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Hoje vivemos num mundo cheio de desafios e precisamos de competências de vida para lidar com os desafios. É destas mudanças e desafios da sociedade em rápido crescimento que a educação em competências para a vida é um aspecto importante para situações da vida real. É devido a estas mudanças e desafios que hoje em dia estão relacionados com o crescente desemprego, pobreza, desigualdade, violência e destruição ambiental, que exige mais competências, capacidades e potencial criativo de resolução de problemas. A importância do desenvolvimento de competências do potencial pessoal tornou-se significativa quando o futuro é incerto. As competências para a vida são uma categoria de competências transversais que são necessárias para navegar com sucesso nos desafios da vida quotidiana, tanto pessoais como profissionais. Incluem a capacidade de estabelecer e atingir objectivos, tomar decisões, resolver problemas e gerir eficazmente o seu tempo. As competências para a vida são aquelas competências transversais que descansam em grande parte no indivíduo. Uma vez dominadas, as aptidões de vida ajudam uma pessoa em todos os aspectos da sua vida. Por exemplo, uma pessoa que é assertiva será um comunicador melhor e eficaz e desfrutará de melhores relações interpessoais no seu local de trabalho, na sua família, e com os seus amigos.