
Motivationsschub, gesteigerte Kreativität und reduzierter Stress sind nur ein paar der zahlreichen positiven Effekte von Journaling.Bist du mutig genug, dir Antworten auf deine tiefsten inneren Fragen zu geben, die dein Leben verändern könnten?Dieses Buch schenkt einen klareren Blick auf die Welt und ein paar Minuten Auszeit für jeden Tag. Es beruhigt die Gedanken und lenkt den Fokus auf die wichtigen Dinge im Leben, die im hektischen Alltag oft zu kurz kommen.Das Projekt ICH ist ein Journal der besonderen Art für alle, die sich den wichtigsten Lebensfragen stellen und ein reflektiertes u...
Motivationsschub, gesteigerte Kreativität und reduzierter Stress sind nur ein paar der zahlreichen positiven Effekte von Journaling.
Bist du mutig genug, dir Antworten auf deine tiefsten inneren Fragen zu geben, die dein Leben verändern könnten?
Dieses Buch schenkt einen klareren Blick auf die Welt und ein paar Minuten Auszeit für jeden Tag. Es beruhigt die Gedanken und lenkt den Fokus auf die wichtigen Dinge im Leben, die im hektischen Alltag oft zu kurz kommen.
Das Projekt ICH ist ein Journal der besonderen Art für alle, die sich den wichtigsten Lebensfragen stellen und ein reflektiertes und erfülltes Leben führen möchten.
Wunderbar und liebevoll gestaltet mit:
- Game-Changer-Fragen, die Perspektiven verändern,
- inspirierenden Geschichten, die zum Nachdenken anregen,
- spirituellen Weisheiten und Bildern, die die Kreativität entfachen,
- viel Platz für Erkenntnisse, um in dich selbst hineinzulauschen.
Bist du mutig genug, dir Antworten auf deine tiefsten inneren Fragen zu geben, die dein Leben verändern könnten?
Dieses Buch schenkt einen klareren Blick auf die Welt und ein paar Minuten Auszeit für jeden Tag. Es beruhigt die Gedanken und lenkt den Fokus auf die wichtigen Dinge im Leben, die im hektischen Alltag oft zu kurz kommen.
Das Projekt ICH ist ein Journal der besonderen Art für alle, die sich den wichtigsten Lebensfragen stellen und ein reflektiertes und erfülltes Leben führen möchten.
Wunderbar und liebevoll gestaltet mit:
- Game-Changer-Fragen, die Perspektiven verändern,
- inspirierenden Geschichten, die zum Nachdenken anregen,
- spirituellen Weisheiten und Bildern, die die Kreativität entfachen,
- viel Platz für Erkenntnisse, um in dich selbst hineinzulauschen.
Anne Rich ist studierte Psychologin und Mediatorin. Inspiriert von bewusstseinserweiternden Meditationsretreats, lebensverändernden Erkenntnissen auf dem Jakobsweg und intensiven Selbsterfahrungen bietet die Autorin mit ihrem Journal wunderbare Auszeiten aus dem Alltag und gibt wertvolle Impulse zur Selbstreflexion.
Produktdetails
- Verlag: Goldegg
- Seitenzahl: 152
- Erscheinungstermin: 12. Februar 2023
- Deutsch
- Abmessung: 202mm x 145mm x 20mm
- Gewicht: 289g
- ISBN-13: 9783990603314
- ISBN-10: 3990603310
- Artikelnr.: 66255513
Herstellerkennzeichnung
Goldegg Verlag GmbH
Mommsengasse 4/2
1040 Wien, AT
office@goldegg-verlag.com
Sich selbst zu verstehen, ist der wichtigste Aspekt im Leben, den man manchmal vergisst. Obwohl dutzende motivierende Zitate im Internet zur Verfügung stehen, hilft das meist nicht viel. Und ich sehe dieses Buch als einen prima Weg, um sich selbst besser kennenzulernen. Das Konzept dieses …
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Sich selbst zu verstehen, ist der wichtigste Aspekt im Leben, den man manchmal vergisst. Obwohl dutzende motivierende Zitate im Internet zur Verfügung stehen, hilft das meist nicht viel. Und ich sehe dieses Buch als einen prima Weg, um sich selbst besser kennenzulernen. Das Konzept dieses Buches ist so einzigartig. Da es ein Journal ist, kann ich mir die Fragen selbst beantworten. Somit bin ich eingeladen mich selbst zu reflektieren. Ich freue mich schon sehr, alle Frage zu beantworten und mich besser kennenzulernen.
Außerdem gefällt mir das Design dieses Buches sehr gut, mit Lesebändchen und schönem Papier und bunten Seiten hat es sofort mein Interesse geweckt. Es lohnt sich sehr, es zu kaufen!
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Antworten 2 von 2 finden diese Rezension hilfreich
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Ein hilfreiches Frage-Antwort-Buch
Ich befasse mich seit ein paar Monaten mit Persönlichkeitsentwicklung und bin für jeden Ansatz dankbar, der mir weiter hilft, zu mir zu finden. Deshalb bin ich auf "Das Projekt ICH - Dein Frage-Antwort-Buch" aufmerksam geworden und war sehr …
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Ein hilfreiches Frage-Antwort-Buch
Ich befasse mich seit ein paar Monaten mit Persönlichkeitsentwicklung und bin für jeden Ansatz dankbar, der mir weiter hilft, zu mir zu finden. Deshalb bin ich auf "Das Projekt ICH - Dein Frage-Antwort-Buch" aufmerksam geworden und war sehr gespannt, inwiefern es mich auf meinem Weg weiter bringen wird.
Schon die Optik begeistert mich sehr, was bei so einem Buch auch wichtig ist, dass man es gerne in die Hand nimmt und damit arbeitet. Die Hardcover-Bindung mit Lesebändchen hat eine sehr gute Qualität, die Innenseiten sind angenehm und in einem hellen Creme-Ton gehalten. Die Gestaltung mit vielen Illustrationen, verschiedenen Schriftarten-, größen und -farben ist sehr ansprechend. Das Arbeiten damit macht definitiv Spaß! Auch der Inhalt überzeugt mich durchaus. Man merkt, dass es ein Herzensprojekt der Autorin ist. Ihre Einleitung ist sehr persönlich geschrieben und das spürt man auch im ganzen Buch immer wieder. Sie gibt viele hilfreiche und ermutigende Tipps, wie man mit den Fragen arbeiten kann. Auch an eine Anleitung für eine Mini-Meditation ist als Einstieg gedacht, um sich innerlich ein Stück freier zu machen, die Botschaften des Unterbewusstseins zu empfangen.
Das Buch enthält insgesamt 23 Fragen, dazu gibt es die Möglichkeit, ein eigenes Inhaltsverzeichnis, eine eigene Frage und ein eigenes Schlusswort zu schreiben. Die Fragen gründen auf Weisheiten, Fakten und Geschichten, die jeweils zu den Fragen hinführen. Manchmal mit nur einem Satz, manchmal mit einer längeren Geschichte. Es sind im Anschluss jeweils drei Seiten für die Antworten vorhanden, die Zeilen sind mittels Punkten dargestellt. Der Platz wurde bewusst so großzügig gewählt, um auch zu einem späteren Zeitpunkt nochmals zu korrigieren oder ergänzen zu können, was ich sehr gut durchdacht finde, denn es gibt nichts schlimmeres, als in seinem Schreibfluss aufgrund Platzmangels eingeschränkt zu werden.
Die Fragen an sich finde ich insgesamt wertvoll, wenngleich ich auch mit manchen mehr und mit manchen weniger anfangen kann. Dennoch hat mich der Großteil der Fragen definitiv weitergebracht und ich konnte schon sehr wichtige Erkenntnisse für mich gewinnen, zumal es das erste Buch dieser Art ist, mit dem ich gearbeitet habe. Wer nach der einen Aufgabe in seinem Leben, die Saat im bisherigen Leben, aktuelle Steine auf dem Lebensweg, die wichtigsten Herzenswünsche, Edelsteine, Erkenntnisse, Erinnerungsdiamanten und Fehler des bisherigen Lebens, das spirituelle Erbe und den Fußabdruck, den man in diesem Leben hinterlassen möchte, und weiteren interessanten Themen forschen möchte, ist hier an der richtigen Stelle! Ich kann das Buch weiter empfehlen und vergebe sehr gerne fünf glänzende Sterne!
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Vielseitiges, tiefgründiges und wunderschön gestaltetes Journal zur Selbstreflexion
Das Journal beginnt mit einer netten Einleitung und einstimmenden Meditation. Es enthält viele Fragen zur Selbstreflexion, immer kombiniert mit schönen Zitaten, kurzen Geschichten, Weisheiten, …
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Vielseitiges, tiefgründiges und wunderschön gestaltetes Journal zur Selbstreflexion
Das Journal beginnt mit einer netten Einleitung und einstimmenden Meditation. Es enthält viele Fragen zur Selbstreflexion, immer kombiniert mit schönen Zitaten, kurzen Geschichten, Weisheiten, Fakten oder passenden Impulsen, die gut zusammenpassten.
Die Fragen und Themen waren hilfreich, intensiv und wichtig. Teilweise waren einige Fragen meines Erachtens sehr ähnlich, sodass ich nicht wusste, was ich da jetzt anderes hinschreiben soll. Wenige Fragen habe ich auch gar nicht beantworten können.
Die Idee dieses Buch, es wirklich für ein späteres Leben zu verwenden, fand ich etwas merkwürdig, da es nicht meiner eigenen Lebensvorstellung entspricht, aber ok. Muss man ja auch nicht.
Der Schreibstil ist sehr angenehm, verständlich und poetisch.
Das Buch ist wunderbar gestaltet mit vielen schönen Illustrationen und passenden Fotos und es hat sogar ein praktisches Lesezeichenband. Man hatte genug Platz zum Schreiben, da immer 3 Seiten pro Frage vorhanden waren.
Für Menschen, die auf der Suche sind oder eine Sinn-Krise haben, ist das Buch gut geeignet.
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Antworten 1 von 1 finden diese Rezension hilfreich
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Mit diesem Buch, zum selbst eintragen, ist der Autorin wirklich ein Feuerwerk an Inspiration und Anregungen gelungen.
Es sind nicht die null/acht/fünfzehn Fragen, die einem dort begegnen, sondern liebevoll erdachte Wegweiser, die uns dazu anhalten im Alltag innezuhalten. Wie ein Kompass …
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Mit diesem Buch, zum selbst eintragen, ist der Autorin wirklich ein Feuerwerk an Inspiration und Anregungen gelungen.
Es sind nicht die null/acht/fünfzehn Fragen, die einem dort begegnen, sondern liebevoll erdachte Wegweiser, die uns dazu anhalten im Alltag innezuhalten. Wie ein Kompass begleiten sie uns – mit Fragen zur Standortbestimmung – und auch welche, die in die Zukunft reichen und mir den Weg weisen wollen.
Es eignet sich gut, um ins Gespräch zu kommen – damit man die Perlen, die man gedanklich auffädelt auch ins rechte Licht rückt. Ich könnte mir auch vorstellen, es parallel zu meiner Freundin aufzuschreiben und dann darüber in den Austausch zu gehen. Aber es eignet sich auch als „Vermächtnis“ – oder als ausgefülltes Geschenk an die eigenen Kinder.
Ich würde diese wertvolle Ermutigung sich mit sich selbst und seinem Leben auseinanderzusetzen an liebe Menschen verschenken, die es wertschätzen können, wenn man Anregungen zum Atemholen und zum Neuausrichten bekommt.
Diese Sammlung an Fragen enthält aber noch viel mehr – inspirierende Geschichten und Weisheiten, die einen das Leben überdenken lassen und die den Blick weiten. Denn wenn man eine Veränderung bewirken möchte, fängt man am besten bei sich selbst an – und dazu ist dieses Journal eine wertvolle Handreichung.
Die graphische Aufmachung und die Gestaltung der einzelnen Seiten sind sehr liebevoll durchdacht und es bleibt viel Platz zum Eintragen. Ein wertvoller Begleiter durch ICH Zeit, die sich jeder hin und wieder einräumen müsste.
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Dein Frage-Antwort-Buch mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens
Als ich zum ersten Mal das Frage-Antwort-Buch von Anne Rich entdeckte, fühlte ich mich direkt angesprochen. Allein der Titel löste den Wunsch in mir aus, mir einmal etwas Zeit für mich zu nehmen. Und weil wir …
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Dein Frage-Antwort-Buch mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens
Als ich zum ersten Mal das Frage-Antwort-Buch von Anne Rich entdeckte, fühlte ich mich direkt angesprochen. Allein der Titel löste den Wunsch in mir aus, mir einmal etwas Zeit für mich zu nehmen. Und weil wir doch alle genau das im Alltag viel zu selten machen, wollte ich es nicht unversucht lassen, mich in Form dieses besonderen Buches darauf einzulassen. Schon immer hat es mir Spaß gemacht, derart Bücher auszufüllen. Doch in diesem geht es um mehr als nur ein Frage-Antwort-Spiel. Hier erwarten uns tiefgründige Fragen, für die wir uns Zeit nehmen sollten. Ich habe mich in ruhigen Momenten darangesetzt und manchmal gleich mehrere Fragen auf einmal beantwortet. So bewusst habe ich mich noch nicht mit mir selbst und meinen Wünschen und Zielen auseinandergesetzt. Bei einigen sprudelten die Antworten nur so aus mir heraus, bei anderen musste ich etwas länger, manchmal sogar einige Tage überlegen. Trotzdem war ich erstaunt, wie viele Antworten ich spontan fand. Der erste Gedanke zählt und den sollte man hier auch festhalten. Jede Frage wird von einer kleinen Geschichte angeführt, die dabei hilft, eine Antwort zu finden. Jede Seite ist außerdem mit einem Feld für das Datum versehen. So kann man auch zu einem späteren Zeitpunkt seine Gedanken ergänzen. Es ist sogar sehr empfehlenswert das Buch nach einem oder sogar mehreren Jahren noch einmal in die Hand zu nehmen, denn dann werden sich vielleicht auch einige unserer Ansichten verändert haben. Platz für weitere Notizen in der Zukunft findet sich jedenfalls genug.
Während des Ausfüllens ist mir bewusst geworden, wie sicher ich in meinen Plänen, Wünschen, Vorstellungen und in meinem Glauben bin und wie genau ich eigentlich weiß, welchen Weg ich beschreiten will. Es ist wie eine Art Testdurchlauf. Von daher eignet es sich hervorragend zur Selbstfindung. Manchmal muss man sich gewisse Fragen erst stellen und sie zu Papier bringen, um zu erkennen, wie tief gewisse Wünsche sitzen, welche Sehnsüchte dich begleiten und was einem im Leben am wichtigsten ist. Ganz von selbst hätte ich mir diese Fragen sicher nicht gestellt, denn das Buch ist mit einem Tagebuch, indem man einfach seine Gedanken niederschreibt, nicht zu vergleichen. Es führt uns die prägnantesten Momente unseres Lebens vor Augen und fordert uns auf, ein wertvolles Erbe direkt aus unserer Seele für unsere Kinder oder Nachkommen zu hinterlassen. Ein sehr persönlicher und intimer Schatz und eine Methode unsere Werte an weitere Generationen weiterzugeben. Nicht immer ergibt sich die Möglichkeit, diese persönlich mitzuteilen. Wir vermachen hier etwas für all jene, die uns am Herzen liegen und die vielleicht einmal sehr dankbar dafür sein werden, dass wir hier unsere Ideale, Gefühle und Vorstellungen zu Papier gebracht haben.
Ich kann dieses Buch jedem empfehlen, der sich etwas tiefere Gedanken über den Sinn des Lebens machen will. Wenn man bereit ist, sich auf eine spirituelle Reise einzulassen, dann nehmt euch die Zeit und tut etwas Gutes für euch und für eure Lieben.
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