Andere Kunden interessierten sich auch für
![Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Individueller Trainingsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Selbstbewusstseins]( "Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Individueller Trainingsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Selbstbewusstseins")
Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Individueller Trainingsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Selbstbewusstseins9,99 €![Individueller Trainingsplan für das Ausdauertraining]( "Individueller Trainingsplan für das Ausdauertraining")
Individueller Trainingsplan für das Ausdauertraining17,95 €![Individueller Trainingsplan für die Sportrehabilitation am Beispiel einer Kreuzbandraptur]( "Individueller Trainingsplan für die Sportrehabilitation am Beispiel einer Kreuzbandraptur")
Individueller Trainingsplan für die Sportrehabilitation am Beispiel einer Kreuzbandraptur17,95 €![Individueller Trainingsplan nach dem 4-Phasen-Modell bei einer vorderen Kreuzbandruptur (VKB-Ruptur) im Rahmen der Sportrehabilitation]( "Individueller Trainingsplan nach dem 4-Phasen-Modell bei einer vorderen Kreuzbandruptur (VKB-Ruptur) im Rahmen der Sportrehabilitation")
Individueller Trainingsplan nach dem 4-Phasen-Modell bei einer vorderen Kreuzbandruptur (VKB-Ruptur) im Rahmen der Sportrehabilitation17,95 €![Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einem Bandscheibenvorfall/Prolaps L5/S1]( "Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einem Bandscheibenvorfall/Prolaps L5/S1")
Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einem Bandscheibenvorfall/Prolaps L5/S119,99 €![Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einer Skoliose]( "Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einer Skoliose")
Individueller Trainingsplan über einen Makrozyklus von 6 Monaten bei einer Skoliose17,95 €![Individueller Trainingsplan bei einer vorderen Kreuzbandruptur nach dem 4-Phasen-Modell]( "Individueller Trainingsplan bei einer vorderen Kreuzbandruptur nach dem 4-Phasen-Modell")
Individueller Trainingsplan bei einer vorderen Kreuzbandruptur nach dem 4-Phasen-Modell17,95 €
Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bevor ein Kunde mit dem Gerätetraining beginnen kann, ist ein Einführungsgespräch nötig. Wichtig sind Informationen über die Person sowie biometrische Daten und Daten über Krankheiten und gesundheitlichen Einschränkungen, es wird also eine ausführliche Anamnese durchgeführt. Aber auch Informationen über bisherige Sportarten und Motivation mit einem Gerätetraining zu beginnen und der zur Verfügung stehenden Zeit sind wichtig. Des Weiteren werden Tests durchgeführt, die etwas über die Kraftausdauer oder die Maximalkraft aussagen (z.B. 1- RM-Test, X-RM-Test und ähnliche). Bevor aber ein Trainingsplan individuell erstellt werden kann, braucht der Kunde ein Ziel.Außerdem ist er vom gesundheitlichen Zustand des Klienten abhängig, denn wenn der Klient gesundheitliche Einschränkungen haben sollte, so muss das in der Trainingsplanung berücksichtigt werden. In dieser Hausaufgabe wird dies am Beispiel von Herrn Ü. gezeigt.