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Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie un Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.…mehr

Produktbeschreibung

Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.

Lesen Sie:

- an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,
- wie Burn-out entsteht,
- warum Stress nicht die Hauptursache ist,
- welche Gegenmaßnahmen es gibt.
  • Produktdetails
  • 30 Minuten
  • Verlag: Gabal
  • 8., überarb. Aufl.
  • 2011
  • Ausstattung/Bilder: XCVI, 96 S. m. zweifarb. Abb.
  • Deutsch
  • Abmessung: 170mm x 116mm x 10mm
  • Gewicht: 122g
  • ISBN-13: 9783869362557
  • ISBN-10: 3869362553
  • Best.Nr.: 33358738

Autorenporträt

Frank H. Berndt, Jahrgang 1969, ist zertifizierter Individualpsychologischer Coach am Institut für therapeutische Seelsorge und Berater und Trainer von Führungskräften in Profit- und Non-Profit-Organisationen. Er gibt Seminare zum Thema Burn-out.