Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
31824
Einband
Box
Erscheinungsdatum
14.09.2021
Verlag
MvgSeitenzahl
48
Maße (L/B/H)
12,7/8,9/2,3 cm
Gewicht
154 g
Farbe
Beige / Moosgrün
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7474-0339-6
Das sanfte Rauschen der grünen Blätter, das leise Knacken der Äste, der frische Duft von Moos, Erde und Holz – der Wald gilt als ein kraftvoller Ort der Ruhe, den man mit allen Sinnen erfahren kann.
In diesem Kartendeck lädt Annette Bernjus zu dem ein, was in Japan längst zur präventiven Gesundheitsvorsorge gehört: Shinrin Yoku, in der Waldluft baden. Die 46 Karten enthalten wertvolle Tipps und Übungen, mit denen sowohl Erfahrene als auch Anfänger schnell zu innerer Ruhe finden, Kraft schöpfen und ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können. Es ist eine sanfte, wirksame Therapie für alle, die sich nach einer kleinen Auszeit sehnen.
In diesem Kartendeck lädt Annette Bernjus zu dem ein, was in Japan längst zur präventiven Gesundheitsvorsorge gehört: Shinrin Yoku, in der Waldluft baden. Die 46 Karten enthalten wertvolle Tipps und Übungen, mit denen sowohl Erfahrene als auch Anfänger schnell zu innerer Ruhe finden, Kraft schöpfen und ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können. Es ist eine sanfte, wirksame Therapie für alle, die sich nach einer kleinen Auszeit sehnen.
Kundinnen und Kunden meinen
Wunderschön
Larissa aus Ruhrgebiet am 18.10.2023
Bewertungsnummer: 2046802
Bewertet: Buch (Box)
Ganz tolle Aufnahmen auf der einen und nette Alltagsideen und Sprüche auf der Rückseite. Nicht zu abgehoben, somit auch ideal für Naturfreunde, die einfach mal etwas positive Energie für den hektischen Alltag brauchen können. Absolute Empfehlung!
Waldbaden to go
Bewertung aus Graz am 27.07.2023
Bewertungsnummer: 1988944
Bewertet: Buch (Box)
Super Übungen für die kurze Auszeit im Wald!
Übungen sind gut und einfach umsetzbar. Besonders die Wahrnehmungsübungen im Wald sind sehr gut und entsprechend. Man kann dadurch das wesentliche in einem Selbst wahrnehmen.
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