Rücken
Anatomie - Muskeltraining - Stretching
Illustration: Arechabala, Isabel
PAYBACK Punkte
4 °P sammeln!
Schmerzfreier Rücken
- Anatomie
- Stretching
- Muskeltraining
Optimieren Sie mit der neuen Kompakt-Serie das Training der Problemzonen.
Grundübungen, Varianten und Stretching werden wissenschaftlich fundiert präsentiert und die Technik, Muskulatur und Atmung ausführlich erläutert.
- Anatomie
- Stretching
- Muskeltraining
Optimieren Sie mit der neuen Kompakt-Serie das Training der Problemzonen.
Grundübungen, Varianten und Stretching werden wissenschaftlich fundiert präsentiert und die Technik, Muskulatur und Atmung ausführlich erläutert.
Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
