Emily Fletcher
Gebundenes Buch

Meditation für Busy People

15 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Erfolg

Übersetzung: Bausch, Gerd
Versandkostenfrei!
Sofort lieferbar
20,00 €
inkl. MwSt.
Weitere Ausgaben:
PAYBACK Punkte
0 °P sammeln!
"Wir meditieren, um im Leben gut zu werden, und nicht, um im Meditieren gut zu werden." Emily FletcherEmily Fletcher ist die führende Meditations-Expertin für "busy people". Sie unterrichtete Meditation in zahlreichen globalen Unternehmen, darunter Google und die Barclays Bank, um den Mitarbeitern dabei zu helfen, sich im Beruf besser zu konzentrieren und ihre Produktivität zu steigern. Dieses kompetente Praxisbuch von der Begründerin der "Ziva-Meditation" hilft dabei, Meditation ins stressige Leben wirklich zu integrieren. Ganz gleich, ob im Büro oder Zuhause: Alles was man dafür brauch...