Bücher: Gymnastik & Stretching
Gebundenes Buch
CANTIENICA ® Körper in Evolution - Das Original
27. März 2024
Südwest
Broschiertes Buch
Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance
19. März 2024
Riva / riva Verlag
Broschiertes Buch
Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
1. September 2014
Gräfe & Unzer
978-3-8338-3809-5
Gebundenes Buch
Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause
21. November 2023
Riva / riva Verlag
Broschiertes Buch
Die Drei-Minuten-Mondgymnastik - Mit Übungsposter
16. September 2019
Goldmann
Broschiertes Buch
55 Trainingskarten für einen starken Rücken und elastische Bandscheiben
März 2022
Steffen Verlag Friedland
Broschiertes Buch
Mit Dehnübungen für mehr Beweglichkeit. Grafiken geben Einblicke in die Muskel- und Gelenkarbeit
Januar 2024
Dorling Kindersley / Dorling Kindersley Verlag
Broschiertes Buch
Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
18. Januar 2021
Heel Verlag
668196
Broschiertes Buch
Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
18. Juli 2023
Riva / riva Verlag
Gebundenes Buch
Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
1. Auflage
4. Februar 2022
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Broschiertes Buch
Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich
2. März 2021
Gräfe & Unzer
16653721,978-3-8338-7551-9
Broschiertes Buch
Gehirntraining durch Bewegung
7. Oktober 2015
BLV Buchverlag
978-3-8354-1448-8
Broschiertes Buch
Die effektivsten Übungen mit Foto-Anleitung
19. Oktober 2017
Weber Verlag Thun
Broschiertes Buch
Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level
8. Aufl.
30. September 2021
Copress
Broschiertes Buch
Gesund und fit bis ins hohe Alter - so klappt es
12. April 2022
Avoxa
Broschiertes Buch
2. überarbeitete Auflage
23. November 2015
Meyer & Meyer Sport
128941
Broschiertes Buch
55 Trainingskarten zur Verbesserung der Körperhaltung
März 2022
Steffen Verlag Friedland
Broschiertes Buch
Mobilisation, Streckung und Stabilisation der Wirbelsäule
1., Aufl.
Mai 2007
Neuer Sportverlag
Broschiertes Buch
Übungen zur Kräftigung und Dehnung
1., Aufl.
Juni 2011
Neuer Sportverlag
Broschiertes Buch
Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
16. April 2018
riva Verlag
Broschiertes Buch
Die Original-Übungen für alle Könnensstufen
1. August 2016
Gräfe & Unzer
978-3-8338-4575-8
Broschiertes Buch
50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit, Beweglichkeit und Gesundheit im Alltag
Januar 2024
Heel Verlag
668774
Broschiertes Buch
Mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein. Erweiterte, überarbeitete und farbige Neuausgabe
21. November 2023
Riva / riva Verlag
Broschiertes Buch
TheraBand ® + Body-Tube ® + Miniband + Deuserband
3. Aufl.
7. Oktober 2019
Steffen Verlag Friedland