Seneca, geboren im Jahr 4 vor Christus, war ein prominenter römischer Philosoph, Dramatiker und Politiker. Seine Werke haben einen bedeutenden Einfluss auf die Entwicklung der antiken Philosophie und Ethik gehabt. Als Schüler des Stoikers Sextius lernte Seneca die Lehren des Stoizismus, die eine zentrale Rolle in seinen Schriften spielten.
Seneca betonte die Notwendigkeit einer tugendhaften Lebensführung und riet dazu, die Emotionen zu kontrollieren und sich von äußeren Umständen unabhängig zu machen. Seine Werke, darunter Epistulae Morales ad Lucilium (Moralische Briefe an Lucilius) und De Brevitate Vitae (Über die Kürze des Lebens), bieten wertvolle Einsichten in die menschliche Natur und Wege zur persönlichen Entwicklung.
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