Bücher: Diäten & Bewusste Ernährung


Nimm das, Fettleber
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Prof. Dr. med. Ali Canbay
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Broschiertes Buch
Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebensstil
1. Auflage
22. März 2024
Stiftung Warentest

Schlank! für Berufstätige - Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
29,95 €
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Anne Fleck
Bettina Matthaei
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Gebundenes Buch
Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
8. Aufl.
16. Oktober 2018
Becker-Joest-Volk
69699744

Anti-Entzündungs-Küche
24,99 €
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Saskia Johanna Rosenow
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Gebundenes Buch
Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
1. Auflage
4. März 2023
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe / ZS Foodie

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
22,99 €
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Matthias Riedl
Anne Fleck
Jörn Klasen
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Gebundenes Buch
3. Aufl.
6. Januar 2020
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
79611702

Feel Good With Food
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Svenja Ostwald
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Gebundenes Buch
From NYC with Love: 100 Rezepte, die dein Leben verändern. Mit dem 21 Tage MOAI DETOX
2. Aufl.
2. Februar 2024
Christian
61860

Die Original-Öl-Eiweiß-Kost
24,00 €
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Dr. Johanna Budwig-Stiftung
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Das Grundlagenbuch
5. Aufl.
3. April 2017
Droemer/Knaur / Knaur MensSana
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Haferkur Kochbuch - Heilen mit Hafer: Die leckersten Haferflocken Rezepte für mehr Wohlbefinden & Vitalität und gegen Fettleber, Diabetes & stille Entzündungen - inkl. Hafertage Leitfaden
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Die beste Ernährung für die Wechseljahre
23,00 €
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Irmgard Zierden
Bettina Snowdon
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Hormone natürlich ausgleichen, Beschwerden lindern, Gewicht halten. Mit 140 vitalisierenden Rezepten
8. April 2021
Trias
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So schmeckt Gemüse!
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Sophia Löppert
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Gebundenes Buch
60 geniale vegetarische Wohlfühlrezepte für jede Jahreszeit Gesund und saisonal: Gemüsevielfalt mit leckeren Gerichten. Vegane Variante zu jedem Rezept. SPIEGEL-Bestseller
25. Juni 2024
Riva / riva Verlag

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
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Matthias Riedl
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Broschiertes Buch
20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten
2. Februar 2017
Gräfe & Unzer
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Apotheken Umschau: Essen gegen Entzündungen
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Gebundenes Buch
Wissenschaftliche Grundlagen und die besten Rezepte für gesunde Gelenke
1. Auflage
7. Mai 2021
Wort & Bild Verlag

Hundert Klassiker
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Steffen Henssler
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Lieblingsrezepte - einfach gemacht! Die neue Kochbibel mit Rezeptklassikern ohne kompliziert
5. Oktober 2023
Gräfe & Unzer
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Der Histamin-Irrtum
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Kyra Kauffmann
Sascha Kauffmann
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Weg von Radikaldiäten und Verbotslisten - die Formel für ein gesundes Leben MIT Histamin
15. Februar 2021
VAK-Verlag

Ketogene Ernährung für Berufstätige: Das XXL Kochbuch mit 123 köstlichen Rezepten aus der schnellen Küche. Effektiv Fett verbrennen mit der Keto Diät trotz wenig Zeit! (inkl. 4 Wochen Ernährungsplan)
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365 Wege zur Achtsamkeit
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Iris Warkus
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Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
5. Mai 2017
Naumann & Göbel
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Cucina Vegetariana
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Cettina Vicenzino
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Vegetarische Rezepte aus Italien. Über 70 italienische und vegetarische Rezepte für Liebhaber*innen von Antipasti, Pasta und Dolci
28. März 2023
Dorling Kindersley

Healing Kitchen - Quick & Easy
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Shabnam Rebo
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80 vegane, anti-entzündliche Rezepte für jeden Tag
25. März 2024
Dorling Kindersley / Dorling Kindersley Verlag

7 Jahre jünger in 7 Wochen
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Sven Voelpel
Bettina Matthaei
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Gebundenes Buch
Mit dem META-Ernährungscode zum maximalen Erfolg - Mit köstlichen Anti-Aging-Rezepten nach aktuellen Erkenntnissen der Altersforschung
1. Auflage 2023
17. November 2023
Becker-Joest-Volk

Schlank! für Berufstätige
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Anne Fleck
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch für alle, die wenig Zeit haben
19. April 2021
Goldmann

Neustart Wechseljahre
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Ingo Froböse
Alexa Iwan
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Broschiertes Buch
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
2. Aufl.
13. Dezember 2023
Südwest

Medical Food
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Anthony William
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Gebundenes Buch
Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament
11. Aufl.
13. Juni 2017
Arkana

Veggies
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Jamie Oliver
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Einfach Gemüse, einfach lecker
2. September 2019
Dorling Kindersley / Dorling Kindersley Verlag

Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung
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Peter Niemann
Bettina Snowdon
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Für ein starkes Immunsystem: Aktiver Schutz vor Diabetes, Herz- und Autoimmunerkrankungen sowie Demenz. Mit über 100 Rezepten
10. April 2024
Trias
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Essen gegen Herzinfarkt
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Caldwell B. Esselstyn
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Das revolutionäre Ernährungskonzept
3. Aufl.
3. August 2022
Trias
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So einfach ist Brot backen
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60 super simple Rezepte für Brot-Einsteiger
23. Juni 2023
Naumann & Göbel
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