Immunpower mit Ayurveda Ganz natürlich die Abwehrkräfte stärken: Die besten Übungen und Tipps

Gesund leben, gesund bleiben..…

BiancaK. aus Magdeburg am 09.08.2021
Bewertungsnummer: 2748470
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Gesund leben, gesund bleiben... Um gesund und fit zu bleiben ist die ayurvedische Lebensweise eine gute Voraussetzung. Janesh Vaidaya stellt in seinem Buch Immun Power mit Ayurveda, Tipps und Rezepte vor, die sehr gut nachzuvollziehend sind. Die 5 Elemente unseres Körpers werden vorgestellt und ausführlich behandelt. Mit einem Test kann man seine eigenen Elemente erkennen. Als Anleitung für Einsteiger in eine gesunde Lebensweise mit gesunder Ernährung ist dieses Buch gut geeignet.

Gesund leben, gesund bleiben...

Bianca K. aus Magdeburg am 09.08.2021
Bewertungsnummer: 1547020
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Um gesund und fit zu bleiben ist die ayurvedische Lebensweise eine gute Voraussetzung. Janesh Vaidaya stellt in seinem Buch Immun Power mit Ayurveda, Tipps und Rezepte vor, die sehr gut nachzuvollziehend sind. Die 5 Elemente unseres Körpers werden vorgestellt und ausführlich behandelt. Mit einem Test kann man seine eigenen Elemente erkennen. Als Anleitung für Einsteiger in eine gesunde Lebensweise mit gesunder Ernährung ist dieses Buch gut geeignet.