Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung

Gebundenes Buch

achtsam essen - achtsam leben

Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht

Übersetzung: Richard, Ursula

Beschreibung

Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.

Autor

Thich Nhat HanhThich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Seit über siebzig Jahren lehrt er Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht. Er ist der spirituelle Leiter der Gemeinschaft Intersein und Gründer des berühmten Zentrums Plum Village in Frankreich und des Europäischen Instituts für Angewandten Buddhismus in Waldbröl (NRW).www.eiab.euwww.intersein.dewww.plumvillage.orgCheung, LilianDr. Lilian Cheung ist Ernährungswissenschaftlerin und Lehrbeauftragte an der Harvard School of Public Health. Seit 1997 ist sie Schülerin von Thich Nhat Hanh

Richard, UrsulaUrsula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und ist Verlegerin der edition steinrich.

Produktdetails

• Verlag: O. W. Barth
• Artikelnr. des Verlages: 3007735
• 1. Auflage
• Seitenzahl: 304
• Erscheinungstermin: 27. Februar 2016
• Deutsch
• Abmessung: 212mm x 135mm x 24mm
• Gewicht: 371g
• ISBN-13: 9783426296615
• ISBN-10: 3426296616
• Artikelnr.: 44028987