Kochen ist die beste Medizin Gesund werden mit leckeren Kochrezepten

Grandios

Bewertung aus Lohfelden am 05.01.2017
Bewertungsnummer: 991154
Bewertet: Buch (Paperback)

Das neue Buch von Su Vössing ist eine Offenbarung. Ich finde die Herangehensweise super, denn sie zeigt Essen kann uns nicht nur dick und krank machen, sondern im Gegenteil unserer Gesundheit förderlich sein. Es ist super, das Positive hervorzuheben und Anreize zu schaffen, wie man sich durch Essen "heilen kann". Denn die Dosis macht das Gift. Leider sind wir in der heutigen Gesellschaft zu schnell dabei mit einer Pille die Symptome zu bekämpfen, anstatt nach Ursachen zu forschen. Hier setzt Su Vössing an und gibt wertvolle Tipps. Am meisten hat mich folgendes Zitat fasziniert: "Schon über den Zeitraum von wenigen Wochen kann gutes Essen dafür sorgen, dass Sie keine Medikamente mehr brauchen; bei manchen Menschen sind es sogar nur wenige Tage." das sollten wir mehr ausprobieren.

Tolle Idee- sehr informativ, deshalb nachvollziehbar

mamamal3 am 16.10.2014
Bewertungsnummer: 858095
Bewertet: Buch (Paperback)

Die Grundidee des Buches ist sehr interessant: Krankheiten mit der täglichen Ernährung selbst kurieren! Die Autorin beschreibt fachgerecht und dennoch gut verständlich die gängigen Zivilisationskrankheiten mit den dazugehörigen Beschwerden. Durch den so vermittelten Hintergrund wird dem Leser auch klar, wie er/sie darauf reagieren kann, um die lästigen Symptome zu Kindern bzw. dem Krankheitsbild entgegenzuwirken. Zwar hätte ich mir noch mehr Rezepte gewünscht, dennoch bin ich von der Auswahl der Gerichte begeistert. Das Buch macht Spaß, weil es so gut und verständlich informiert. Gerne nimmt man es immer wieder in die Hand- es gibt noch vieles zu entdecken.