Nicht lieferbar
Andere Kunden interessierten sich auch für
![Trainingslehre. Erstellen eines Trainingsplans zur Steigerung der Ausdauer]( "Trainingslehre. Erstellen eines Trainingsplans zur Steigerung der Ausdauer")
Trainingslehre. Erstellen eines Trainingsplans zur Steigerung der Ausdauer9,99 €![Erstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining. Steigerung von Ausdauer, Körperfettreduktion und Muskelaufbau]( "Erstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining. Steigerung von Ausdauer, Körperfettreduktion und Muskelaufbau")
Erstellung eines Trainingsplans für das Krafttraining. Steigerung von Ausdauer, Körperfettreduktion und Muskelaufbau17,95 €![Trainingsplanung Ausdauertraining. Entwicklung und Steigerung der Grundlagenausdauer, Körperfettreduktion]( "Trainingsplanung Ausdauertraining. Entwicklung und Steigerung der Grundlagenausdauer, Körperfettreduktion")
Trainingsplanung Ausdauertraining. Entwicklung und Steigerung der Grundlagenausdauer, Körperfettreduktion9,99 €![Trainingsplanung zur Steigerung der Ausdauer]( "Trainingsplanung zur Steigerung der Ausdauer")
Trainingsplanung zur Steigerung der Ausdauer17,95 €![Taper im Krafttraining. Höhere Leistung durch mehr Regeneration]( "Taper im Krafttraining. Höhere Leistung durch mehr Regeneration")
Taper im Krafttraining. Höhere Leistung durch mehr Regeneration17,95 €![Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau]( "Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau")
Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau9,99 €![Die Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplans in der Trainingslehre II]( "Die Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplans in der Trainingslehre II")
Die Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplans in der Trainingslehre II9,99 €
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit beschäftigt sich mit der Entwicklung eines personenbezogenen Trainingsplans.Hierzu werden zunächst die benötigten Parameter einer Testperson angeführt um mögliche Einschränkungen ausschließen zu können. Des Weiteren wird ein Ausdauertest durchgeführt, um einen passenden Trainingsplan und die dazugehörigen Belastungsintensitäten ermitteln zu können. Für die Testdurchführung wird der Hollmann- Venrath- Test (H & V-Test) angewandt.Anschließend werden die Ergebnisse in einem Testprotokoll dargelegt und analysiert. Der Autor geht ferner auf den Gesundheits- und Leistungsstatus der Testperson ein und führt eine Zielsetzung und Prognose des Trainingsplans, anhand der gewonnen Ergebnisse, an. Abschließend begründet der Autor die Wahl des entwickelten und angeführten Trainingsplans.