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Hoje, o stress é considerado como um factor de risco para a saúde. Numerosos estudos têm demonstrado que pessoas com elevado stress, tanto a nível físico como mental, têm levantado mais queixas. Programas directamente relacionados com o stress são eficazes. Adolescentes e adultos jovens sofrem uma variedade de stress e uma grande variedade de stress durante o desenvolvimento, e por vezes este stress é tão grave que dificulta a sua vida diária e educacional. Recentemente, tem havido muitas evidências de que o stress e a ansiedade não são transitórios e, se não forem controlados e avaliados, persistirão até à puberdade na maioria das pessoas. Parece que a razão do fracasso acadêmico em muitos estudantes não é a deficiência de aprendizagem ou falta de inteligência, mas altos níveis de estresse podem ser a razão para o declínio ou eficiência nos exames e na educação. Os estudos também mostram que a personalidade, a família e as escolas desempenham um papel importante na causa do stress. Além disso, os resultados de vários estudos indicam que a prevalência de estresse em meninas é maior do que em meninos e eles experimentam estresse com mais intensidade e cerca de 20-30% dos casos. O declínio acadêmico é devido ao estresse e à ansiedade.