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Wenn Körper und Seele völlig 'ausgebrannt' sind,hilft nur eine tiefgreifende Änderung der Lebensweise,um wieder Fuß zu fassen. Doch wie soll das gelingen,wenn selbst die letzten Kraftreserven aufgebrauchtsind? In diesem umfassenden Ratgeber zeigt AnnejetRümke an vielen Fallbeispielen und anhand eines umfangreichen praktischen Übungsteils, was jeder zurVorbeugung und Heilung tun kann.

Produktbeschreibung
Wenn Körper und Seele völlig 'ausgebrannt' sind,hilft nur eine tiefgreifende Änderung der Lebensweise,um wieder Fuß zu fassen. Doch wie soll das gelingen,wenn selbst die letzten Kraftreserven aufgebrauchtsind? In diesem umfassenden Ratgeber zeigt AnnejetRümke an vielen Fallbeispielen und anhand eines umfangreichen praktischen Übungsteils, was jeder zurVorbeugung und Heilung tun kann.
Autorenporträt
Annejet Rümke, geboren 1955, ist Hausärztinin einer anthroposophischen Gemeinschaftspraxisin Zaandam/Niederlande.Nach dem Medizinstudium und einerWeiterbildung in Psychiatrie arbeitete sielange Zeit in der Kinder- und Erwachsenenpsychiatrie.Frau Rümke ist ausgebildeteFamilien- und Paartherapeutin und warals Dozentin für Psychiatrie in den Niederlanden,Deutschland, Großbritannien undRussland tätig. Sie lebt mit ihrem Mannschon fast 30 Jahre auf einem mobilenWohnboot in Amsterdam.