Bücher: Entspannung


Das neue Achtsamkeitstraining
22,00 €
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Mark Williams
Danny Penman
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Gebundenes Buch
Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download
Deutsche Erstausgabe
22. November 2023
Arkana

Achtsamkeit statt Angst und Panik
18,00 €
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Peter Beer
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Broschiertes Buch
Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
2. Aufl.
14. September 2022
Arkana

Gesund durch Meditation
16,00 €
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Jon Kabat-Zinn
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Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
5. Aufl.
1. Februar 2019
Droemer/Knaur / Knaur MensSana
3009518

Mandala-Malbuch für Erwachsene
5,00 €
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Broschiertes Buch
September 2015
Tosa
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365 Wege zur Achtsamkeit
10,00 €
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Iris Warkus
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Gebundenes Buch
Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
5. Mai 2017
Naumann & Göbel
0/20/1764600/FSM

Yoga verstehen
19,95 €
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Ann Swanson
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Die Anatomie der Yoga-Haltungen
26. August 2019
Dorling Kindersley

Yoga
34,95 €
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B. K. S. Iyengar
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Gebundenes Buch
Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
21. Dezember 2021
Dorling Kindersley
92734806

Malbuch für Erwachsene - Meine Ruhepause
5,99 €
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Broschiertes Buch
Meine Ruhepause
12. Februar 2020
Media
1184

50 Workouts - Yin Yoga
12,00 €
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Melanie Ibrahimi
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Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist
16. April 2024
Riva / riva Verlag

Ich mal mich glücklich: Malbuch für Erwachsene
8,99 €
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Christine Rechl
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45 wunderschöne Motive zum Ausmalen - Mit extra zarten Linien: sieht später aus wie selbst gemalt
11. April 2016
mvg Verlag

Yoga-Therapie in der Praxis
42,00 €
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Bitta Boerger
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Gebundenes Buch
Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele
3. Aufl.
1. Juni 2023
Droemer/Knaur

Das große Buch der Massage
19,95 €
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Gebundenes Buch
Alle Techniken und Anwendungen von Reflexzonentherapie bis Thai-Massage. Für Interessierte und Profis
25. August 2020
Dorling Kindersley / Dorling Kindersley Verlag

Sanfte Hände
24,00 €
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Frederick Leboyer
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Gebundenes Buch
Die traditionelle Kunst der indischen Baby-Massage. Mit authentischen Anleitungen auf DVD
12. Aufl.
21. Februar 2007
Kösel

Good Vibes Yoga
25,00 €
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Marcel Clementi
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Broschiertes Buch
Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest
1. Auflage
2. April 2024
Droemer/Knaur / Knaur Balance

Malbuch für Erwachsene - Meine Auszeit
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Broschiertes Buch
Kreativität - Entspannung - Ausgeglichenheit
Juli 2017
Media
1191

Punkt zu Punkt: Eine inspirierende Weltreise: Malbuch für Erwachsene
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mvg Verlag
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Broschiertes Buch
Faszinierende Motive aus aller Herren Länder
15. Februar 2016
mvg Verlag

Affen im Kopf
14,99 €
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Ronald P. Schweppe
Aljoscha Long
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Broschiertes Buch
Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
16. Juni 2020
mvg Verlag

Omm for you Chakren
7,95 €
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Ingrid Ickler
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Broschiertes Buch
Energie, Kraft und inneres Wachstum
7. August 2024
moses. Verlag
52600

Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)
19,99 €
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Friedrich Hainbuch
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27. Februar 2015
Gräfe & Unzer
978-3-8338-4571-0

Heilsames Summen. Klangmassage für Körper und Seele
9,95 €
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Jonathan Goldman
Andi Goldman
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Broschiertes Buch
Mit Übungen für bewusstes Summen und Atmen
3. Aufl.
1. Oktober 2018
Mankau

Die Macht der Epigenetik
22,00 €
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Timo Janisch
Manuel Burzler
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Gebundenes Buch
Wie du mit dem Potenzial deiner Gene dein Leben revolutionierst
1. September 2024
NXT LVL Verlag

Mein Sommerspaziergang
9,90 €
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Rita Berman
(2 Bewertungen)
Broschiertes Buch
Ausmalen und durchatmen
11. Aufl.
24. April 2017
Bastei Lübbe
60929

Qigong für die Ohren
12,00 €
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Bernadett Gera
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Sanfte Hilfe bei Ohrenbeschwerden und zur Stärkung des Hörvermögens - Bei Tinnitus, Ohrenschmerzen, Mittelohrentzündung, Hörminderung und Schwerhörigkeit
15. Mai 2024
Irisiana

Yoga
25,00 €
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Wanda Badwal
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Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
7. Aufl.
1. Oktober 2019
Droemer/Knaur / Knaur Balance
3009728

Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen
7,99 €
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Andrea Christiansen
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Stärkt Körper, Geist & Seele. Fördert spirituelles Wachstum. Hilft bei körperlichen Beschwerden und emotionale Belastungen
2. Aufl.
24. Januar 2024
Bassermann