Gymnastik & Stretching


Psoas-Training
16,90
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Jo Ann Staugaard-Jones
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Broschiertes Buch
Der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden
September 2014
Copress

Das Anatomie-Buch der Stretch Übungen
9,95
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Ken Ashwell
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Broschiertes Buch
Die 50 gängigsten Dehnungsübungen
15. Januar 2015
Bielo; Librero

PapaFit
19,90
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Felix Schulz
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Gebundenes Buch
Training für starke Papas und eine starke Vater-Kind-Bindung
1. Juli 2016
Labamba Books

Gymnastik für die Lendenwirbelsäule
20,00
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Gabriele Dreher-Edelmann
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Broschiertes Buch
30 Tage mit je 7 Übungen
Nachdr. d. 5. Aufl.
22. August 2014
Elsevier, München

Blackroll Rücken
9,99
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Kay Bartrow
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Broschiertes Buch
Faszientraining gegen Rückenbeschwerden
Mai 2016
Trias

Training mit dem Thera-Band
4,99
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Gebundenes Buch
15. Juli 2018
Garant, Renningen
1698,Best.-Nr.1698

Faszientraining für Rücken und Nacken (mit DVD)
19,99
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Erscheint vorauss. 12. November 2018
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Stefan Rieth
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Broschiertes Buch
Schmerzfrei und beweglich - schnell und nachhaltig
Gräfe & Unzer
.14257240

Fitness-Training fürs Gesicht
14,99
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Heike Höfler
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Broschiertes Buch
Gymnastik statt Botox; Die besten Übungen gegen Falten & Co.
6. Aufl.
27. Januar 2016
Trias

Die Mondgymnastik
7,90
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Johanna Paungger
Thomas Poppe
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Broschiertes Buch
Sanfte Übungen für natürliche Gesundheit im Wellenschlag von Mond- und Naturrhythmen
Oktober 2003
Goldmann

Blackroll
Bisher 17,99**
12,99
**Früherer Preis
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Kay Bartrow
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Broschiertes Buch
Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
1. Auflage
20. August 2014
Trias

Beweglichkeits-Training
14,95
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Ronald Thomschke
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Broschiertes Buch
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
2. Aufl.
20. November 2017
Steffen Verlag

Enzyklopädie Bauch - Beine - Po (Restexemplar)
Früher 12,99
Jetzt nur 11,99**
**Frühere Preisbindung aufgehoben
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Oscar Morán Esquerdo
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Broschiertes Buch
Anatomie - Muskeltraining - Stretching
27. Juni 2014
Heel Verlag

Das Tübinger Hüftkonzept
19,90
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Georg Haupt
Pia Janßen
Inga Krauß
…mehr Autoren
Benjamin Steinhilber
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Broschiertes Buch
Von der Wissenschaft in die Praxis
14. Februar 2014
Hellblau

Stretching
8,99
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Bob Anderson
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Broschiertes Buch
Dehnübungen die den Körper geschmeidig und gesund erhalten. Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Überarb. u. aktual. Aufl.
Januar 1996
Goldmann

Balance Swing(TM) Power
16,00
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Erscheint vorauss. 7. Dezember 2018
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Yvonne Hyna
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Broschiertes Buch
Das intensive Figur- und Konditionstraining Auf dem Mini-Trampolin
Blv Buchverlag
.1852

Stretching und Beweglichkeit
29,99
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Karin Albrecht
Stephan Meyer
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Broschiertes Buch
Das neue Expertenhandbuch
3., überarb. Aufl.
22. Oktober 2014
Haug

Balance Swing(TM)
13,00
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Yvonne Hyna
Annett Schönfelder
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Broschiertes Buch
5. Aufl.
8. Dezember 2017
Blv Buchverlag

Beckenboden-Training (mit CD)
17,99
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Irene Lang-Reeves
Thomas Villinger
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Broschiertes Buch
3. August 2015
Gräfe & Unzer

Fit for Family - Das etwas andere Sportbuch
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Josef Kessler
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Broschiertes Buch
Februar 2005
Pabst Science Publishers / Pabst, Wolfgang Science

Das große Pilates-Buch (mit DVD)
24,99
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Michaela Bimbi-Dresp
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Broschiertes Buch
Die Original-Übungen für alle Könnensstufen
1. August 2016
Gräfe & Unzer

Rücken-Akut-Training (mit DVD)
19,99
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Ingo Froböse
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Broschiertes Buch
Mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag
2. Februar 2015
Gräfe & Unzer

Anatomie des Stretchings
22,00
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Brad Walker
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Broschiertes Buch
Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit
erw. u. überarb. Neuausg.
13. Juni 2014
Riva
365

Stretching-Bibel
22,00
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Lexie Williamson
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Broschiertes Buch
Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
16. April 2018
Riva

Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 03
14,90
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Olga Bauer
Andrej Bauer
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Broschiertes Buch
Übungen mit Handgeräten (Stab, Ball, Thera-Band, Hantel)
2. Aufl.
19. Dezember 2012
Neuer Sportverlag / Neuer Kunstverlag

Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule
20,00
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Gabriele Dreher-Edelmann
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Broschiertes Buch
30 Tage mit je 7 Übungen
5. Aufl.
24. Oktober 2014
Elsevier, München

Stretching Anatomie
24,90
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Arnold G. Nelson
Jouko Kokkonen
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Broschiertes Buch
Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
5. Aufl.
August 2015
Copress

Tigerfeeling
19,99
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Benita Cantieni
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Broschiertes Buch
Das Rückenprogramm für sie und ihn
3. Aufl.
September 2016
Südwest-Verlag

Aquafitness Basics
16,95
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Judith Oelmann
Ilona Wollschläger
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Broschiertes Buch
2., überarb. Aufl.
April 2013
Meyer & Meyer Sport
128406

Fit in Minuten
5,00
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Gert von Kunhardt
Marlen von Kunhardt
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Broschiertes Buch
Leichtes Training für zwischendurch
22. August 2012
Down to Earth
304358

Rücken-Reparatur
19,99
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Stuart McGill
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Broschiertes Buch
Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen
2. Aufl.
11. Juli 2016
Riva

Stretching
5,00
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Bob Anderson
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Broschiertes Buch
Das kleine 1 x 1 des Dehnens
16. April 2018
Goldmann

Rückentraining mit dem Thera-Band®
9,99
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Hans-Dieter Kempf
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Broschiertes Buch
Fit und gesund mit Kleingeräten
12. Aufl.
24. März 2015
Rowohlt Tb.

Badenixe sucht Traumfigur
6,49
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Regina Roschmann
Jacqueline Böhr
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Buch mit Kunststoff-Einband
Fitnessübungen für die Wanne (Badebuch)
3., Neuausg.
15. April 2017
Edition Wannenbuch

Jumping Fitness 1 Basic & Advanced
24,99
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Antonia Westphal
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Broschiertes Buch
Fit mit dem Minitrampolin. Mit 2 DVDs
11. September 2017
Riva

Nie wieder Rückenschmerzen
19,99
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Esther Gokhale
Susan Adams
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Broschiertes Buch
Dauerhafte Besserung in 8 Schritten
14. August 2013
Riva

Muskeltraining Thera-Band®
14,99
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Urs Geiger
Caius Schmid
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Broschiertes Buch
Das Übungsprogramm für Fitness & Therapie
8., überarb. Aufl.
8. Januar 2016
Blv Buchverlag
1464,Best.-Nr.1464

Faszientraining
4,99
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Gebundenes Buch
Fitnesskurs für Ihr Bindegewebe
überarb. Aufl.
1. Februar 2017
Garant, Renningen
1253

Mehr Energie in fünf Minuten
5,00
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Donna Eden
Dondi Dahlin
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Broschiertes Buch
Fit und gut gelaunt - mit einfachen Übungen
16. April 2018
Goldmann

Aquafitness für Senioren und Rehasport
19,95
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Kathrin A. Linke
Ilona Wollschläger
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Broschiertes Buch
2. Aufl.
23. November 2015
Meyer & Meyer Sport
128941,Best.-Nr.128941

Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining 01
14,90
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Olga Bauer
Andrej Bauer
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Broschiertes Buch
Mobilisation, Streckung und Stabilisation der Wirbelsäule
Mai 2007
Neuer Sportverlag / Neuer Kunstverlag

Körperhaltungen analysieren und verbessern
24,99
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Claudia Larsen
Oliver Harthelt
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Look@yourself - work@yourself
1. Auflage
August 2008
Trias

Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen
16,95
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Marianne Eisenburger
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Broschiertes Buch
9. Aufl.
4. Oktober 2016
Meyer & Meyer Sport
128545

Das neue Rückentraining
12,99
Preis in Euro, inkl. MwSt. und vom Verlag festgesetzt.
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Ingo Froböse
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Broschiertes Buch
Februar 2011
Gräfe & Unzer

Fitnesstraining mit dem Thera-Band
16,90
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Edith Schäfer
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Broschiertes Buch
8. Aufl.
Februar 2016
Pohl-Verlag Celle

Theraband & Pezziball
16,90
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Andrea Röwekamp
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Broschiertes Buch
Modernes Training für einen starken Rücken
5., überarb. Aufl.
August 2016
Copress

Ballett-Workout
12,99
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Jessica Mentrup
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Broschiertes Buch
Ballett, Pilates und Yoga: Das effektive Kombi-Training
2. Aufl.
17. Dezember 2014
Trias

Supertrainer Stretching und Beweglichkeit
6,95
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Christoph Anrich
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Gebundenes Buch
Leistung steigern. Verletzungen vermeiden. Die besten Übungen
Januar 2015
Nikol Verlag

Das neue Rückentraining
Geb. Originalausgabe 12,90
6,95**
**Sonderausgabe in anderer Ausstattung
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Ingo Froböse
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Gebundenes Buch
Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung, Abwechslungsreiche Übungen in 3 Intensitätsgraden, Extra: Rücken-Programme für den Alltag
September 2015
Nikol Verlag

Rückenfit & Kreuzfidel
12,95
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Ronald Thomschke
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Broschiertes Buch
Das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
2. Aufl.
20. Juli 2015
Steffen Verlag

Trainingsbuch Rückenschule
7,95
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Hans-Dieter Kempf
Frank Schmelcher
Christian Ziegler
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Gebundenes Buch
Das bewährte Programm gegen Rückenschmerzen
12. September 2017
Nikol Verlag