Zuriñe Altube Jimenez

Todo lo que necesitas saber sobre la Ansiedad. Preguntas y Respuestas Breves (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

¡Descubre todo lo que necesitas saber sobre la ansiedad en esta recopilación de preguntas y respuestas breves!

Desde sus síntomas hasta estrategias efectivas para manejarla, esta guía te proporcionará claridad y conocimientos sobre esta experiencia tan común.

Explora las respuestas a tus dudas más recurrentes y obtén herramientas prácticas para abordar la ansiedad y recuperar tu bienestar emocional.

¡Una lectura esencial para aquellos que buscan entender y superar la ansiedad en su vida diaria!

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Zuriñe Altube Jimenez
• Erscheinungstermin: 23. Juli 2023
• Spanisch
• ISBN-13: 9798223936510
• Artikelnr.: 68483302

Autorenporträt

Zuriñe Altube Jimenez, además de ser una experta en PNL y terapeuta acreditada, sabe lo que es ser una madre ocupada, lidiando con la ansiedad y el ruido mental que a menudo puede robar la alegría de la vida cotidiana. Durante años, ella misma estuvo inmersa en su propio ruido mental, perdiéndose momentos preciosos de la vida de sus hijos.

La ansiedad fue algo que sufrió en silencio durante mucho tiempo, hasta que finalmente aprendió a convivir con esa vocecita crítica y parlanchina que acechaba en su interior. Esta experiencia personal le ha brindado una empatía única para comprender y apoyar a quienes también luchan contra la ansiedad.

Hoy en día, comparte su experiencia y herramientas para ayudar a las personas a liberarse del peso de la ansiedad y vivir una vida más plena y serena. Con pasión y dedicación, está comprometida a guiar a otros en su viaje hacia la paz mental y emocional, permitiéndoles encontrar la calma y disfrutar plenamente de los momentos más preciosos de la vida.