Zuriñe Altube Jimenez

Todo lo que necesitas saber sobre el Estrés. Preguntas y Respuestas Breves (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

¡Descubre la guía definitiva para entender y manejar el estrés en tu vida diaria!

Este ebook es un recopilatorio de preguntas muy práctico que te brinda respuestas claras y concisas a tus interrogantes más comunes sobre el estrés. Desde sus causas y síntomas hasta estrategias efectivas de cómo gestionarlo, esta valiosa obra te equipará con las herramientas necesarias para cultivar la calma interior y mejorar tu bienestar emocional. Prepárate para vivir una vida más serena y equilibrada.

¡No te pierdas esta oportunidad para decirle adiós al estrés y darle la bienvenida a una nueva sensación de calma y felicidad!

---

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.

Produktdetails

• Verlag: Zuriñe Altube Jimenez
• Erscheinungstermin: 24. Juli 2023
• Spanisch
• ISBN-13: 9798223234081
• Artikelnr.: 68484409

Autorenporträt

Zuriñe Altube Jimenez, además de ser una experta en PNL y terapeuta acreditada, sabe lo que es ser una madre ocupada, lidiando con la ansiedad y el ruido mental que a menudo puede robar la alegría de la vida cotidiana. Durante años, ella misma estuvo inmersa en su propio ruido mental, perdiéndose momentos preciosos de la vida de sus hijos.

La ansiedad fue algo que sufrió en silencio durante mucho tiempo, hasta que finalmente aprendió a convivir con esa vocecita crítica y parlanchina que acechaba en su interior. Esta experiencia personal le ha brindado una empatía única para comprender y apoyar a quienes también luchan contra la ansiedad.

Hoy en día, comparte su experiencia y herramientas para ayudar a las personas a liberarse del peso de la ansiedad y vivir una vida más plena y serena. Con pasión y dedicación, está comprometida a guiar a otros en su viaje hacia la paz mental y emocional, permitiéndoles encontrar la calma y disfrutar plenamente de los momentos más preciosos de la vida.