»Stell dich nicht so an!« Triggersätze, die du ziehen lassen darfst | Mit Affirmationen und Impulsen zu mehr Selbstvertrauen von @kopflosherzvoll

Sehr hilfreich

Bewertung am 22.06.2025
Bewertungsnummer: 2521312
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ein wundervolles Buch in dem jede und jeder für sich Sätze findet, die er für sich ziehen lassen kann. Hilfreich beim Verarbeiten von kleinen und grösseren Traumas oder Gelerntes, das tief in einem sitzt, aber weiterziehen darf.

Ein Trigger jagt den nächsten

Julie's Bookhismus aus Ebstorf am 28.03.2025
Bewertungsnummer: 2451320
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich glaube, es gibt selten ein Buch, dass auf wirklich jeder Seite triggert und hier ist es sogar Absicht. Ich kam gar nicht mehr aus dem Kopfschütteln heraus und wurde ein ums andere Mal in Situationen zurückgeworfen, die ich heute besser ver- und bearbeiten kann. Nichtsdestotrotz ist es eine wahnsinnige Kraftanstrengung gewesen und ich empfehle, hier wirklich zwischendurch mal Pausen zu machen. Oder sich danach hinzulegen. Ich persönlich habe nach diesem Buch ein paar Konsequenzen gezogen, die manch anderem definitiv nicht gefällt, aber es war für mich persönlich notwendig. Ich danke der Autorin sehr für dieses Highlight in meinem Bücherschatz und ich denke auch, dass es hier nicht zum letzten Mal gehört wurde