Esercizi per migliorare la tecnica dei martellieri
Esercizi per migliorare la tecnica dei lanciatori di martelli della categoria scolastica EIDE
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La ricerca è consistita in un'applicazione di esercizi con la loro corrispondente metodologia per l'allenamento della tecnica, in atleti di scuola di lancio del martello femminile della Scuola di Iniziazione Sportiva (EIDE) "Martiri di Barbados", provincia dell'Avana. Questa applicazione ha contribuito al miglioramento della tecnica di questi lanciatori a martello con l'obiettivo di aumentare le loro prestazioni tecniche. A questo scopo è stata effettuata una misurazione nei mesocicli 3 e 9 con misurazioni dirette e indirette per valutare il comportamento della tecnica e per dare validità e...
La ricerca è consistita in un'applicazione di esercizi con la loro corrispondente metodologia per l'allenamento della tecnica, in atleti di scuola di lancio del martello femminile della Scuola di Iniziazione Sportiva (EIDE) "Martiri di Barbados", provincia dell'Avana. Questa applicazione ha contribuito al miglioramento della tecnica di questi lanciatori a martello con l'obiettivo di aumentare le loro prestazioni tecniche. A questo scopo è stata effettuata una misurazione nei mesocicli 3 e 9 con misurazioni dirette e indirette per valutare il comportamento della tecnica e per dare validità empirica a questi esercizi. L'idea di intraprendere questo lavoro nasce come conseguenza delle carenze tecniche riscontrate negli atleti durante l'esecuzione del movimento agonistico della disciplina nei Giochi Scolastici Nazionali 2013. Lo studio ha quindi contribuito a indirizzare le potenzialità di questi atleti ad aumentare la qualità dell'esecuzione tecnica, con una migliore tutela della salute che rende possibile un uso più razionale delle risorse disponibili per la pratica sportiva.
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