Grundlagenausdauer vielfältig entwickeln
Organisationsformen für ein abwechslungsreiches Training. In Kooperation mit der Trainerakademie Deutscher Sportbund
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Grundlagenausdauer wird in allen Sportarten benötigt. Bevor dieser Inhalt durch nur wenige Trainingsformen zu einem oft ungeliebten und unmotiviert abgehakten Trainingsbereich wird:
Hier gibt es abwechslungsreiche, attraktive Möglichkeiten zur Schulung der Ausdauer.
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