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Kreative Achtsamkeit ist Ihr Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag! Beim Ausmalen der idyllischen Landschaften kommen Sie zur Ruhe und entspannen sich. Denn jedes Motiv des Illustrators Joe Bright wirkt wie eine kleine Achtsamkeitsübung: Indem sie sich ganz auf den Moment konzentrieren, vergessen Sie Stress und Hektik. Ausgewählte Zitate ergänzen die Bilder und inspirieren Sie zu Meditationen. Also greifen Sie zu einem Stift und entfalten Sie Ihre Kreativität!