Was löst das Verlangen nach Essen in unserem Gehirn aus? Essen Sie auch manchmal mehr, als Sie ursprünglich wollten? - Der Kampf mit dem Suchtteufelchen - die Craving-Analyse - Wie man die Diät, für die man sich entschieden hat, durchhalten kann - die Kontrolle über das eigene Essverhalten wieder
zurückgewinnen - so kann man selbst bestimmen - mit wissenschaftlich fundierten Methoden zum Erfolg -…mehrWas löst das Verlangen nach Essen in unserem Gehirn aus? Essen Sie auch manchmal mehr, als Sie ursprünglich wollten? - Der Kampf mit dem Suchtteufelchen - die Craving-Analyse - Wie man die Diät, für die man sich entschieden hat, durchhalten kann - die Kontrolle über das eigene Essverhalten wieder zurückgewinnen - so kann man selbst bestimmen - mit wissenschaftlich fundierten Methoden zum Erfolg - Ein Arbeitsbuch geschrieben von zwei Suchtmedizinern - die Reise, die 28 Tage dauert und einiges verändern kann - dem Leben Struktur geben - mit welchen Goodies man sich an einem Fastentag ablenken kann - mit vielen Spezial-Tipps - inklusive Auswertungshilfen zur Kontrolle des Ziels - so startet man endlich sein Programm - das Gewicht reduzieren und halten - für mehr Gesundheit und Wohlbefinden