
Versandkostenfrei!
Nicht lieferbar
Die New York Diät beinhaltet eine Fülle leichter Rezepte und ein 10- Minuten-Workout, das innerhalb von acht Wochen zu deutlich sichtbaren Erfolgen führt. Schon nach 14 Tagen ist eine Reduzierung des Körperfetts zu beobachten. Einzigartig ist auch das Elterntraining mit Baby für die fitte Mama und den Papa.
David Kirsch, im ersten Beruf Anwalt, ist New Yorks gefragtester Personal Trainer. In seinem "Madison Square Club" lassen sich die Reichen und Schönen in Form bringen. Zu seinen regelmäßigen Kunden zählen Supermodels wie Heidi Klum oder Naomi Campbell, aber auch zahlreiche Hollywood-Stars wie zum Beispiel Oscarpreisträgerin Rachel Weisz. David Kirsch ist Bestseller Autor des zwei Wochen Fitness Programms "Der ultimative New York Body Plan", des sechs Wochen Programms "Sound Mind - Sound Body" und des Buches "Die ultimative New York Diät".
Produktdetails
- Verlag: Riva / riva Verlag
- Seitenzahl: 384
- Erscheinungstermin: 23. Januar 2017
- Deutsch
- Abmessung: 246mm x 169mm x 27mm
- Gewicht: 1128g
- ISBN-13: 9783868839883
- ISBN-10: 3868839887
- Artikelnr.: 45081062
Herstellerkennzeichnung
riva Verlag
Türkenstraße 89
80799 München
info@m-vg.de
Leider war ich sehr enttäuscht von diesem Buch. Statt auf die wesentlichen Dinge gleich einzugehen, werden Erfahrungberichte verschiedener Personen (z.B. Heide Klum) in diesem Buch absolut überbewertet. Die Einkaufslisten für den Wocheneinkauf der Rezepte sind ungenau, die Rezepte …
Mehr
Leider war ich sehr enttäuscht von diesem Buch. Statt auf die wesentlichen Dinge gleich einzugehen, werden Erfahrungberichte verschiedener Personen (z.B. Heide Klum) in diesem Buch absolut überbewertet. Die Einkaufslisten für den Wocheneinkauf der Rezepte sind ungenau, die Rezepte hätten nach einem anderen Prinzip (z.B. alphabetisch) besser geordnet sein können. Man muss einfach zu lange blättern und suchen, bis man das entsprechende Rezept gefunden hat. Außderdem gleichen sich die Rezepte der Hauptgericht geschmacklich sehr. Insgesamt kann man sich durchaus Anregungen aus diesem Buch holen, allerdings um die Rezepte strikt nach zu kochen und somit die Diät durchzuhalten, fehlt einem entweder ein(e) Koch/Köchin oder eine Menge Zeit. Insgesamt ist dieses Buch nicht zu empfehlen. Schade, ich hatte mehr erwartet.
Weniger
Antworten 38 von 40 finden diese Rezension hilfreich
Antworten 38 von 40 finden diese Rezension hilfreich
Überhaupt nicht "schade ums Geld"! Bitte lesen Sie dieses Buch und blättern es nicht nur durch. Es stimmt nicht, dass man NUR seine Produkte verwenden kann. Er erklärt genau, was der richtige Proteinshake enthalten bzw. nicht enthalten soll. Anhand dieser Daten kann man sich …
Mehr
Überhaupt nicht "schade ums Geld"! Bitte lesen Sie dieses Buch und blättern es nicht nur durch. Es stimmt nicht, dass man NUR seine Produkte verwenden kann. Er erklärt genau, was der richtige Proteinshake enthalten bzw. nicht enthalten soll. Anhand dieser Daten kann man sich einen anderen, günstigeren Shake kaufen.
Ich habe die 1. Woche von Phase 1 mit seinem Shake durchgezogen. Wobei man sich den Vanillegechmack kaufen soll. In dieser Woche habe ich 2,5 kg abgenommen, aber ich hatte schon Gr. 36 und da geht das normal nicht so schnell.
Das Buch ist sehr ausführlich geschrieben. Viele Recherchen von anderen Diäten oder wissenschaftl. Studien und auch die Erfolgsberichte seiner Probanten, die aber hervorgehoben sind und man sie dadurch auch auslassen könnte. Die Rezepte habe ich noch nicht versucht, koche freestyle.
Mein Freund macht sogar die Diät mit und auch noch sehr erfolgreich.
Ich kann es nur empfehlen.
Weniger
Antworten 8 von 8 finden diese Rezension hilfreich
Antworten 8 von 8 finden diese Rezension hilfreich
Ich hatte etwas anderes erwartet. Wenn ich gewusst hätte, dass das halbe buch aus Erfolgsberichten besteht, hätte ich es gewiss nicht gekauft. Außerdem bestehen seine Rezepte zum Teil aus seinen eigenen Produkten, die man dann ja wohl kaufen soll. Alles in allem: Schade ums Geld
Antworten 6 von 14 finden diese Rezension hilfreich
Antworten 6 von 14 finden diese Rezension hilfreich
Andere Kunden interessierten sich für