Trine Holt Arnsberg

Guidad meditation och avslappning - Del 6 (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 19 Min.
Sprecher: Erici, Åsa Kjellman / Übersetzer: Landin, Kajsa

• Hörbuch-Download MP3

Produktbeschreibung

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du tar en stund varje dag till att slappna av och bara finnas till, utan krav eller måsten. Kroppen består av muskler, men hur många av dem känner vi verkligen? Och hur många kan vi kontrollera? Detta är en övning som hjälper dig att hitta musklerna genom sinnesnärvaro, och hjälpa dem att slappna av. Detta är en övning som är bra för dig med sömnsvårigheter.-

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: SAGA Egmont
• Erscheinungstermin: 6. Mai 2019
• Sprache: Schwedisch
• ISBN-13: 9788726176025
• Artikelnr.: 66798900