Fitness & Workout


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    • Mark Lauren
    • Joshua Clark
    • Fit ohne Geräte
    • Broschiertes Buch 
    • Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Der neue Trend: Bodyweight Training
    • Juli 2011, (Riva Verlag), 7783166RVV
    • *****
      (7 Bewertungen)
  • Fit ohne Geräte

    • Joshua Clark
    • Mark Lauren
    • Fit ohne Geräte für Frauen
    • Broschiertes Buch 
    • Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
    • Dezember 2012, (Riva Verlag)
    • ****
      (4 Bewertungen)
  • Fit ohne Geräte für Frauen

  • Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

  • HFT - Hochfrequenztraining und Auto-Regulation

  • Mein Beckenbodenbuch, m. Übungskarten

  • Mein 30-Tage-Programm, m. exklusiver Workout-DVD

    • Ursula Karven
    • Yoga für dich und überall
    • Broschiertes Buch 
    • 60 unglaublich nützliche Übungen für jedermann und jeden Tag
    • März 2009, Goldmann
    • *****
      (7 Bewertungen)
  • Yoga für dich und überall

  • Life Kinetik, Gehirntraining durch Bewegung, m. Audio-CD

    • Andrea Christiansen
    • Mudras
    • Gebundenes Buch 
    • Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung
    • Juli 2012, Irisiana
  • Mudras

    • B. K. S. Iyengar
    • Licht auf Yoga
    • Gebundenes Buch 
    • Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
    • Februar 2013, Nikol Verlag
    • Statt EUR 35,00* nur
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  • Licht auf Yoga

    • Statt EUR 16,95* nur
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  • Pilates für Schulter, Nacken und Rücken

    • Frédéric Delavier
    • Der neue Muskel Guide
    • Broschiertes Buch 
    • Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster
    • 11., überarb. u. erw. Aufl., Juli 2011, Blv Buchverlag
  • Der neue Muskel Guide

    • Christian Larsen
    • Christiane Wolff
    • Eva Hager-Forstenlechner
    • Medical Yoga
    • Broschiertes Buch 
    • Anatomisch richtig üben
    • Mai 2012, Trias
    • *****
      (1 Bewertung)
  • Medical Yoga

    • Thorsten Tschirner
    • Fit mit dem Thera-Band
    • Broschiertes Buch 
    • 8 Minuten sind genug
    • März 2006, Gräfe & Unzer
    • *****
      (1 Bewertung)
  • Fit mit dem Thera-Band

    • Leslie Kaminoff
    • Yoga Anatomie
    • Gebundenes Buch 
    • Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken
    • 3. Aufl. 2009., Juni 2008, Riva Verlag
    • *****
      (2 Bewertungen)
  • Yoga Anatomie

    • Marco Beutler
    • Handbuch Vibrationstraining
    • Broschiertes Buch 
    • Schwingen Sie mit
    • 2., überarb. u. erw. Aufl., März 2011, Draksal Fachverlag
  • Handbuch Vibrationstraining

  • Mein Training mit Life Kinetik

    • Jürgen Gießing
    • HIT-Fitness
    • Gebundenes Buch 
    • HochIntensitätsTraining - maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit. Nur 2 x pro Woche 45 Minuten trainieren
    • Juli 2010, Riva Verlag
  • HIT-Fitness

  • Die besten Leibesübungen aller Zeiten

    • Ulrich Th. Strunz
    • Die neue Diät. Das Fitnessbuch
    • Broschiertes Buch 
    • Mehr Energie durch Metabolic Power. Das clevere Profi-Programm zur maximalen Fettverbrennung. Schöner, jünger, gesünder mit dem Minuten-Muskel-Training
    • März 2010, Heyne
    • *****
      (1 Bewertung)
  • Die neue Diät. Das Fitnessbuch

    • Gereon Berschin
    • Markus M. Voll
    • Hantel-Guide
    • Broschiertes Buch 
    • 4. Aufl., April 2010, Nutropoly; Kvm
  • Hantel-Guide

    • Beto Perez
    • Maggie Greenwood-Robinson
    • Zumba
    • Broschiertes Buch 
    • Das Dance-Workout. Mit Ernährungsteil und 5-Tage-Expressdiät
    • April 2011, Riva Verlag
    • ****
      (2 Bewertungen)
  • Zumba

    • Benita Cantieni
    • Tigerfeeling
    • Broschiertes Buch 
    • Das Rückenprogramm für sie und ihn
    • Juni 2012, Südwest-Verlag
  • Tigerfeeling

    • Anna Trökes
    • Yoga zum Entspannen, m. Audio-CD
    • Broschiertes Buch 
    • Innere Ruhe und Gelassenheit finden. Asanas, Atemübungen, Meditationen. Angeleitete Übungsprogramme auf CD
    • März 2006, Gräfe & Unzer
  • Yoga zum Entspannen, m. Audio-CD

  • Yoga für dich und überall



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