Ratgeber: Yoga


Breath - Atem
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James Nestor
(1 Bewertung)
Gebundenes Buch
Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens Über das richtige Atmen und Atemtechniken
15. Aufl.
4. Januar 2021
Piper

Die Seele will frei sein
12,99 €
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Michael A. Singer
(4 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Eine Reise zu sich selbst
15. Aufl.
9. September 2016
Allegria / Ullstein TB

Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr
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Sabine Bode
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Broschiertes Buch
Das ultimative Lesekonfetti für Postjugendliche ab 50
Originalausgabe
18. November 2019
Goldmann

Pilates - Die Anatomie verstehen
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Tracy Ward
(1 Bewertung)
Broschiertes Buch
Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
19. Dezember 2022
Dorling Kindersley

Das Mantra-Buch
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Eknath Easwaran
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Broschiertes Buch
Zauberworte für alle Lebenslagen
Deutsche Erstausgabe
8. Februar 2010
Goldmann
22749371

Das kleine Buch vom achtsamen Leben / Das kleine Buch Bd.1
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Patrizia Collard
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Broschiertes Buch
10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Deutsche Erstausgabe
8. August 2016
Heyne

Spaziergang zu dir selbst
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Biyon Kattilathu
(48 Bewertungen)
Gebundenes Buch
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
4. Oktober 2022
Gräfe & Unzer
18266632,978-3-8338-8606-5

Bin ich traumatisiert?
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Verena König
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Broschiertes Buch
Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
1. September 2021
Gräfe & Unzer
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Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
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Claudia Croos-Müller
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Gebundenes Buch
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
15. Aufl.
1. Oktober 2012
Kösel
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Mit Yoga zur Selbstheilung
Geb. Originalausgabe 24,00 €**
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Anna Trökes
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Gebundenes Buch
Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems
8. August 2023
Nikol Verlag

Schlaf gut - Das kleine Überlebensbuch
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Claudia Croos-Müller
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Gebundenes Buch
Soforthilfe bei Schlechtschlafen, Albträumen und anderen Nachtqualen
9. Aufl.
6. Oktober 2014
Kösel

Yoga-Therapie in der Praxis
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Bitta Boerger
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Gebundenes Buch
Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele
2. Aufl.
1. Juni 2023
Droemer/Knaur

Yoga verstehen
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Ann Swanson
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Broschiertes Buch
Die Anatomie der Yoga-Haltungen
September 2019
Dorling Kindersley

Das Chakra-Geheimnis
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Andreas Schwarz
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Broschiertes Buch
Öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben - Mit exklusivem Zugang zu Bonus-Material
Originalausgabe
23. Mai 2022
Goldmann

Bleib cool
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Claudia Croos-Müller
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Gebundenes Buch
Das kleine Überlebensbuch für starke Nerven Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
4. Aufl.
30. September 2019
Kösel

Jin Shin Jyutsu
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Waltraud Riegger-Krause
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Broschiertes Buch
Einfache Anwendung zur Selbsthilfe
19. März 2012
Irisiana

Gesund durch Meditation
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Jon Kabat-Zinn
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Broschiertes Buch
Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
4. Aufl.
1. Februar 2019
Droemer/Knaur / Knaur MensSana
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Yoga
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Wanda Badwal
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Broschiertes Buch
Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
7. Aufl.
1. Oktober 2019
Droemer/Knaur / Knaur Balance
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Die Buteyko-Methode
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Ralph Skuban
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Gebundenes Buch
Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport
3. Dezember 2020
Crotona

Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch
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Claudia Croos-Müller
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Gebundenes Buch
Soforthilfe bei Schwarzsehen, Selbstzweifeln, Pech und Pannen
9. Aufl.
September 2013
Kösel

»Take your own time« Tagebuch
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Caro
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Buch mit Leinen-Einband
Dankbarkeitstagebuch, Achtsamkeitstagebuch, Mindfulness Journal, DIN A5
18. Mai 2021
riva Verlag
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Halt! Das kleine Überlebensbuch
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Claudia Croos-Müller
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Soforthilfe bei Krise, Verzweiflung, Ausrastern und Co.
30. August 2023
Kösel

Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für Kinder und Senioren
7,99 €
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Elfi Hoffmann
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Broschiertes Buch
Stärkt Herz & Kreislauf, das Immunsystem, Muskeln, Bänder und Gelenke
10. Mai 2021
Bassermann

Chakra Praxisbuch
12,00 €
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Kalashatra Govinda
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Broschiertes Buch
Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft
Mai 2006
Goldmann

Trainingskarten: Pilates ohne Geräte
12,95 €
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Ronald Thomschke
Benno Paulitz
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Broschiertes Buch
55 Trainingskarten für Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und Männer
29. November 2021
Steffen Verlag Friedland
91573225