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Der stetige und besorgniserregende Zuwachs an Zivilisationskrankheiten, wie beispielsweise Burnout, Adipositas oder Diabetes mellitus Typ 2 macht frühzeitige, präventive Maßnahmen erforderlicher als je zuvor. Diese Arbeit beschäftigt sich mit dem Ansatzpunkt für Präventivmaßnahmen an Hochschulen (am Beispiel der Hochschule Mittweida in Sachsen). Die Betrachtung gilt dabei der gesundheitlichen Prävention in den Bereichen Bewegung und Ernährung. Fokussiert werden der Hochschulsport im ersten Teil der Arbeit und nachfolgend im zweiten Teil die studentische Verpflegung durch die Mensa. Von den gesetzlichen Regelungen ausgehend wird das jeweilige Angebot analysiert. Abschließend wird festgestellt, inwieweit eine staatliche Hochschule ein geeigneter Ort ist, um Studierende und Mitarbeiter für präventive Maßnahmen zu sensibilisieren.