Barbara Bernath-Frei

Broschiertes Buch

Duftmeditation

Das sinnliche Erlebnis für Körper, Geist und Seele

Illustration: Smith, Brigitte;Gesprochen: Binkert, Ursula

Beschreibung

25 Düfte von Basilikum bis Zitrone begleiten Sie durch 25 Meditationen und helfen Ihnen, Ihre inneren Kraftquellen zu entdecken.Die Verbindung von Duft und Meditationermöglicht eine besonders tiefe Entspannung in kurzer Zeit.Erholen Sie sich auf einfache Weise von den Anforderungen und dem Stress des Alltags und unterstützen Sie so Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.Inkl. E-Book und Audio-Book-Download. Die gesprochenen Texte und die sanfte Musikbegleitung führen einfühlsam durch die Meditation.

Autor

Nach langjähriger Tätigkeit als Gesundheitsjournalistin hat sich Barbara Ber nath-Frei zur diplomierten Aromatologin, Erwachsenenbildnerin und Prana-Therapeutin weitergebildet. Sie berät und begleitet Ratsuchende in ihrer Praxis in Zürich und leitet Weiterbildungen vor allem an Institutionen des Gesundheitswesens. Ihre Erfahrung als Meditationsführerin hat sie dazu veranlasst, in diesem Buch Atem, Aroma und Visualisation miteinander zu verbinden. Dank des Synergieeffektes ist eine besonders tiefe Entspannung in kurzer Zeit möglich. Weitere Informationen unter www.bernath-aroma.ch.

Produktdetails

• Verlag: Stadelmann
• 4., überarb. Aufl.
• Seitenzahl: 133
• Altersempfehlung: ab 0 Jahre
• Erscheinungstermin: 15. Juli 2025
• Deutsch
• Abmessung: 218mm x 168mm x 11mm
• Gewicht: 342g
• ISBN-13: 9783969140437
• ISBN-10: 3969140439
• Artikelnr.: 74736406