Andere Kunden interessierten sich auch für
![Diese verdammten Ängste]( "Diese verdammten Ängste")
Diese verdammten Ängste12,00 €![Angst (m. Audio-CD)]( "Angst (m. Audio-CD)")
Angst (m. Audio-CD)13,00 €![Der Angst ein Lächeln schenken]( "Der Angst ein Lächeln schenken")
Der Angst ein Lächeln schenken18,00 €![Zwanglos zum Glück - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie alle Zwangsgedanken und Ängste besiegen, Ihre Gedanken kontrollieren und ein positives Denken etablieren - inkl. der 7 besten Soforthilfetipps]( "Zwanglos zum Glück - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie alle Zwangsgedanken und Ängste besiegen, Ihre Gedanken kontrollieren und ein positives Denken etablieren - inkl. der 7 besten Soforthilfetipps")
Zwanglos zum Glück - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie alle Zwangsgedanken und Ängste besiegen, Ihre Gedanken kontrollieren und ein positives Denken etablieren - inkl. der 7 besten Soforthilfetipps14,95 €![Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten]( "Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten")
Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten13,00 €![Leben ohne Angst]( "Leben ohne Angst")
Leben ohne Angst12,00 €![Sorge dich nicht - lebe!]( "Sorge dich nicht - lebe!")
Sorge dich nicht - lebe!15,00 €
Schweißnasse Hände, Herzrasen, Schwindelgefühle, Atemnot - in Ausnahmesituationen stellt nahezu jeder diese körperlichen Reaktionen bei sich fest. Wird Angst jedoch zum Dauerzustand, führt dies zu massiven Einschränkungen im Alltag. Und immer mehr Menschen leiden daran: Angststörungen zählen mittlerweile neben Depressionen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Auch Jennifer Shannon kennt das Thema aus eigener Erfahrung, denn sie litt selbst jahrelang unter Panikattacken. In diesem Buch vermittelt uns die erfahrene Therapeutin wirkungsvolle Bewältigungsstrategien, um die Angst zu bewältigen und inneren Frieden zu finden.