Durchstarten - Fit und schlank ins neue Jahr

Fitness und Diät - Neuheiten Herbst 2016


Du kannst schlank sein, wenn du willst
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Jan Becker
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Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
Piper

Einfach schlank und fit
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Sophia Thiel
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Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.
Riva

Schlank an einem Tag
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Patric Heizmann
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Diätfrei für immer
2. Auflage.
12. Dezember 2016
(Südwest-Verlag)

Vegan for Fit Gipfelstürmer
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Attila Hildmann
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Die 7-Tage-Detox-Diät
2. Aufl.
2. Dezember 2016
(Becker-Joest-Volk)

Die neue 17-Tage-Diät
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Mike Moreno
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Schnelle und dauerhafte Ergebnisse - Jetzt mit Fastentagen und mehr Rezeptideen - -
Erw. Ausg.
20. Juni 2016
(Goldmann)

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
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Erscheint vorauss. 2. Februar 2017
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Matthias Riedl
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20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
Gräfe & Unzer
0085997

SOS - Schön ohne Schummeln
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Katharina Bachmann
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Meine asiatischen Anti-Aging-Geheimnisse
19. Dezember 2016
Goldmann

Looking good naked
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Mark Maslow
(1 Bewertung)
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Schlank, definiert & sexy - mit Hanteltraining und Blitzrezepten
2. Auflage.
12. Dezember 2016
(Südwest-Verlag)

Weizenwampe - Detox
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William Davis
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Der 10-Tage-Einsteigerplan - Vom Autor des SPIEGEL-Bestsellers "Weizenwampe"
19. Dezember 2016
Goldmann

Abnehmen ohne Diät und Sport
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J. J. Smith
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Entgiften und den Stoffwechsel beschleunigen. Bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen!
Januar 2017
(Riva)

Quäl dich - Das Workout
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Marco Petrik
Jessica Dannheimer
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Aufgeben ist keine Option
12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

Das Bikini-Bootcamp - Rezeptbuch
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Silke Kayadelen
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Über 100 neue Rezepte - Erfolgsgeschichten - häufige Fragen und Antworten
Januar 2017
(Riva)

Besser Esser
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Tanja Dusy
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Dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel
12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

Weight Watchers 20-Minuten-Küche
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Weight Watchers
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Schnelle Rezepte für jeden Tag
12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

RETOX - Dein Leben in Balance!
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Lauren Imparato
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Yoga * Ernährung * Spirit
12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

The Burn
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Haylie Pomroy
Eve Adamson
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Verbrenne deine Fettpolster
12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

Miniband Fitness
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Barbara Klein
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Das effektive Ganzkörper-Training. 1 GU-Ratgeber + 1 Miniband
12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

Meine Sixpack-Challenge
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Jan Hahn
Felix Bauer
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12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

Quäl dich - die Diät
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Nico Stanitzok
Viola Booth
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Schonungslos ehrlich abnehmen
12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch
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Ulrich Strunz
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Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
12. Dezember 2016
Heyne

Best Body Plan
EUR 19,99
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Anna Lewandowska
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Power-Übungen & 70 Schlank-Rezepte
12. Dezember 2016
Südwest-Verlag

Fasten
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Ulrike Borovnyak
Eduard Pesina
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Der praktische Begleiter durch Ihre Fastenwoche
12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

Yoga! Die besten Übungen
EUR 15,00
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Anna Trökes
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12. Dezember 2016
Gräfe & Unzer

Functional Training für Frauen
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Valerie Bönström
Katharina Brinkmann
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Den Körper straffen, die Haltung verbessern, Fett verbrennen - zu Hause oder im Studio
Januar 2017
Riva

Die Men's Fitness Trainingsbibel
EUR 19,99
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Sean Hyson
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Die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen
Januar 2017
Riva