Carla Bennini

Die Bauchweg Garantie

Top-Übungen für einen flachen Bauch

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Kleine Trainingseinheiten, große Wirkung: die besten Übungen für einen flachen Bauch und einen starken Rücken. Und dazu: Kurzprogramme für Eilige sowie Anregungen zum Üben im Alltag und unterwegs. Viele Tipps rund ums Training und zum dauerhaft Schlankbleiben ohne Jojo-Effekt.

Produktdetails

• Verlag: BLV Buchverlag
• Artikelnr. des Verlages: 978-3-8354-1501-0
• 3. Aufl.
• Seitenzahl: 96
• Erscheinungstermin: 9. Januar 2016
• Deutsch
• Abmessung: 212mm x 196mm x 10mm
• Gewicht: 321g
• ISBN-13: 9783835415010
• ISBN-10: 3835415018
• Artikelnr.: 44143223

Autorenporträt

Babette Geiger studierte Ethnologie. Ausgebildet in Massage und verschiedenen Entspannungsmethoden befasst sie sich seit Jahren intensiv mit Yoga, Tai Chi, Qi Gong und Atemtherapie.