hin zum kleinen Kraftanker für den Arbeitsplatz oder zu Hause ist für jede Lebenssituation etwas dabei.
Tanja Dränert, geb. 1971, beschäftigt sich schon seit vielen Jahren mit Kraftorten und ihren Eigenschaften. Sie bereiste zahlreiche von ihnen - sowohl in ihrer oberbayerischen Heimat als auch in der näheren Umgebung oder im Ausland, beispielsweise auf dem Lechweg oder dem Spanischen Jakobsweg. Am liebsten ist sie dabei zu Fuß unterwegs. Immer angetrieben von der großen Sehnsucht, auch in ihrem Inneren mehr Ruhe und Kraft zu finden. Dieser Weg führte sie zur Auseinandersetzung mit sich selbst auf verschiedenen Ebenen. Vom Achtsamkeitstraining und der Meditation über die systemische Aufstellungsarbeit und ganzheitliche Therapien bis hin zur Kinesiologie und zum Naturcoaching. Ihre große Liebe hat sie in der Begegnung mit der Natur gefunden. Als systemische Kinesiologin und Naturcoach bietet die in München lebende Tanja Dränert heute anderen Menschen ihre Unterstützung und Begleitung an auf dem Weg zu innerer Kraft und Balance. Ihr Angebot umfasst Entdeckertouren und Naturerlebnisse für Gruppen, virtuelle Reisen wie auch Einzelcoachings in und mit der Natur.
Produktdetails
- Verlag: Mankau
- 1. Auflage
- Seitenzahl: 254
- Erscheinungstermin: 19. April 2022
- Deutsch
- Abmessung: 219mm x 160mm x 25mm
- Gewicht: 564g
- ISBN-13: 9783863746384
- ISBN-10: 3863746384
- Artikelnr.: 62672088
Herstellerkennzeichnung
Mankau Verlag
Reschstraße 2
82418 Murnau
kontakt@mankau-verlag.de
Inhalt:
Gerade in der schnelllebigen Zeit von heute ist es so wichtig sich Zeit für sich zu nehmen. Seine Energiespeicher wieder zu füllen und mit neuer Kraft durchzustarten. Dieses Buch beschreibt, wie man Kraftorte findet, was diese ausmachen und wie wir sie nutzen …
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Inhalt:
Gerade in der schnelllebigen Zeit von heute ist es so wichtig sich Zeit für sich zu nehmen. Seine Energiespeicher wieder zu füllen und mit neuer Kraft durchzustarten. Dieses Buch beschreibt, wie man Kraftorte findet, was diese ausmachen und wie wir sie nutzen können.
Stil:
Das Buch ist gut aufgebaut. Die Lektüre beginnt mit der Erklärung, was ein Kraftort überhaupt ist und wie man diese Orte finden und gestalten kann. Daraus folgt, wie man diesen Kraftplatz als Coach nutzen kann oder mit ihm ins Gespräch kommt und wie wir unseren Geist, mit den daraus resultierenden Ergebnissen, bereichern können. Auch kleine Kraftinseln für den Alltag werden vorgestellt. Alles wird mit individuellen Bildern untermalt und auch die Seitengestaltung ist liebevoll. Allein das Lesen entführt schon gedanklich zu magischen Plätzen.
Besonders interessant fand ich die Abschnitte, in denen erklärt wurde, was bestimmte Pflanzen bei Kraftplätzen bedeuten, was belebend und was beruhigend wirkt. So habe ich des Öfteren schmunzeln müssen, denn meine Kraftplätze spiegeln genau das wider. Nach dem Lesen dieses Buches kann ich besser verstehen, warum dies so ist. So hat dieses Buch neben dem aufklärenden sowie lehrenden Aspekt auch noch größeren Mehrwert.
Die Autorin schreibt sachlich, aber mitreißend - so macht es gleich Freude ihr bei den Besuchen ihrer Kraftorte zu folgen und ihren Erfahrungen zu lauschen.
Cover:
Das Cover passt zum Inhalt. Es ist absolut rund und naturverbunden.
Fazit:
Von mir gibt es 5 Sterne, weil mir das Buch viele Sachen erklärt hat, welche ich intuitiv angewandt habe, aber nicht wirklich erklären konnte. Zudem gibt es so viele Möglichkeiten, seine Akkus wieder aufzutanken, dass es einfach gelesen werden muss - in einer Zeit, in der es fast nur noch um Leistungsdruck und Social Media geht. Daher bekommt das Buch volle 5 Sterne und eine uneingeschränkte Leseempfehlung.
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Tanja Dränert - Dein magischer Platz
Dieses Buch wird eins meiner Lieblingsbücher sein bzw. bleiben, da beim Durcharbeiten der einzelnen Seiten – (es mir vom Gefühl) zu jeder Zeit so war, als würde ich mit einer Freundin sprechen, die mich so akzeptiert wie ich bin, …
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Tanja Dränert - Dein magischer Platz
Dieses Buch wird eins meiner Lieblingsbücher sein bzw. bleiben, da beim Durcharbeiten der einzelnen Seiten – (es mir vom Gefühl) zu jeder Zeit so war, als würde ich mit einer Freundin sprechen, die mich so akzeptiert wie ich bin, aber dennoch neue Gesichtspunkte zum Nachdenken anbringt. Weiter spricht mich das Buch mit den vielen stimmungsvollen Bildern an. Es zeigt mir, wie ich mich einfühlen kann, um meinen Kraftort zu finden. Übungen, um mein Inneres zu durchleuchten, die Kraft und die Mystik in der Natur zu erfahren, eins sein und die Verbundenheit wahr zu nehmen. Es gibt so viel in der Natur, die Botschaften aussenden – Berge und Täler, Wasser, Höhlen und Grotten, Wald und Bäume, Wiesen und Felder, Moore und Auenlandschaften. Überhaupt wenn wir lernen, bewusst „scheinbar“ gleichbleibende Wege zu gehen, welche Wunder sich uns täglich eröffnen. Oder Kraftorte im eigenen Zuhause gestalten bzw. umzuwandeln. Somit Danke, für dieses wunderbare Buch mit den einfühlsamen Übungen und wertvollen Informationen.
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Beschäftigung mit der Funktionsweise unseres Körpers, unseres Energiefeldes und damit, was uns unsere Kraft eigentlich immer wieder raubt.
Dieses Buch lädt dazu ein, sich auf die Suche zu begeben und dabei deinen ganz persönlichen magischen Platz zu finden.
Ein großes …
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Beschäftigung mit der Funktionsweise unseres Körpers, unseres Energiefeldes und damit, was uns unsere Kraft eigentlich immer wieder raubt.
Dieses Buch lädt dazu ein, sich auf die Suche zu begeben und dabei deinen ganz persönlichen magischen Platz zu finden.
Ein großes Anliegen der Autorin ist es, sich immer mit großer Achtung uns Umsicht in der Natur zu bewegen.
Dieses Buch habe ich immer wieder zur Hand genommen, weil es keine Frage offen lässt und so viele Übungen enthält, die man immer wieder machen kann.
Viele von uns haben verlernt, die Aufmerksamkeit auf sich selbst und das Innere zu richten. Unser Inneres ist aber ein guter Zeiger dafür, was gut und richtig für uns ist.
Wir Menschen bestehen nicht nur aus unserem festen Körper, sondern auch aus Schwingung, aus feinstofflicher Energie. Alles auf unserer Erde ist Energie.
Wie man den Energiefluss aktiviert wird erklärt und mit Übungen verstärkt.
Wie man die Zeichen der Natur erkennt und achtsam mit der Selbstwahrnehmung umgeht, die Kontaktaufnahme mit unserem Selbst. Auch die Schärfung der Sinneswahrnehmung und Übungen zur Kreativität fehlen nicht. Besonders gut gefallen mir das Dankbarkeitsritual und das Ritual für einen Neubeginn. Dieses Buch gibt uns so viele Werkzeuge in die Hand. Wundervoll und ergiebig bis zum letzten Wort.
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Finde Deinen persönlichen Kraftort
Bisher hatte ich mich noch nicht näher mit dem Thema „Kraftort“ auseinandergesetzt, aber der Gedanke, einem Ort zu haben, an dem ich Kraft tanken kann, gefiel mir außerordentlich gut und dementsprechend gespannt war ich auf den …
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Finde Deinen persönlichen Kraftort
Bisher hatte ich mich noch nicht näher mit dem Thema „Kraftort“ auseinandergesetzt, aber der Gedanke, einem Ort zu haben, an dem ich Kraft tanken kann, gefiel mir außerordentlich gut und dementsprechend gespannt war ich auf den Ratgeber „Dein magischer Platz. Das Kraftort-Coaching“ von der Autorin Tanja Dränert.
Zunächst erläutert die Autorin worum es sich bei einem Kraftort handelt und was alles ein Kraftort sein kann. Dabei wird direkt deutlich, dass dieser für jeden Menschen individuell anders aussieht. Es gibt aber nicht nur eine Vielzahl an real existierenden Plätzen („Kraftorten“), sondern auch kleine Kraftinseln für den Alltag und Kraftorte in unserem Inneren.
Zu den unterschiedlichen Kraftorten gibt es passende praktische und kreative Übungen, Rituale, Coachingfragen und detaillierte Erläuterungen.
Mir gefällt dieser Ratgeber ausgesprochen gut, da er durch die Kraftorte auch einen ganz neuen und intensiven Blick auf unsere Umgebung und die Natur wirft. Besonders zweckmäßig und effektiv habe ich die Möglichkeit empfunden, sich Kraftinseln im Alltag zu schaffen. Nicht immer hat man die Möglichkeit draußen Energie zu tanken, aber seinen selbstgeschaffenen magischen Platz im Alltag zur Aktivierung des Energieflusses kann man uneingeschränkt besuchen.
Die Möglichkeiten zur Kontaktaufnahme mit meinem Selbst und der Natur sowie die Schärfung der Sinneswahrnehmung hat mir Tanja Dränert so gekonnt und gezielt näher gebracht, wie ich es nicht für möglich gehalten hätte. Jetzt besteht für mich die Möglichkeit, jederzeit und überall gezielt Kraft und Energie zu tanken.
Der gesamte Ratgeber ist optisch sehr schön gestaltet. Durch zahlreiche passende Fotos aus der Natur und farblich herausgehobene Zusammenfassungen macht es Spaß das Buch zur Hand zu nehmen und das werde ich sicherlich noch des Öfteren tun.
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Dieses Buch macht Sehnsucht, sich auf die Suche nach seinem Kraftort zu begeben und sich mit der Natur zu verbinden.
Mit diesem Buch ist der Autorin ein wirklich gutes und sehr komplexes Werk gelungen. Es macht wirklich Freude in diesem zu lesen und zu arbeiten, denn über allgemeine …
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Dieses Buch macht Sehnsucht, sich auf die Suche nach seinem Kraftort zu begeben und sich mit der Natur zu verbinden.
Mit diesem Buch ist der Autorin ein wirklich gutes und sehr komplexes Werk gelungen. Es macht wirklich Freude in diesem zu lesen und zu arbeiten, denn über allgemeine Definitionen was z.B. Kraftorte sind, gibt es zahlreiche Übungen und Meditationen, um sich mit seinem ganz persönlichen Kraftort zu verbinden, diesen zu kultivieren und vor allem im Hier und Jetzt zu sein.
Das Thema dieses Buches ist ohnehin schon ein wirklich spannendes. Was aber auf so wunderbare Weise gelungen ist, ist die Einladung dazu, sich mehr auf seine Intuition zu verlassen und sich somit seine ganz individuellen Plätze und Oasen zu schaffen, um dort Kraft und Ruhe zu schöpfen und somit zu innerem Frieden zu finden und somit auch zum Kraftort für sein Umfeld zu werden.
Die Autorin zeigt auf, dass man egal wo man lebt, überall einen Ort finden kann, an dem man sich wohl fühlt, bzw. den man mit kleinen Hilfsmitteln zu einem solchen werden lässt, an welchem man sich energetisch auflädt und gewisse Rituale in seinen Alltag einflechten kann.
Es sind ganz wunderbare Übungen enthalten, die dieses Buch zum wirklich praktischen Ratgeber machen, den man täglich nutzen kann.
Besonders gefallen haben mir die Übungen zur Aktivierung des Energieflusses, Kontaktaufnahme mit unserem Selbst, Kontaktaufnahme mit der Natur, die Schärfung der Sinneswahrnehmung und das Pflegen verschiedener Rituale zur Bewusstseinserweiterung.
Auf Bergen, in Tälern, am Wasser, in Höhlen und Grotten, auf Wiesen und Feldern, im Wald und in Mooren- für alle Naturbereiche werden wunderbare Übungen angeboten, um sich mit dem entsprechenden Ort zu verbinden und diesen mit allen Sinnen zu erfahren.
Sehr tiefsinnig ist auch das Kapitel “Wege”. Welche Wege wir gehen, welche wir bevorzugen, wie wir uns auf ihnen verhalten und wie unser eigener Lebensweg aussieht. Das regt wirklich sehr zum nachdenken an.
Was für mich eine sehr schöne Botschaft dieses Buches ist, ist die große Liebe, die Wertschätzung und der Respekt gegenüber der Natur mit all ihren Lebewesen.
Ein schönes und kluges Buch, was für mich zum täglichen Begleiter wird.
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